嘉待情感導師點評
現實生活中出軌這件事對于女性而言，打擊是很大的，她們很難接受出軌，不論是精神出軌還是肉體出軌。她們可能沒法忍受自己的另一半和其他的女性有過性的糾纏，也無法忍受自己的另一半和其它女性有情感上的糾葛。可女性大多是感性大于理性的生物，原諒也不是沒有可能。如果你知悔改，用心挽回，可能性是很大的。
咨詢案例
上一次女友提出分手後，我沒有辦法接受，因為當時剛好異地半年(她出國交換)，我等了她半年，結果還沒有回來，她就提出了分手，也是特别的堅決，可以做朋友，但是不能做戀人。原因是雙方不對等，我付出的物質經濟比較多；其次是每次一起出去，覺得沒有戀人的感覺，和朋友一樣，沒有親密，也不夠浪漫。分手後，我喝了幾天酒，真的特别難受，我剛剛跟父母公開戀情就收到分手消息。分手後第4天，一個朋友圈女性朋友(以前因為工作聊過兩句)也分手了，和她聊了一會，然後喝了酒，最後發生了性行為。之後兩人因為擔心會有問題，就微信聊了一下。後來和女友複合，與這位朋友也隻是當個知己朋友，沒有特别聯系過，後來發現她也在兩個月後拉黑了我。複合一年來，彼此鼓勵，相互促進，雖然有小吵小鬧，但總體都是共同向前，當然，我付出的經濟物質還是比較多的，因為我覺得既然愛她就應該給她最好的。也利用家裡的人脈關系幫她解決了一些棘手的事(因為這些，有人說我像舔狗)。最近半年，因為她一直很抵觸和我聊性這個話題(我和她有性關系)，每次一提起，都會被她訓。所以我就覺得幹脆不和她聊這個，加了個群，在群裡和别人開車算了。後來，她翻我手機，看到了群裡的記錄和個别女生的聊天記錄(沒有見過面的陌生女生)，還有過去分手期間那段記錄，她直接提出了分手。我知道我有錯，而且錯得離譜，但是我真的很愛她，兩個人也共同計劃過未來，我很難放下，我很想挽回，可是不知道該怎麼做？最近她看過心理醫生後，主動約我聊了，我提出幫她還上個月花呗(因為上個月還沒有分，中旬分的)，她也沒有拒絕，轉了錢以後，還是被拉黑了。我也不敢再去打擾，不知道怎麼辦？
案例分析
對于女生而言，她提出分手，你什麼都不做，那你們真的就是陌生人了；你開始做很多事，一些你從不做或者很少的事情，比如讨好對方、甚至提出保證，這就會讓女生有一種思想：看吧，出了事就開始對我上心了。你做，是錯的，不做，也是錯的。這就是挽回最大的矛盾和困難。首先你要知道你錯在哪了，如果不清楚分手的原因，不改掉這個差錯。及時女友因為太愛你和你複合，你們還會因為這個問題再次分手。你一直在強調兩個問題，一、你付出的物質經濟比較多。既然你真心想和她在一起，為不為她花錢，花多少，這一切完全取決你個人，她沒有逼迫你為她花錢。而且男女間談戀愛，大多數是男方花的多。二、性。先不說你分手是發生的事，成天把性挂在嘴邊，任何一個女生都會覺得你不正經，不會覺得你有情調，反而會覺得不靠譜。也沒有一個女生覺得聊這個很有意思情侶間，還有就是你背着女友跟别的女生聊騷。這會讓她覺得你更不靠譜。
專家建議
想挽回，第一步要做的是：放棄挽回。放棄挽回之後，再考慮要不要重新追求。想清楚自己是否真的還想與女友重新開始，考慮清楚後再去做挽回的步驟。第二步，斷聯。給對方一些思考和整理的時間，緩沖掉“你出軌了”這個不美好的記憶。同時你要利用這個時間反思自己。第三步，道歉。通過一段時間的斷聯，雙方都已經冷靜下來了。這個時候，帶着悔改之心去道歉，坦白的去說明，并且表明自己是真誠的想悔改。也可以給自己打造熬夜或者憔悴的外表，讓女生看到你的真心，并且給出自己出軌的合理的解釋，直面的解決并承諾不會再犯。第四步，坦誠相對，用行動證明自己。這個時候就不要吝啬自己的付出了，包括時間和金錢。多花時間花心思在女友身上，并且養成這樣一種照顧并且在乎女友的習慣。同時“包”治百病，不時的送出一些小禮物可以很好地緩解尴尬的氣氛和女友心裡的落差。你的用心和一些小禮物，也許可以讓女友再次覺得你是可信的。但是畢竟出軌是原則性的問題，比起吵架等問題解決起來會更麻煩一些。可以考慮求助一些人士，這樣挽回可能更快些。
