嘉待情感:和老公聊天得不到回應,溝通陷入死循環?教你兩招打破僵局

嘉待情感
2023-06-25
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咱們很多姐妹都有一個苦惱:婚後發現跟老公溝通的時候,對方沒什麼反應,自己想要得到那種一起聊天的氛圍,感受不到。

那麼今天我們就來聊一聊,為什麼婚後男人的話越來越少?

那聊到這個,我就必須要從基因的角度,來給大家深度的分析一下,男人這種性格到底正不正常?

從遠古時代,我們就知道,男女他是有分工的不同的,男人負責捕獵,目的是為了生存,我今天必須要把這頭鹿給打回去,要不然我老婆孩子就得餓好幾天。

所以在做這件事的時候,男人隻會精準目标,心裡隻有一個想法,我今天得把你扛回去,他一個人打獵的時候是這樣,就算幾個男人一起圍獵一個野獸,也是同樣的,他們不會叽叽喳喳地讨論。

所以男性的為人處事風格,最大的特點就是目标性強,判斷力很準。

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到了現代,男人依然是這樣的。比方說打遊戲的時候,開這個線上會議的時候,甚至換個燈泡的時候,你跟他說話他就像沒聽見一樣。

換句話來講,男人做事情的時候,他的思維是比較單一的,他隻能看準一件事做。

如果你花了四個小時,弄了一個新發型,期待你老公說一句:老婆,你今天真好看。得不到,他沒有辦法關注到這種細節的事。

那反過來女性的分工,往往是去帶孩子,守着這個家,所以我們的思維是更發散的,我們會擅長去觀察細節,而且我們特别需要通過交換信息,而來獲得更重要的信息。

那這個邏輯你理清楚了之後,我相信你對于男人這種不愛說話的現象,是能夠解開這個心結了,因為話少是一個男人的普遍現象。

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那接下來老師教你兩點。

第一個:你要提升自己的兼容性

老師給分析的,男女的不同這個概念,你必須得深深地烙在自己的這個腦海裡面。

當下一次你說一個事,對方好像沒有按照你期待的那種反應的話,你就告訴自己:男人就這樣,他根本沒聽懂我在說什麼,而不是告訴自己:他不愛我了他不在乎我了,我在他心中不重要了。

大家一定要知道,認知的不同,會讓你的幸福感有不同的感受。

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有些姐妹她會問我:老師,為什麼他在外面跟朋友、客戶甚至領導,都能談笑風生,特别有話聊,一回家他就沒話說了。

這種對比之下,我們很多姐妹就會覺得不舒服,實際上我告訴你男人在外面話多,那是他的生存手段,他是為了掙錢,為了提升自己的這個事業,提升自己的這個人際圈子,他才不得不這樣做,而回到家之後,那個話少的他,才是最真實最放松的他。

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第二個:你一定要學會降低自己的期待值

我發現很多姐妹,都有這個共同點,當你把你所有的注意力,都隻放在你和老公之間的溝通上,或者你們最近的這個感情狀态上。

你就會發現對他的期待很高,所以他讓你失望的事情就越多,就好比剛才我們說那個發型的事,男人沒看出來你的變化,你是不是立馬就傷心了?

那麼降低期待最好的方法是什麼,就是讓你生活中有其他可以做的事情,這種事越多你的注意力就會越被分散,那麼你和男人之間的這個相處,就不會那麼壓迫。

你時時都期望,他對你的反應是正确的,而因為他沒有給你這個正确的反應,你會很惱火 你們就會吵架。

分散注意力,我們可以建自己的閨蜜群,跟要好的同事經常約着,吃吃飯,逛逛街,女人在一起,聊一聊電視劇、化妝品、這個換季的新衣服等等。

你聊得越多,你在這個氛圍裡面越有共鳴,你内心的那個被看見的需求,就越能被滿足,同時你和老公之間的距離拉開一些,你們的相處才會越舒服,這樣情感才會鍊接的更深。

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