很多人認為，真正的愛情就是做真實的自己，如果不這樣還是我嗎？還是我的愛情嗎？其實往往這樣想或者這樣做的人的婚姻或者感情都不是很幸福。
生活中很多在我們看來是成功人士辦公桌面上會放一個警示牌：牌上寫着一個字：“忍”！他們認為，忍人之所不能忍，方能為人所不能為。為何要忍呢?人不是要做真實的自己嗎？
真實的自我是什麼？弗洛依德認為人格或人的精神主要分成三個基本部分,即本我、自我和超我 。弗洛伊德認為，本我是人格中最早，也是最原始的部分，是生物性沖動和欲望的貯存庫。本我是按“唯樂原則”活動的，它不顧一切的要尋求滿足和快感，這種快樂特别指性、生理和情感快樂。不理會社會道德及外在的行為規範。弗洛伊德自我概念中的“超我”，它是後天通過學習和領悟而得來的。”
為什麼我們要不斷的去學習，去塑造自我，去适應這個社會呢，而不是一味的我行我素呢？因為我們懂得一個道理：這個社會是殘酷的，遵循着森林法則，不适應就會被淘汰，無論是愛情、婚姻還是事業。
有這樣一句話，愛情不是1+1=2，而是0.5+0.5=1。兩個人各削去一半自己的個性和缺點，然後粘合在一起才會完整。如果雙方沒有相互的忍讓、大度、包容和理解，如果雙方沒有懷有一顆感恩的心，把優點放大、把缺點轉化，兩個人最終可能很難成為一體而各分東西。
所以說：經營愛情和婚姻很重要的一點就是懂得如何适度的适應别人的節秦，做一個“善變”的人。《孫子兵法》中說過:“能因敵變化而取勝者,謂之神”。陳紅是陳凱歌的第四任妻子，從此以後，陳凱歌再也沒有過绯聞，記者采訪陳紅：栓住大導演的心的秘訣是什麼？陳紅簡單的回答：做百變女人！營業執照還要年檢年審一次，難道你的婚姻不要年檢年審嗎？
之所以人類會成為萬物之靈。是因為我們人天生就具備超越其它的物種的“進化”能力。人天生就是一個“善變”家。在父母面前，在朋友面前，在愛人面前，在孩子面前。面對的對像不同，我們扮演的角色就會不同。在現實生活當中，我們每個人都扮演着不同的角色,承擔着不同的責任。
因為一個不懂經營愛情的人，老換男女朋友是解決不了問題的；一個不懂經營家庭的人，怎麼換愛人都解決不了問題；雖說在這個世界上,每個人都是獨一無二的，但是我才是一切的根源，要想改變一切，首先要改變自己！如果在感情中隻是一味的做自己，而不知道改變，那麼對方肯定會對你充滿了怨言，等到感情出現問題的時候，後悔也來不及了。學習是改變自己的根本。說到底，你改變，其實，受益的還是你自己；你變了，一切就都會跟着你而變，會朝着你期望的方向發展。
