婚姻裡最怕的就是一方出軌，而這方面的問題尤其以男性為甚。天下還有偷腥的貓，就有還在偷情的男人。而且一般這種事還做的相當隐蔽，讓在家乖乖做家庭主婦或者在外工作繁忙的女人們防不勝防，冷不丁就被判出局了。雖說因為出軌想離婚的男人比較少，但對于夫妻之間的感情卻是尤其深遠的，試想誰願意和别的女人共用一個丈夫/老公呢？是可忍孰不可忍，那麼如何預防判别了解自己的丈夫/老公出軌了呢？
一、丈夫/老公為什麼會出軌
1.煩了天天身邊隻有那麼一個人索然無味，所以想要有不一樣的感覺。這樣子的男生們都會因為自己的感覺而開始有了這種想法。男人們大概也會因為這樣子煩躁婚姻，讨厭自己這樣子的婚姻。而至于男人們為什麼會有這些想法，作為女生的一方也是有原因。大概是女人在和男人相處的時候缺乏對他心裡的了解。對于男人在婚姻外面認識的女孩他們反而更會用真實面目相處。而在自己家庭婚姻裡面則是非常冷淡，對自己的結發之妻也沒有帶感情。其實男女兩人如果走到這樣子的地步兩人的感情也就差不多了，一點都不像相敬如賓的美好婚姻。這樣子的夫妻就算一起生活也沒有意義，彼此的心都沒有對方。
2.在面對自己的出軌對象時候男人可以感受到前所未有的痛快還有放松感。很多時候這種男人家庭沒那麼和諧，而且經常和妻子有争執。所以會這樣子的男人肯定都是因為在家得不到快樂，自己的自尊心也會受到傷害。可能作為妻子/老婆的你你會認為自己唠叨自己丈夫/老公也是為了他能更好，但是作為你的丈夫/老公他可能不這麼想。他多數會覺得你的性格太霸道了。很多時候男人想要的也不多就是可以滿足他的虛榮心例如聽見女人的誇獎，同時也想自己在累的時候有家給他溫暖。很多時候男人總會在外面碰到主動對他表達愛意的女人。看見了男生的優秀之處，這樣的同時也很容易打動男人。然後也會随着時間過去雙方感情加深，到最後大部分人還是會出軌的。
3.男人自身的欲望需要。好多時候男人都有很強的欲望，但是他們的妻子往往不能感同身受。工作壓力相信每個男女都有，如果工作壓力大又怎麼會把生活變得更加有情調呢。而且，在過了這麼長時間的相處以後。男人一般都會開始對女方産生了抗拒。而這個時候女方卻帶着期待在自己的婚姻裡。女人也會對婚姻越來越嚴格要求希望自己和自己丈夫在為未來有更好的生活。兩種不一樣的變化方式也就造成了不一樣的情況出現。男人出軌就是産生的情況了。大部分時候男人會出軌也是為了自身欲望，同時也是想要追求不一樣的刺激感覺。
4.而大多數男人功成名就之後會驕傲然後出軌。其實這樣子說來也是不管女人的事情。而是因為男人的心裡開始自大膨脹了。而恰恰這樣子的男人就少不了家中有一個溫柔的妻子在等待。大部分這樣子事業男人夫人都是在家裡的，而自己在外面賺錢。隻不過如果一個男人有了好的事業之後，很容易就想要滿足自己更多方面。大部分男人喜歡用這種驕傲的心态去滿足自己其他刺激感。為了自己的需求欲望，所以男人才會和其他女人一起出軌。但是如果仔細了解出軌之後男人的想法，其實他們對于自己妻子還是覺得很抱歉的。但其實這種男人心裡面還是愛着自己夫人的。
5.隻想着要談戀愛讨厭結婚。男人在外面有了其他人感情也會對女友淡了，而且出軌也隻是為了找尋新鮮感。就算這樣子的男人在外面有人但也不會有真感情，因為他們忘得很快。所以男人堅定不可能和她們結婚。這種男人從不在乎女人的真心所想，他要的隻是得到女人的身體。男人沒有這種想法所以當女人提出來結婚，男人肯定毫不猶豫拒絕。男人始終認為最重要的還是在家裡等待他的那一個。但是如果妻子發現了自己出軌的事情，男人們都會懇求妻子原諒他。這樣子的男人其實心裡沒有真的想要出軌。
二、身體出軌的男人心态變化
