愛情是五味陳雜的，兩個人在一起有甜蜜，也會有痛苦。在戀愛甜蜜期的時候，兩個人總是如膠似漆，但是随着時間的推移，當兩個人被生活的瑣事壓得喘不過氣，産生的就隻有無休止的争吵，甜蜜的階段終将過去，隻留下痛苦，最後兩個人也已分手收場。
分手後，想起當初的甜蜜回憶，總是會心有不甘，想要重新去挽回這一段感情。但是很多女生在挽回的過程中想到用苦苦糾纏來喚回男友的回心轉意。實際上苦苦糾纏隻會讓男友更加的厭煩，甚至還會被拉黑，連當初的甜蜜也被消耗的蕩然無存了。
一、分手後千萬不要做的事
1、不斷詢問原因
愛一個人不需要任何的理由，不愛一個人都是借口。喜歡你的時候，你做什麼都是對的，不喜歡你的時候，你做什麼都是錯的。他不喜歡你了，你的一切他都不喜歡。分手後不要問原因，他不喜歡你了，什麼都是理由。
2、不停打電話騷擾對方
兩個人分手了，他已經有了屬于自己的新生活。不管你多麼舍不得這段感情，都不要再找他。分手了，那他的生活跟你沒有任何你的關系。曾經的相愛是真的，但是那僅僅是曾經。如果他想你不舍得你，那他一定會主動回來找你。他不找你那就說明他不想跟你有任何的聯系。不要再打電話給他了，不要再給他發信息了，給自己留點尊嚴吧。
3、到處打聽他的隐私
分手了，那他的未來都跟你沒有任何的關系了，你也不必再擔心他的生活，他的身邊有新的人陪伴着他。分手後，不要再打聽對方的隐私了。他在什麼地方，跟什麼在一起，都跟你沒有任何的關系。
二、分手後糾纏被拉黑如何挽回
1、學會放手
當然，你是要你真的放下這段感情，而是要你認識到分手的事實，放開一直糾纏的手。冷靜一段時間，想好，你是因為愛還是因為習慣？這個愛是有多深？能不能成為你挽回他的動力。考慮清楚了才開始下一步。
2、認識自己
被分手，被拉黑一切的結果都與你自己做過什麼脫不了幹系，想要挽回先要重新認識自己。認識到自己的優點還有缺點。人嘛，不可能完美，但一些不好的習慣問題還是能改掉的。利于挽回前男友也利于自己往後的戀情。
4、重建聯系
因為你之前的一些行為讓你前男友感到厭惡跟煩人才會把你拉黑。這一步就是要重建聯系。讓前男友也能重新的認識到你。當然這個聯系不能是直接去找前男友要。但可以通過聚會的噱頭在聯系前男友。
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5、情感升溫
有了聯系句方便時不時的聊天，當然也要掌握聊天技能，不然以為會讓之前還不容易的關系再次打破。不要主動開啟話題，也不要秒回信息，還要提前結束話題等等，都是必要的。若即若離才能更好地抓住他的心。讓那絲好感變為喜歡
5、坦白談判
做到這一步了千萬不要把感情變為了暧昧。所以這個時候就可以邀約他，然後單獨約會，把你的想法給他講。如果他也喜歡你那就複合吧，忘記之前的不快。如果他沒有那個心思，那就徹底放下，好好的跟對方說一句再見吧。如果他說想等等，那就給他點時間，這段時間不要去聯系不要去打擾，如果愛你會回來找你的。如果他隻想跟你暧昧，那果斷的拒絕，一個人單身也沒什麼可怕。
三、分手後挽回男友感動的話
1、張小娴曾說：“剛好兩人都百分百的投入，原來是不容易的，一個投入的人碰上一個疏離的人，結局隻有分手。”所以，從今天開始，我将用心的做一個投入的人，希望和親愛的你投入的一樣多。
2、“愛”這樣的字眼，我從未說出口，我以為我們已經到了心照不宣的地步，但是現在我漸漸明白不僅僅隻有我們女生需要甜言蜜語，你們男生同樣也需要“我愛你”來确定對方是愛自己的，所以現在鄭重地對你說：“我愛你！”
3、我的藍圖中從來就沒有缺少過你，我不願意你消失在我的藍圖中，更不願意看到我孤獨一個人的世界，有你的藍圖來精彩，有你的世界才快樂、美麗。
4、每一段戀情都有它一定的宿命，有些戀情終究未能修成正果，有些戀情則轉化為婚姻的殿堂，我多麼希望我們的宿命是後者，因為我的婚姻殿堂裡不容許出現除你之外的第二人。
5、“失去後才懂得更加珍惜”，這次我深刻的體會到這句話的内涵，我以為你是我的，所以對你我顯得無所謂，因為你是我的而不是别人的。看來，我大錯特錯了，你是屬于你自己的，而我固執得要據為己有。希望你給我一個将功補過的機會，我想把你還給你，讓你成為既是我的你，又是你的你。
6、早晨，少了你得一聲“早上好！”，對我而言就仿佛新的一天從未開始，東方的太陽從未升起。
7、昨天，經過我們第一次去看電影的電影院前，往事曆曆在目然，讓我想起了我們的第一次約會。而我忘了告訴你，那時我和你約會的緊張和激動，和你一起看過的電影的欣喜和快樂，多麼渴望能和你牽着手一起去看電影，這真得是一種奢望了嗎？
8、午夜夢醒，淚已濕枕，我到處找尋你的身影，才猛地記起你已離我而去，原來我早已習慣有你的一切，親愛的，請原諒我的不堅強，原諒不能沒有你的我，回到我的身邊吧！
9、你說我不夠愛你，這是你的分手理由，然而事實卻是我愛你勝過你愛我，因而至少我不會想要和你分手，我想要的是一不小心和你白頭到老。
10、親愛的，你把我慣出來的壞脾氣，你可要負責到底喔！雖然我很想改正，但是我還是希望有你的監督。
嘉待情感專家建議：
一段感情走到了分手的地步，那就意味着兩個人之間存在着無法解決的問題，我們要做的是先去解決問題，然後再找機會實行挽回計劃。而不是一被分手就對對方苦苦糾纏，死纏爛打。要知道苦苦糾纏換來的可能是被對方拉黑，從此再無關聯。隻要當初存在的問題沒有解決，即使挽回成功，也有可能再次重蹈覆轍。想要你的感情依舊如初，就一定要學會正确的挽回方法。如果你在感情上有任何的疑問，都可以聯系我們的情感專家尋求幫助。
