小雨今年27歲。城市戶口，碩士學曆，工作穩定，容貌姣好。按照她的條件，本應是相親市場上的香饽饽。
但她的每一段約會，都會在一兩次見面之後無疾而終。小雨納悶，父母也很着急。
“我感覺自己就比較倒黴啊，怎麼都遇不到合适的人。”小雨擺弄着手機，給我看她與那些人的聊天記錄：“你看，既沒有對我感興趣的人，然後我覺得不錯的人也不回應我。”
看到小雨置頂的對話框内，隻有大片大片已發送的消息與隻言片語的回應。但内容無非是自己的日常和小女生的情緒，有的話還真讓人沒法接。
小雨無奈地笑笑：“這是我之前認識，而且覺得還不錯的一個男生。但是你也看到了，不管我發什麼，他都不怎麼願意回我。”
“還有幾個倒是對我還挺熱情的，有時候會叫我出去吃飯之類，人也還可以。但我總覺得女孩子應該矜持，就拒絕了幾次。後來人家也不叫我了，可能在約我的同時，他們還有約其他人吧。”
母胎單身的小雨毫無戀愛經驗，也不懂得如何與異性相處。她在約會和相親時完全是按照自己的想象，将自己的情緒和主觀感受過分放大，導緻了一次又一次約會的失敗。
小雨在感情上受到的挫折，也是許多長期單身的女人容易走入的誤區。
長期單身的女人，常常會有這樣四個特點：
一、不懂得如何與異性相處，無法解讀異性的示好
小雨在和異性交往的過程中，始終抱着一種“過分矜持”的态度。即使面對有好感的人，也一次一次拒絕對方的邀約。并一廂情願地，把碰壁之後不再主動聯系自己的男人想象為“有其他的選擇”。
盡管此後有極大概率會相忘于江湖，但這樣的誤解，仍會對未來兩個人的關系有所損害。
在約會的初期階段，如果一個男人願意為你花心思，去安排下班後的見面活動；或者願意在社交軟件上長篇大論，拼命找話題和你聊天，關心你的衣食起居。那麼他很大程度上是對你有好感的。
在不反感或者互生好感的情況下，女人如果一味用“矜持”做借口，多次拒絕對方的邀約，或者對對方的消息愛答不理。便會在對方熱情如火并想要進一步發展的念頭上澆下一盆冷水。
當女人回過神來，這個曾經頻頻對自己示好的男人，早已不再熱情如初。
此外，在與異性相處時，很多長期單身的女人也會覺得“無話可說”。
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男人滔滔不絕侃着政治經濟，女人卻隻關心着生活中的點滴瑣事和柴米油鹽。
話不投機，讓單身女人的異性交往圈越來越窄。
二、當遇到心動的人時，無法正确表達自己的喜歡
最近正在熱播的大型婚戀交友綜藝節目《我們戀愛吧》當中，男嘉賓南方對女嘉賓金浦表現出來的“過度示好”，不僅讓女嘉賓和屏幕前的觀衆都覺得尴尬，也被觀察員稱為“典型的約會失敗教科書”。
戀愛中的差錯示好不分男女。
當單身太久的女人突然遇到了自己的白馬王子，也會在荷爾蒙支配下，做出一些傻事。
給喜歡的人每日不停地送愛心便當，在重要的日子裡變着花樣搞各種驚喜，甚至“收買”對方的家人朋友，将對方的行蹤了如指掌……這些看起來“勇敢示愛”的偶像劇套路，在當事人看來則不亞于一場災難。
或是像小雨一樣，認為喜歡對方就是自顧自的和對方分享自己的日常，而不去詢問對方感興趣的話題是什麼。最後隻能導緻所有的語言都像是被倒進了汪洋大海，聽不到一點回音。
這種自說自話的喜歡，在一段正在發展的關系初期，是交往的大忌。
三、對愛情抱有幻想，将另一半過分完美化
這樣的表現，尤其容易出現在單身許久，又沉迷在言情小說和電視綜藝中無法自拔的女人身上。
因為腦海中沒有戀愛的經驗和範本，她們極易将虛幻當作真實，将書本裡和屏幕上展示出來的愛情美好的一面作為愛情的全部，從而對自己的未來另一半有諸多不切實際的完美想象。
以至于在現實生活中，哪怕遇到合适的人，她們也會吹毛求疵一番，從内到外各個層次地對對方進行挑剔。然後在下一個人身上，這樣的女人會繼續拿眼前的這個人，與腦海中構建出的那個“完美情人”進行比較。但結果總是不完美的。
