分手後，你哭哭哀求不會有任何的效果，反而會讓你僅有的吸引力，男人對你僅剩的好感慢慢的消逝，隻會讓彼此的關系變得越來越差，你要做的是該提升自己的吸引力，讓男人重溫對你的好感和興趣，讓他想要再次追求你。
一、提升外在的吸引力
沒有一個男人願意透過你邋遢的外面去了解你精緻的内心，哪怕你們已經成為男女朋友了，也要有能力維持自己外表的精緻和魅力。所以要懂得做一個勤女人，懂得打扮，提升外在吸引力；同時兼顧内在修煉，多思考、所讀書、少抱怨，内在精修。
1.外貌是走進男人心門的入場券。醜女人少，懶女人多，打不打扮不一樣，每天為自己投入一點時間，根據自己的心情收拾妝容，心情也會明媚一點。
2.儀态，25歲以前也許可愛就好，随着年齡的積澱，淡定從容，有韻味更有味道，一颦一笑，一舉一動都能彰顯一個女人的魅力。沒精打采的站立，和婷婷玉立，隻是你想不想，願不願意的事情。
3.聲音，語速，經曆生活，度過叽叽喳喳的小女生時代，到了30歲左右，不妨修煉自己的談吐，思考之後，再說。人為什麼化妝呢？愉悅自己，愉悅他人，聲音也可以，經過包裝的聲音，同樣可以令人心動。練習方法：可以每天找一個自由的空間，朗讀，錄音，修正。
二、 改變被動接受的觀念，學會積極的給男人帶來愉悅
你做的一切最好出發點是能讓自己開心。那為什麼要去想要為了男人而改變自己，甚至讨好他呢？不是讓你讨好他，而是說讓你知道如何跟男人相處是能夠讓對方感受到愉悅和開心的，不是說你自己一廂情願為了對方好，對方真的就能夠感受到你的愛意而不是折磨。
這件事最終受益者是自己。如果認為自己所做的一切都是為了别人而做，是一種奉獻，那麼最終可能會讓自己滿肚子怨言，并且不開心。如果是為了自己想要找個合适的男人，所以才做，那就沒有什麼好抱怨。為了自己付出點，是應該的。人活着，應該為了自己活得更好，做些事。
1.即使有了男朋友，老公，也要學習怎樣和男人打交道，保持吸引力。高質量的市場價值，才能讓男人保持珍惜你的狀态。這個世界的财富，權利，主要是沿着男性渠道彙集，傳承。這是遊戲規則。擅長利用規則，服務自己，才能活得真實。與男人相處充斥在家庭、工作等各個場合，把握男性心理，掌握規律。
2.在百分之三十的時間裡，嘗試充分滿足男人的需求。這些完全的滿足，是糖果，給男人一個好的願景，隻要他用心了，就會得到自己的期望。
3.女人在黃金擇偶期的吸引力，不能保持一輩子，長期相處中，需要完成外在吸引到内在吸引的轉變。對男人的了解，可以幫助你篩選到最合适的人，并幫助你在遭遇婚姻危機的時候，成熟應對。了解男人，包裝自己，适應生活。
