在高速發展的新時代，生活瞬息萬變，思想也更加開放，物質生活被滿足的人們更傾向去需求更多的刺激，丈夫/老公出軌後身為妻子當然是不能淡定的。當發現自己的丈夫/老公在外面和别人鬼混，你的心裡一定像一萬隻螞蟻在爬，也許你想過你們的婚姻為什麼會變成這樣，你也想過去勸退小三，更想過離婚，但你還是不知道這是為什麼，具體應該怎麼做，那麼你可以求助更加專業點的人士幫你。
一、丈夫/老公出軌後的兩種極端表現
當一個男人出軌後，一般有兩種極端的表現。
第一種就是突然對你非常的好，每天按時回家，幫你做家務，還時不時的給你說對不起之類的話。
這種表現是因為他明白自己出軌後，很愧對你，并且心虛的表現，想盡可能的掩飾這個事實。
第二種就是脾氣突然變得暴躁，平時明明不常吵架的一個人，突然跟你吵了起來，還經常在家摔東西。
這種表現是因為他已經被第三者迷上了，已經明顯不想跟你過了的表現，他隻是在等你開口提離婚。
二、丈夫/老公出軌後女人應該怎麼做
1.收集證據
要明确的是，對于一個不忠誠的配偶來說，否認他們有外遇是非常典型的，即使你走進去并且“抓住他們”的行為，你也可以這樣說。他們跳起來，當他們穿上衣服時，他們會說，“不是這樣子的！”所以這一步是向自己證明他是否真的出軌......事實就是如此。在您入侵計算機或安裝小型錄像機之前，您可能需要知道法律法規的要求。一些典型的“證據”可以通過查看電子郵件來收集，如果他打開電子郵件，查看他的手機圖片和社交軟件，如果他的手機沒有解鎖，或者在線登錄電話帳單并找到很多幾分鐘到同一個電話号碼。
2.面對
直接告訴他，告訴他你知道事情已經存在了，并且你在有證據。不要告訴他證據在哪裡，或者證據是什麼，隻要讓他知道你知道就可。然後，它表明，為了使婚姻有效，将不會有不忠的行為。請他指出問題以結束此事。确保他明白結束這意味着他再也不能聯系第三者了。他必須同意通過向所有帳戶共享密碼來對他的時間負責。
3.披露
向一個非常受尊敬的權威人士披露這一事件，他可能會擡頭聽取......可能會成為親婚姻，并告訴他應該結束婚外情并為你的婚姻問題而努力。這個人可能是他的父母之一，宗教領袖，老師或老闆。與他人保密并向他們解釋您希望他們保密，但您需要幫助。然後解釋你的配偶的事情并告訴他們真相。如果可以，向他們展示證據。然後請求受尊敬的人在與您的丈夫交談時幫助您并支持您，并要求他們再次停止。
4.曝光這件事情
将此事暴露給可能受潛在離婚影響的人。曝光背後的想法不是把你丈夫的名字和聲譽搞垮，而是拒絕讓事情“秘密”并将不忠實的醜陋真相帶到當天。在他看來，他可能會想到這樣的事情，“哦，是的，我們可能會打擾四個人的生命，但我不應該得到一些幸福”“他沒有意識到離婚不會影響四個人-這就像一個不斷擴大的核彈，它可能影響到數百人！雖然這一步應該關注你自己的家庭（父母和兄弟姐妹），他的父母和兄弟姐妹，他的教堂或禮拜場所，你的同事，他的一些同事，你的雇主，他的同事，以及另一個女人的配偶告訴他們，嚴重的，你的婚姻有問題，并尋求幫助。沒有什麼可以尖叫，并放下另一個女人的配偶的步伐來結束婚外情。
複制添加嘉待情感導師wechat id：jiadais，line賬號：yesaay，幫你解決疑難情感問題！
5.結束這一段感情
在這一步中，寫一封信給你的丈夫并解釋你愛他。承認你在做什麼，做出貢獻，并展示你正在做什麼來結束這些事情。然後說，除非他們結束與他人的所有聯系并且再也不與她聯系，否則你将被迫終止與他的所有聯系。這一步背後的想法是讓他确切地知道離婚可能是什麼樣的-你沒有必要滿足他生活中的任何需求！如果他試圖聯系，你應該說：
“你打電話是因為你已準備好結束你的婚外情了？哦，你不是。那麼請尊重我的意願，不要觸摸，直到你準備好這樣做。再見。”
然後挂斷電話。
到目前為止，他的生活可能并不順利。當他堅持做他認識差錯的事情時，他可能覺得有必要責怪他的問題。我希望這是非常激烈的，接近最後的步驟将有助于他為自己的選擇承擔個人責任。
三、丈夫/老公出軌後你要堅持的原則
1.保持鎮靜
當你發現你丈夫在出軌時，不要像瘋子一樣到處亂跑，甚至不要發現小三和她在街上抓撓對方的頭發。這是一個非常愚蠢的行為。此時，你應該穩定自己，盡可能接近事實的本質，找出問題是你或你的朋友是否可疑，還是真的有什麼問題。否則，誤解你的丈夫，和其他女人亂鬥是非常不禮貌的。
2.理智分析
當你确信你的丈夫真的出軌了，盡管很生氣，但現在還不是生氣的時候。現在你應該冷靜下來，分析你丈夫為什麼要這樣。大多數時候，男人因為婚姻問題而出軌。如果你發現這是你的問題，你應該及時糾正，這樣他會覺得你還有救贖之心。如果這個人仍然愛你，當他看到你的讓步和變化時，他一定會回到你身邊。
3.合理判斷
當你發現你丈夫的不忠根本不是你婚姻的問題，而是他的性格、同情心或瑣碎感情的問題時，你應該果斷地下定決心。如果你仍然愛這個男人，你必須向他雙方表明。這一次你可以原諒他，但是你必須制定一個協議。如果這種情況今後再次發生，你應該怎麼辦？如果他真的想回來，他必須堅決确保絕對不再和那個女人有任何聯系。即使那個女人走在他的前面，她也必須被認為是不認識。
4.切忌心軟
許多女人總是不夠殘忍，無法面對丈夫的不忠。結果，他們丈夫的無賴一次又一次傷害了他們。當你發現自己無法接受一個你愛的背叛你的人時，原則就是原則，你暫時不應該心軟。當一個女人應該殘忍的時候，她應該殘忍，否則她最終會受到傷害。女人必須殘忍地對待男人的不忠，無論是對自己還是對他。他們不能拖拖拉拉，冒太多的險。
嘉待情感專家建議：
現在社會的主流價值觀還是保護原配，斥責小三的，身為妻子應該知道如何維護自己合法的權利，不要顯得太過弱勢。特别是當發現丈夫/老公出軌以後，切勿陷入自責自卑自棄中無法自拔，而是在雙方身上找原因。丈夫/老公出軌問題當然更多的是出在丈夫/老公身上，如果一個男人隻是一時犯錯婚姻還可以維持，接二連三不知悔改那就是原則問題了！
