很多人在被問到喜歡的對象時，總會列出一堆能夠吸引自己的特質或者标準。
然而先不說符合這種特質的人存不存在、遇不遇得到，有時候即便真的和完全符合自己特質的人交流了，卻發現自己并沒有如想象一般心動。
很多人表示自己好像很難有那種某一瞬間讓人無法自拔的情感體驗，久而久之，在面對别人時自己也不能确定到底喜不喜歡。
究竟什麼是真正的喜歡？怎麼判斷自己是否真的喜歡一個人呢？
先說結論，真正的喜歡勢必帶着清晰的、積極地、全面的可預見性。
不管是别人對你的喜歡，還是你對他人的喜歡，如果少了這種可預見性都不能稱之為真正的喜歡。
要想弄清楚你是不是真的喜歡别人，你可以換一個視角來審視一下别人對你的喜歡，當你具備了區分他人是否真正喜歡你的能力時，自然也就知道自己是不是真正喜歡别人了。
在我們的日常生活中，一提到真正的喜歡，很多人自然而然的就會聯想到各種形式上的付出。
有的人認為心甘情願的為你花錢，買各種昂貴的禮物就是喜歡你；
有的人覺得為你抛家棄子，不顧一切的和你在一起就是喜歡你；
還有的人認為不論什麼時候都一直包容你，給你無微不至的關懷就是喜歡你；
……
的确，這些帶着強烈自我犧牲意味的行為很容易被大多數人認為是别人真正喜歡自己的表現，因為他們覺得這些行為讓他人付出了代價，而自己獲得了益處。
而如果不是出自愛的目的的話，沒有人會平白無故的做這種吃力不讨好的付出。
但在實際上，這種以付出為名的愛往往帶着強烈的迷惑性。
首先就人性而言，一個人根本不可能長期犧牲自我去滿足他人，而現實生活中的過度付出往往是為了達到自己的某種目的而壓抑自我需求之後的結果。
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為你花錢的人可能隻是想占有你的性資源；為你抛家棄子的人可能也隻是看到了你背後的利益；一直包容你的人也可能隻是短擇你，單純不想浪費太多的時間精力......
除此之外，單向付出實際上對你們的關系帶着極強的摧毀性。
很多喜歡一味犧牲自我的人并非如我們所想是真的想讓另一半開心快樂，而是想通過犧牲來慢慢地對另一方達到掌控的目的，這其中既包括生活上的依賴，也包括精神上的索取等等。
而從我的個案經驗來看，真正的喜歡絕對不是單純的利他，而是利己，利他和利關系這三種要素的集合，也就是我上面所說的可預見性。
至于什麼是可預見性，這和真正的喜歡有什麼關系以及如何判斷你們的關系有沒有可預見性，我這裡就先不展開，留到下文來和你們慢慢分析。
01感情中的可預見性具體指的是什麼？
預見性廣義上來講，指的就是一個人對事物發展的預判和前瞻。
這就相當于你要到達某個目的地之前所做的一種預判視角，這種預判會進一步催生你做各種規劃，比如幾點去乘地鐵，幾點上飛機，途中要經過哪些地方，需要用到什麼東西等等。
而感情中的可預見性具體指的就是一個人在和你相處過程中會産生的各種關于你們發展的構想。
注意，說到這裡，很多人可能會把可預見性單純當成承諾或者計劃之類的東西，這确實是可預見性中的一環，但卻不是它的核心，純有承諾和計劃也未必代表他真的喜歡你。
真正的可預見性其實是一種思維，它的出發點并非是單純的為了你，而是對自身、你和你們之間關系的一種綜合考慮。
這就像有的人雖然喜歡你，但是自己毫無作為，和你在一起之後完全不求上進，肆意荒廢自己的身體和能力，這就是對自身喪失了可預見性；
還有的人雖然喜歡你，但是當你生活中出現了困難或者做了什麼不好的事情，他的态度都是無腦包容你，不是替你解決問題就是把本該由你自己承擔的責任推卸到别人身上，這就是對你沒有可預見性；
還有的人雖然喜歡你，但是對你們關系中的問題總是視而不見，一遇到事情就裝聾作啞，企圖用逃避來淡化問題，總是活在看似美好的現在，卻從來不為兩個人的發展做任何改進的努力，這就是對你們的關系沒有可預見性。
