嘉待情感:一個想退婚的女性的求助經曆,嘉待情感真實咨詢案例

嘉待情感
2022-11-11
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對男朋友不滿,自己父母卻背了鍋?

采兒(化名)談了個男朋友,相處也有一年多了。開始的時候兩人感情還比較好,但随着兩個人對彼此了解的逐步加深,采兒發現他是個很強勢的人,無論自己做什麼都喜歡指手畫腳。采兒非常反感。因為最近涉及到談婚論嫁了,兩個人在置辦新婚用品的時候又發生了沖突。她非常煩惱,萌生了退婚的念頭,前來咨詢我他強勢的這一點能否改掉。

我問到:“你說他做什麼都喜歡指手畫腳,具體指的是什麼呢?”

采兒:“比如這一次我們去買結婚要用的東西,我選個樣式,他總是說我選的不好,得他看過了再買;以前我買車票,不小心買錯了,他一直指責我,覺得我辦不好事;有很多這樣的小事兒,我做什麼都要管這個管那個,總之就是凡事都得按他的意見去辦,我真的覺得受不了。”

我詳細的詢問了兩個人生活中的相處模式及各自的性格特點,然後繼續問到:“你能跟我說說你的家庭嗎?家裡幾個人?父母對你怎麼樣?”

采兒對我問這個感到不解,但她還是很快回答了:“我家裡有四個人,我,爸媽,我弟。父母對我一般吧,從小比較疼弟弟,什麼好東西都先想着他,什麼都先批評我。我父母對我算是比較苛刻,老師為什麼問這個呢?”

我:“以你目前的情況來看,第一點是你對生活事件的處理還不夠好。我們可以通過逐步的系統的學習相處和說話技巧,提高情商,這樣你處理沖突的能力就會提高,遇到分歧也可以很好的解決。第二點還可能跟你的原生家庭有密不可分的關系。什麼是原生家庭呢?就是說人從出生後到成為人的子女的家庭。那麼我們說一個人的一生和他的原生家庭有難以割斷的聯結,一個人的不快樂很可能是因為兒時未被滿足的期待。俗稱小時候缺什麼,長大就想要什麼。據你描述,從小被父母忽略和責備,那麼你會在長大成人後的戀情當中帶入這種幼年缺失的,渴望受到重視,以自己為中心的願望。如果你的男朋友沒有做到,你就會非常憤怒。這種情況從心理學角度來講,是把過去在原生家庭裡沒有解決的心理情結又帶入到現在的關系中來了。可以說你對你男朋友的不滿,是對你父母不滿的再現。”

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采兒非常有觸動:“老師,第一次聽到這種說法,我一直覺得他強勢。沒有想到有這麼深的道理在裡面,那我怎麼辦?我是要調整自己還是?難到他就沒有問題嗎?”

我:“你倆見過父母沒有?”

采兒:“隻見過一次,就是單純的吃飯,他也有個弟弟,不過小他很多。他父母倒對他和弟弟都挺好的。”

我:“我們說人的行為模式跟自己的原生家庭是很有關的,對吧?那麼我們可以推測,你的男朋友作為長子的身份,可能會喜歡事事自己拿主意,甚至去幫家裡人操辦。”

采兒:“對,他做什麼事都喜歡當大哥。”

我:“那麼可以這麼說,其實這個男人未必就是對你不尊重,隻是他容易會不知不覺就拿出那種好像自己都是正确的那種态度出來,那結合你的情況,你們自然會産生矛盾。”

采兒:“老師,那我該怎麼做呢?”

我:“首先,你要正确認識到你們兩人的原生家庭對你們各自所帶來的影響。你可以嘗試去跟你的父母溝通,把過去的想法表達出來,糾正自己的一些不合理的信念。要正确看待和解釋你父母對你的一些你認為是嚴苛的行為。到底是嚴苛還是用心良苦?這樣你才能開始釋然并理解;同時你可以跟你的男朋友多溝通,告訴他你的成長經曆和在這些成長經曆當中的痛苦心路曆程,向他表達你們之間發生那種矛盾時你的感受,并合理表達你的需求——希望他能夠更多的體諒自己,不要所謂的那麼大男子主義。在兩個人之間出現沖突和分歧的時候要溫柔而坦誠的交流,商量出一個雙方都認可的結果,這樣大家才能和諧的相處下去。對于你的男朋友,多理解他的行為模式和想法,凡事多換位思考。”

采兒:“我明白了。非常感謝老師。”

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我們又聊了一些提升感情濃度和兩性相處的技巧,以及具體細節上的操作方法。采兒說過一段時間給我反饋,滿意的挂掉了電話。

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