問：我和男朋友分手了，是我主動提出來的分手，而且跟他提了好幾次，沒有想到最終他竟然同意分手了，我不是真的想分手，而是想他多關心我。我又多次聯系他，他總是以忙為借口挂斷電話，後來還把我的微信拉黑了，我們都見過雙方父母，父母也都很同意我們的事情，剛開始我們感情很好，隻是後來感情沒有那麼好，感覺他沒有以前那麼在乎我，我真的很愛他，我該如何挽回這段感情呢？
在現實生活中，有那麼一部分的女生遇到矛盾和不順心的事情，就喜歡把分手挂嘴邊，認為這是對對方感情的考驗，同時還能讓對方為自己做更多的事。但是，你有想過其他的後果嗎？在戀愛關系中，當兩個人的感情出現一些小矛盾發生争吵的時候容易彼此做出偏激的行為，說出傷害對方的話，不但問題沒有解決，反而加深了對方對這份感情的不确定性，逐漸想要逃避跟你相處。
就好像你的這次提出分手後，對方并沒有像之前一樣回來哄你，而是認為你提出的分手很随意，像是在開玩笑的事情似的，他選擇了以忙為借口來回避你，并在後期你再次糾纏他的時拉黑了你。他的行為打亂了你的預想，你以為還可以繼續無理取鬧下去，但你在冷靜下來後發現自己還是很愛他，卻沒想到這一次對方是真的想要離開自己了，該如何去挽回這段感情？
一、跳出自己的“舒适圈”
由于每個人的成長環境和社交圈所帶來的影響，會直接影響到愛情價值觀的發展，所以在進入戀愛後，很多人會逐漸轉化為自己認為舒服的戀愛模式，也就是我們常說的“舒适圈”。
人的本質是利己的，有些女生就是不斷地想要對方為自己投入付出。基于這個原因，她們會去跟對方發洩情緒，争吵理論，甚至是以分手來要挾對方，想要達到對方做出表示和行動來滿足自己的安全感。但她們并沒有意識到自己一直活在自我“舒适圈”裡，但是這不是他的舒适圈，你是享受到舒服了，但他不舒服。久而久之，他自然會離開你，去尋找自己的舒适圈。
解決的方法就是改造自己，比如可以在外型上改變以往的穿衣風格，提升外在吸引力，讓對方重新産生好奇感。學會反省自己以往在相處中對方指出的差錯，并且改正，付之行動地去重新改變自己的生活模式，你才能讓對方對你有所期待。
二、降低戀愛相處成本
在女生看來，經常提出分手來試探對方是否還在乎自己，仿佛是非常奏效的方法，對方不僅會主動承認差錯，而且還會比以前更緊張自己。其實剛在一起的時候，對方正被你深深吸引，能夠接受你的壞脾氣，但逐漸相處後，對方就慢慢感覺在你身上所投入跟回報不成正比，跟你相處成本太高，所以當你提出分手的時候，他并沒有像你預期一樣挽回你。
所以，要挽回的你要降低戀愛相處成本。首先要學會在能夠跟他接觸聯系的過程中，學會做一個溫柔體貼的女生，在交流的時候尊重對方的想法，避免發生争執，才能逐漸讓對方在相處的過程中對你恢複好感，為挽回做好鋪墊。
當然，情侶間如果遇到問題，千萬不要意圖通過提分手來考驗對方，愛情不是考驗得來的，而是需要用心經營和磨合。主動提出分手後，學會通過正确的方式挽回，跳出自我“舒适圈”，改變以往差錯的相處模式，逐漸地提升自己的吸引力，讓他重新回心轉意。
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