可預見性說白了就是對雙方個體和關系的一種發展的思維。
說它重要是因為它是真正順着人性來的，真正能讓關系進入一種良性循環态勢的因素。
而如果沒有可預見性，很多關系中所謂的“喜歡”都隻能停留在用指标框定的淺層，頂多可以讓你短暫的感受到快樂，長期下來不僅沒有可持續性，還會讓你不斷滑落，後悔談了這麼一段戀愛。
說了這麼多可預見性，接下來我們就來看看沒有可預見性到底是一種怎樣的狀況，具體到生活中會有哪些特征。
02沒有可預見性的關系通常會有哪些特征？
除了知道可預見性是什麼，我們還需要具備識别沒有可預見性關系的能力。
沒有可預見性的關系在日常生活中實際上是非常常見的，但是很多時候我們由于深陷在愛的陷阱中，失去了辨别它的能力，錯把這種愛當成真正的喜歡。
根據我的咨詢經驗來看，沒有可預見性的關系通常有三種比較明顯的表現，我把它概括為明碼标價的愛、不過腦子的愛和缺乏自我的愛三種類型。
下面我就來具體講講每種類型所對應的行為表現。
1、明碼标價的愛
明碼标價說白了就是一種利益交換，即喜歡的背後帶着強烈的目的性。即雖然我喜歡你，但是隻在某種情況下成立。
這種喜歡很多時候都是隻走形式不走心的，因為他真正的目的是你所能帶來的價值，而不是你這個人本身。所以為了讓自己的利益最大化，他會采用很多形式來最快的和你建立關系。
比如不停地給你制造驚喜，口頭上的各種甜言蜜語以及事無巨細的各種體貼關懷等等。
你可以感覺到他在不停地為你付出，也有很多愛的表達，但是在情感關系上，你們往往缺乏很多真實的自我表露，也沒有什麼真正走心的交流。
它缺乏預見性的點在于，你們建立的并不是一種深層次的關系，而是依托性資源、物質資源所衍生出來的。它不僅不能夠給你帶來情感上的滋養，而且一旦你的這些價值不在了，你們的關系也就随之結束了。
不考慮未來，把這些付出當做愛的話，你可能在當下也會很快樂。但是這種快樂更多的建立在條件之上，它不僅抵達不了内心深處，而且也沒有什麼可持續性。
2、不過腦子的愛
不過腦子的愛也可以理解為無限順從的愛。即對方在關系裡無底線的包容你，你說什麼就是什麼，遇到問題也直接回避。
造成這種無限順從局面的原因一般有兩個，核心價值和短期關系。
核心價值也就是我們第一點所講的利益上的交換，跟你在一起可能讓他持有了你外表上的資源或者是财富地位上的資源。
這些核心的價值守住了，對他而言就足夠了。至于你自身的發展和你們二人關系的質量在他看來都是次要問題，怎麼省事怎麼來。
具體表現就是在感情中讓你做主導方，什麼事情都看你的意願，無底線的寵着你。
其次就是你們的關系被他定義為短期關系，他在這段關系裡可能想尋求的不過是短暫的陪伴。
所以對他來說，關系到未來的事情都不在他的考慮範圍之内，他不想花費任何多餘的時間精力去負擔你的成長或者是你們感情中的問題，所以就不動腦子的附和你，營造出一種一切都好的假象。
這種關系的不可預見性在于你們的關系沒有任何發展性，實際上也不存在兩個人在情感上的各種互動，它就像一段機械的程序，走的全是代碼而不是心。
3、缺乏自我的愛
還有一種愛呢，他是把自己排在你之後，表現得愛你超過愛自己。
這種愛總是伴随着對方舍棄自尊和自愛的犧牲性，比如為你抛家棄子，為你各種花費金錢和精力等等。
乍一看這種愛很深刻，讓人覺得你都這樣了，那肯定是真的喜歡我。
但現實是這種愛很多時候并不能促成一段健康可發展的關系。
先不說當下付出的背後帶着多少未來的索取，即便是他在未來也依舊這樣付出，依照人性而言，你也不會在這段關系裡感到滿足和快樂。
因為這樣付出的前提是他要舍棄很多自我發展、自我成長的機會，而且長時間的單向付出會不斷拉低他在感情中的地位。
