嘉待情感:老公出軌後,要不要為了孩子不離婚?

嘉待情感
2024-12-15
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每次我們在讨論出軌的話題時,總有人拿孩子出來說事,說自己都是為了孩子考慮,不然早就離婚了。

說實話,我這些年處理的婚外情案例太多了,這就是一句自欺欺人的謊言。

因為大家隻要稍微動動腦子想想,假設你現在和伴侶離婚了,就務必要面對孩子的撫養權問題、日常基本開銷的經濟問題、還要考慮自己是不是真的不會後悔,今後到底還有沒有信心開展一段新的關系。

所以,很多人都是想着想着不敢想了,因為離婚并不像網上說的那樣輕松,你沒有能力和勇氣去面對未知的恐懼。

于是幹脆在糟糕的關系裡得過且過,要是有人問你為什麼不離婚?你還能把孩子拿出來當萬能擋箭牌,聽起來既有道理又能獲得認同。

但其實這就是毀掉你後半輩子幸福人生的開始,當你打着家庭完整的旗号來經營關系,就證明你根本還沒有找到婚姻裡真正存在的問題,也很有可能被迫接受男人接二連三的背叛。

因為他隻用攤攤手說:“你看,反正在孩子眼裡,我們幸福恩愛就夠了。”

所以說,當你有了這樣的念頭之後,我勸你想清楚接下來這兩個問題:

第一,孩子是不是你逃避現實的借口?

很多人覺得婚姻和戀愛最大的區别就是,你們之間有了孩子,有了親情的鍊接,所以成為了真正的家庭。

那麼當遇到婚姻難題的時候,也會情不自禁的轉移到孩子身上,不然離個婚不就像分手一樣草率嗎?

在這種思維的促使下,就開始不斷的找孩子的毛病,比如:“都是因為你,我才要忍受這一切!”、“要不是考慮到你的未來,我根本就不會這麼痛苦!”甚至還有情緒控制能力比較差的父母,直接當着孩子的面說:“都是因為你不聽話,所以爸爸媽媽才會感情不好。”

但其實,每次遇到這種情況,當我帶領着來訪者真正靜下心來,考慮自己在婚姻裡痛苦的原因時,大家的答案又會變成:“我現在太無能為力了,他對我的态度很差,我覺得他心裡真的沒有我了。”、“我和他溝通過很多次,他每次都對我冷暴力。”

表面上看起來你覺得你是為了孩子好才不離婚,但實際上你隻是把婚姻裡根本的問題,成功轉移到孩子身上罷了。

因為你既不知道怎麼解決問題,又舍不得離開,更不願意承擔後果,所以隻能把卡在中間最顯眼最合理的孩子,當做逃避現實的借口。

從短期來看,這種思維很值得同情,會讓你在差錯的關系裡委曲求全,但是從長期來看這會讓你失去獨立生存和思考的能力,也回避了自己本該解決的婚姻難題。

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第二,什麼樣的家庭關系,才是孩子真正需要的?

我理解很多女人在發現老公出軌之後,都巴不得趕緊離婚,但是為了孩子糾結的心情,畢竟誰都不希望孩子生活在一個破碎的家庭中。

這種付出也非常地偉大,但是未必就能給孩子真正的“完整”。

前段時候就有個媽媽帶着孩子來找我做親子輔導,孩子說爸爸媽媽總是吵架,每次吵架的時候媽媽都會大罵爸爸沒有良心,如果不是為了他,媽媽早就跑了,他覺得自己很多餘,甯願父母真的離了也不想這樣生活下去。

其實不管你們夫妻在孩子面前僞裝得多麼成功,孩子都能敏感地察覺到關系的變化,更何況大部分的父母在情緒上頭的時候,壓根就顧不上孩子的感受了。

完整的家庭生活不代表隻要一家人生活在一起就夠了,而是夫妻之間真誠的相愛,再把這份愛帶給孩子,而在男人出軌後,你逼不得已地選擇了原諒對方,并不是發自内心的接納對方,那麼關系裡的嫌隙和距離,才是真正影響孩子成長的決定性因素。