一場又一場的相親或約會就這麼涼了。
四、易自我封閉，對未來悲觀，産生孤獨終老的念頭
在一次又一次失敗感情的打擊之下，心思敏感細膩的單身女人容易走入另一個極端：覺得脫單無望，自我封閉，不再對男人抱有幻想，甚至開始做好孤獨終老的打算。
無論是表面上故作高冷地自稱“單身貴族”，還是看着秀恩愛的情侶在背後默默發酸。總有午夜夢回，或酒後吐真言之時，長期單身的女人心中，閃過一絲憂慮和無奈：真的很羨慕那些有男人疼愛的女人，可為什麼自己的運氣就那麼不好，什麼時候才能遇上真命天子呢？
再加上來自父母親戚的催婚壓力，和同齡人一場接一場的喜酒邀請，都會将單身女人的抑郁情緒無限放大。
但越是陷在這種抑郁的情緒中，就越難敞開心扉，去真正接納另一個人。遇到真愛的概率也就越小。
這樣的惡性循環，讓單身女人的脫單之路，遙遙無期。
目前，我國的結婚比率不斷下降，初婚年齡也不斷上升。這就意味着，有大量的大齡未婚人口在等待着姻緣的到來。
其中，長期單身的女人，在婚戀交友面前，尤其艱難。
對于她們，該如何走出單身怪圈，收獲屬于自己的幸福呢？
一、放下自己的自負或自卑情緒
女人到了适婚年齡，應該明白童話裡都是騙人的。
生活不是小說，不是電視劇。現實生活中，沒有白馬王子屠龍救公主。“山無棱，天地合”的感情畢竟是少數，大部分的愛情，藏在平平淡淡的細水長流中。
同理，人無完人。偶像劇中完美的愛人，在現實生活中幾乎不存在。
試着放下身段，和身邊那個踏實樸素但有些木讷的男人交往。往後的故事也不一定不絢爛。
當然，對于那些因為受了情傷或打擊，而對感情裹足不前的單身女人。也應該放下自己的自卑情緒，勇敢地踏出第一步。
無論是過去的傷痕，還是内心的陰影。隻要你願意走出去，就會有人來幫你一起撫平它們。
二、敞開心扉，結交異性朋友
所有的戀愛，都是從相互認識開始。
所有的無話不談，最初也曾經曆過無話可談。
男人與女人之間的思維差異，不是讀多少書，在腦海中做多少次模拟，就能夠被輕松填平。
我們所看到的那些高情商女人，無一不是在與異性朋友的相處和交往中，逐漸碰壁、摸索，繼而才成長為能夠駕馭氛圍的萬人迷。
對于正在尋找另一半的單身女人而言，試着敞開心扉，多交異性朋友，多參與異性之間的溝通和交流。不僅能讓自己的圈子變得更大，選擇範圍更加廣闊，也能夠在不斷的交談當中，掌握與異性交往的技巧和方式。
下一次約會中，自己一定會更加從容。
三、向戀愛/婚姻幸福的朋友讨教經驗
作為單身女人，“被撒狗糧”這件事該是經曆過不少。
但要想順利脫單，并能夠在之後的相處中，将自己的愛情經營的甜甜蜜蜜。不僅需要吃大量的“狗糧”，還需要主動去迎接“狗糧”。
在與戀愛或婚姻幸福的朋友交流時，要着重注意他們相處，特别是關于“不同”的相處的細節：遇到矛盾如何處理？意見不合時誰來讓步？吵架吵到崩潰時如何停止争吵？
盡管每個人愛情的劇本不同。但别人踩過的坑，能夠成為自己的前車之鑒，作為自己戀愛道路上的警醒；别人的甜蜜，更能夠成為自己脫單的動力，和未來感情的目标。
有的時候，多吃來自甜蜜情侶的“狗糧”，也有助于身心健康哦。
其實，無論是單身，甚至長期單身，都沒有那麼可怕。
沒有任何規定說，單身超過一定年限，就隻能孤獨終老。也沒有任何理由，将一個曾受過情傷的女人，關在愛情的大門之外。
隻要自己願意走出去，願意與異性接觸和交往，願意主動和朋友讨教戀愛經驗，願意反思和改變自己曾經的行為方式，變成更加樂觀自信的樣子。
總有一天，你會自己撕掉“單身”這個被人為貼上的标簽，用滿滿的甜蜜向全世界宣告：
脫單後的我，非常幸福。
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