長此以往就是你們的關系會形成一個極不對等的局面，即便你在這種局面中處于高位，你也感受不到絲毫的快樂，因為你面對的并不是一個你發自内心覺得平等可愛的人。
說了這麼多，其實沒有可預見性的愛遠遠不隻這幾種，但是他們的一個共性就是不同程度的損害自己、損害你或者是你們這段關系，而且往往披着為你們好的面具。
真正地喜歡絕對是發生在兩個平等個體之間的，即便是付出也是有來有往的，他不隻是停留在當下的某一刻，而是帶着對未來的建設性。
如果你還不清楚的話，我也可以和你講講怎麼判斷一段關系有沒有可預見性。
03 怎麼判斷這段關系是不是真的具有可預見性？
我們已經說了，一個人如果是真正的喜歡你，那麼他勢必會在這段關系裡帶着清晰的、積極地、全面的可預見性。
那麼這種可預見性是如何表現出來的呢？
你可以通過以下這三個方面來具體觀察。
1、對方的自我表露程度
可預見性的第一個指标就是你們之間的關系是情感大于目的。
我們上面已經說了要忌諱一個目的感太重的關系，但是要讓關系中完全沒有利益交換顯然也是不現實的。
這其中最重要的不是完全不涉及利益，而是說你們建立關系的核心是出于情感而不是利益。
那麼怎麼判斷他是否主要出自情感呢？
根據我長期的咨詢經驗來看，這要看他對你的自我表露程度。
所謂的自我表露是指他會跟你說一些區别于朋友和父母等關系的話，這不同于目的性很強的人所說的一些甜言蜜語，而是說他會跟你交流一些自己對事物的看法、對過往經曆的感受以及對自己未來的目标規劃等等。
這種自我表露的核心在于你對他而言具有不可替代的情感意義，他能夠在你面前卸下内心防備，展露出真實的自己。
這在一定程度上代表了他認可你本人和你們這段關系的特殊性，相應的也會在其中投入更多的真心。
2、面對原則問題的态度
這種原則問題包含兩個方面，一個是關于你個人成長方面的，一個是關于你們關系發展方面的。
拿個人成長來說，這其中涵蓋了小到健康，大到對問題的決策等方面。
比如在你每天放縱自己的身體，熬夜、不規律飲食時，他會讓你重視健康，糾正作息，而不是告訴你随心所欲，快樂就行。
比如當你面臨着求學、求職或者興趣愛好等規劃時，他會鼓勵你勇敢嘗試，而不是安于現狀，差不多就可以。
關于關系發展層面，其中最明顯的就是對問題的處理态度。
要知道，回避問題比解決問題容易多了。當你們關系中出現問題時，他選擇去采用各種方式解決問題能夠說明他其實是對這段關系有一個長期構想的。
正因為你們的方向是長期發展，所以當下解決問題往往能讓你們在日後的相處質量更高，這在某種程度上也代表着一種對未來的可預見性。
3、對未來的目标和計劃
這一塊其實很好理解了，這其實就是你們在相處的過程中不能隻有當下的快樂，還要交流一下彼此對未來的規劃。
但是需要注意的是，這種交流一定要落在具體事物層面，而不是停留在一些假大空的宏遠理想上。
如果他能夠和你講述自己對未來生活的一些目标，并且願意和你的目标進行協調，共同列出一些具體可執行的計劃，這也說明了他對你們的關系是具有可預見性的。
總之，判斷他人是不是真的喜歡你一定要去真心觀察，而不是拿一些網絡上流傳的刻闆指标去做判斷。
同時要警惕那些隻以金錢、時間付出論來衡量他人感情的陷阱，注意這些行為其實具備很高的迷惑性。
回到題目本身，所謂真正的喜歡勢必是帶着可預見性思維的，這種思維從他人喜歡你的角度可以看的很清晰，同時在你喜歡他人時也同樣成立。
其實人的情感雖說複雜，但真的深入到内部本質沒有明顯的區别，大家所渴求的不過都是一段被理解、被認可、被接納的關系。
當你發現你在和一個人相處時會處處帶着這種可預見性思維，真正想讓自己、對方和你們的關系良性發展，而不僅僅是拿标簽來衡量自己的付出比時，你就是真正的喜歡上一個人了。