對于身體出軌的男人，他們多數都覺得自己占下風，自己做了對不起妻子的事情，所以他對情人做的每件事情回家都會對妻子重現一遍，主要就是為了滿足自己對妻子的歉意。我有一個朋友，平常她丈夫/老公對她沒有什麼特殊的好，從他們兩個談戀愛以來從來沒有送過她一束花，但是最近他發現她丈夫/老公總是送她禮物，要麼是嬌豔欲滴的玫瑰，要麼是貴重奢華的首飾。他覺得自己過得非常幸福，跟自己的姐妹也炫耀自己丈夫/老公對自己越來越好。可是有一次他在跟閨蜜逛街的時候，看見自己丈夫/老公挽着另外一個漂亮女人的手在逛商場，女人手上的手鍊跟當初丈夫/老公送給自己的一模一樣，他這才知道，原來丈夫/老公隻不過是為了減少内心的愧疚，所以給情人買了什麼就會給自己買什麼。
那一天她哭得非常傷心，他回到家中把丈夫/老公送給她所有的禮物全都扔進了垃圾桶，有很多女人會覺得禮物那麼貴重也沒招他惹他為什麼要扔掉，可是對一個傷心欲絕的女人來說，丈夫/老公沒有了愛情沒有，他要金錢有什麼用。哭過以後他變得平靜了，等丈夫/老公回來的時候，遞上了一張早就計劃好的關于離婚的協議，保留了他女人最後的尊嚴。
三、丈夫/老公身體出軌了該怎麼辦
1.愛自己，越是失意越是要更加愛自己
值得強調的是，一個連自己都不愛的女人，是沒有權力去得到男人更多和更加持久的愛的。當然，我這樣說并不是讓女人們都去自私，不管别人的死活。而是教他們要自憐、自信和自我提高，要時時處處心中都有自己，并不是愚昧地把自己作為男人的附屬品。
女人婚姻的不幸有相當比例都是由她們不夠愛自己而造成或者是影響的。特别是當男人對她稍微表示出一種懈怠或者是冷淡之時，她會更加不懂得愛自己。内心會變得茫然，會更加不自信，于是破罐子破摔，不修邊幅，蓬頭垢面，從而加速自己的老化，加強自己在男人心目中“厭倦”的信号。如此以來，便形成一種惡性循環，不用外面的小三出手，自己也會被自己打敗。
2.發揮妻子的有利地勢，宜以守為攻
丈夫/老公出軌了我該怎麼辦?和外面的小三相比，我一直認為妻子無論從情感、社會還是從時間邏輯上都占盡了天時地利人和。一般情況下，隻要能極時選準有利地形，不輕易棄城進攻，若是以守為攻的話，多半是可以勝券在握的。怕就怕那些沉不住氣，企圖希望“以理服人”和“以氣勢壓人”的女人，表面上看來可以大聲嚷幾句，惹來一些人的圍觀，得到幾個人的同情和支持，其實她卻失去最為重要的一個人和最為重要的一個地位，這個人就是她的丈夫/老公，這個地位就是她作為妻子的浩然和寬容。如此一鬧，有理就變成了沒理，自衛就變成了攻擊，後果往往是人為難于控制的。
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3.總結經驗，開端新日子
無論是重歸于好，仍是好聚好散，都要從頭回顧一下工作的過程，總結經驗。這麼做的好處就在于，往後對待豪情會愈加的理性，逐漸懂得對方的心思，了解到了對方的心态，便能夠做到有的放矢，推進豪情日子的友善。兩個人在一起，不必定要做到懂對方，但是有任何的工作切忌缺少交流。交流是人與人之間的橋梁，隻要通暢才能夠刻畫調和的情感關系。當領會到了之前履曆的全部，便收成到了主要的人生履曆，遭到這麼的指引，對将來的日子發現的問題能夠做到防患于未然，懂得怎麼防止丈夫/老公有外遇的一些技巧：關于重歸于好的豪情，往後兩個人的關系能夠越來越嚴密;關于一拍兩散的豪情，拾掇一下欠好的心境，将它們通通丢掉，去持續尋覓一段新的豪情吧。
嘉待情感專家建議：
男人出軌也是在自讨苦果，一旦出軌被抓到，妻子鬧離婚的話，可能财産被分給了妻子，自己變得一無所有，那麼你覺得曾經的出軌對象還會像你的妻子那麼愛你，為你生兒育女嗎？就算是被原諒了，也會給妻子心上劃上一道難以消除的傷痕，時不時隐隐作痛，這樣的婚姻最後也是索然無味的，自己不會過得多麼愉快，所以外面的野花雖然好，也千萬不能一時心癢就去采。
