一個處于婚姻中的男人，産生了這個越軌的事實，他還反過來說都是你的錯，這種情況應該怎麼辦呢？那今天我們就來聊一聊，為什麼你的婚姻遭遇了背叛？
首先老師想告訴你，你千萬别信男人的那套鬼話。他就是在給你洗腦，把責任都推向你，說是因為你太強勢，太霸道了，平時也不給他很多尊重，所以他受不了去找别的人了，這肯定是一個爛理由。
但是老師也不得不告訴你，很多女性在結完婚之後，确實進入了一個誤區，就是你會認為說：既然我們的關系都這麼穩定了，那我就不需要去做一些什麼變化，那過日子不就這樣嗎？平平淡淡的。
那麼你就會在兩個方面疏于管理，第一個，就是你的外在形象
回想一下，是不是結婚幾年之後，你平時就随便頭發挽一挽，這個衣櫃裡的衣服都好幾年沒更新了，你覺得我們都是這個老夫老妻了，我還注意自己的形象幹嘛？
那第二個疏于管理的，就是你對男人的關注度
就跟他說話特别直來直去，如果說最近他情緒不太好，你也沒心思去管他。因為你的心思，你的精力都放在孩子和家務活上。
長期下去，你對男人的性吸引和情感吸引都會下降，那麼就會造成這個男人，在這個家庭裡面的感受什麼？是厭煩的，那這一點确實是我們很多姐妹的差錯。
不過老師也想告訴你，任何婚姻出現問題，都是一個巴掌拍不響，你家男人犯的最大的差錯是什麼？
就是他面對自己現在對婚姻的這種厭煩，他沒有選擇去跟你溝通，而是選擇幹嘛？直接逃避：我在家裡面感覺特别的煩，我跟你在一起特别無趣，那我就向外尋求。
說到底這個男人是懦弱的，那麼具體問題還是要具體分析，給各位姐妹提供一個非常有用的心理思路。也就說你面對男人現在這種倒打一耙的行為，你一定要學會幹嘛？學會反省而不是自責。
那這兩個詞有什麼區别？自責的姐妹會這樣想：我命真苦，我現在婚姻遭遇了這麼大的問題，我當初就是圖他對我好，他現在居然背叛我，我這個婚姻完蛋了。
每天都在反複思考一個問題：我要不要結束這段婚姻？可是結束之後，孩子怎麼辦呢？難道真的是因為，我現在對他一點吸引力沒有了？那個婚外女人是不是像狐狸精一樣，現在把我老公迷的五迷三道的，我現在到底該怎麼辦？
你看這種思路裡面，你是不是完全否定了自己，你完全看不到自己的好。如果按照這個思路下去，我告訴你，你是很難解決這場危機的。
那反省跟自責的區别是什麼？就是你能夠更客觀的，去看待這個問題。
你會好好地捋一捋在過去我和男人的相處過程中，自己究竟有哪些地方确實做得不夠好，那找到了這些做得不好的地方，我們可以去學習，去改變。
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比方說，跟男人的這種溝通方式，比方說對男人的這種關心。包括自我形象的重新管理。當你能夠捋清這個思路，你就不會那種情緒化的跟男人鬧，天天把離婚挂在嘴邊，想要通過這個方式威脅男人回來。
因為其實這些方法，都不會對男人産生任何影響的，反過來，你真正的從一些小細節上去改變，才有可能解決你們目前的這場危機。
