學員問：
很多人說，不會獨處也就不會相處，要想擁有真正的愛情必須先“做自己”。
可我不敢說自己已經知道什麼才是真正的“做自己”，但是我很想去戀愛結婚，真的不可以嗎？
嘉待情感老師：
真正的愛情首先需要做自己？真的嗎？
這像是一個“先有蛋還是先有雞”的問題——真正的愛情首先需要做自己，聽起來沒毛病；問題是對于許多俗世中人來說，懂得如何做自己首先得經曆過真正的愛情……
我不否認，做自己、愛自己非常非常重要，這也是現在最常見的雞湯觀點。
但“做自己”真的那麼簡單嗎？到底什麼才是“做自己”？
做自己不是指毫無教養，盡情釋放野獸本能；
也不是百分百以自我為中心、為了一己之利不擇手段；
更不是唯我獨尊，隻把自己當人，其他人活着都是為了滿足自己一個人的需求、愛人的存在意義就是為了單方面服侍自己……
這些都和“做自己”沒啥關系，充其量可以叫作自大、自戀、自我膨脹、自以為是、活在自己的世界裡無知且盲目。
有些人以為做自己就是把自己和世界的運行規律、社會規範放在天平兩端，相互對立、非此即彼，世界怎麼着我就偏不怎麼來，為了特立獨行而特立獨行。
但真正的做自己是了解自己、找到自己在世界中的位置，分清哪些是外在價值觀、哪些是自己的心之所向——
你自身哪個部分的認知與外界統一，哪個部分的欲望又與外在期待相悖？
哪些你更需要環境認同、讓自己過得更舒心，哪些又是你絕對無法讓步，甯可接受他人冷眼也必須堅持到底的自我？
最好的做自己是既不懼與世界站在一起，也不畏堅持自己的本心。
對于極少數人來說，他們天賦異禀，領悟力極強、随随便便自我求索就已頗有深度，稍有經曆便能在做自己這事上遊刃有餘；
複制添加嘉待情感導師wechat id：jiadais，line賬號：yesaay，幫你解決戀愛脫單情感問題！
但針對大多數人來講，做自己的難度甚至遠遠大于找到真愛，我們要去好的或壞的關系中碰壁、嘗到愛情的甜蜜或苦澀、去和他人及世界的連接中備受曆煉、飽受捶打、被命運撕碎……
再把一塊塊自我的碎片拼起來，才有了個真正的“自己”。
所以，不必過度較真愛和自己到底誰先誰後，跟咱們有的選似的。
不如遇到了愛情便精心搭建自己、會做自己就好好享受愛情。