在這種環境中長大的小孩,長大後很可能朝兩種人格發展:

第一種是變得很冷淡,因為ta在原生家庭裡沒有學到親密關系的良好的模闆,也不知道正确的表達方式是怎麼樣的。

另一種是變得很懦弱,因為長期生活在壓抑之下,也不敢表達自己真實的需求,所以隻能用讨好和忍受的方式獲取關注。

所以我希望,每個做媽媽的女人,既然是為了孩子考慮,我們更應該把眼光放長遠一點,不要既傷害了自己,又可憐了孩子。

如果你想改變現狀,接下來就按照我說的來做:

一、遵循“一緻性原則”,想清楚自己想要什麼

很多人在婚姻裡之所以感到痛苦,就是因為你的目标和你的行動不一緻,所以你很難感到愉悅和開心。

比如,你明明很想得到對方的關愛,但你的行為卻是不停地攻擊對方,覺得對方對你不夠好,所以婚姻狀态越來越糟糕。

再比如,你明明就不愛對方了,你每次看到你的老公都感到窒息,但是為了孩子一直在忍受,這也是行為和目标的不一緻。

所以想要走出困局,就要先搞清楚自己想要的到底是什麼。

我舉個很常見的例子,比如,你現在隻是情緒上頭覺得該離婚了,等老公對你獻點殷勤,做點家務了,又覺得其實一家人還是能好好過日子的。

那麼你現在需要思考的是:

我産生的離婚念頭是從何而來?是我對對方态度的無奈,還是我真的接受不了了?如果對方做了些什麼,會打消我的離婚想法?還是我就是要離,天王老子來了,我都不會改變主意。

這樣一想,你就很容易做出判斷了,不能今天想離,明天又想好,如果是這樣的話,那是你内心根本就不想離,隻是在把離婚當成吓唬對方的口号。

也不要動不動就把孩子搬出來,你連自己這點事還沒琢磨清楚呢,就開始想退路找理由,那你就一直找不到正确的答案。

二、改變自己能改變的部分,拒絕擺爛

其實我今天說來說去,無非就是想告訴大家一個觀點,你明明還有很多機會和方法去改變現狀,可你偏要在婚姻裡擺爛,任由差錯的關系發展下去。

如果你一直都認為婚姻的不幸是由對方帶來的,目前的選擇是孩子帶來的,那你呢?

你繼續當一輩子鴕鳥嗎?

這實在是太可惜了,就像家庭治療師海靈格說過的一句話:“誰痛苦,誰改變,誰成長,誰就會受益”。

事已至此,不要再把你的人生和你對婚姻的期待寄托在對方身上了,也不要妄想着對方會好好珍惜你,孩子會對你感恩戴德。

因為對方在沒有得到好的反饋和體驗時,他也很難落實到行動裡對你進行付出,孩子也承擔不起“媽媽畸形的愛”,反倒會得到一個殘忍的信息:因為自己,所以才讓媽媽不幸福,于是他也會因為自責和愧疚不知道如何面對你。

所以我建議你,從現在開始,去主動改變和另一半的相處模式,去争取你在婚姻裡正當的權益,比如你不再壓抑自己的想法,或者是進入防禦模式攻擊對方,而是主動的向他敞開心扉,希望他能夠看到你内心真正的脆弱。

當然不管是任何改變都是艱難的,在前期對方也許也不會配合你,但是沒關系,你隻有做好自己這部分,才有可能改變自己的生活。

三、如果沒有好的婚姻,至少要有好的父母

當家庭關系發生問題的時候,該如何站在孩子的角度思考問題,也是分為好幾種情況的:

第一種也是最好的情況,是父母雙方能共同克服困難,借着現在的契機好好修複關系,同時共同關注孩子的心理狀态;

第二種是,父母雙方看清了現實,覺得繼續生活在一起也是對孩子的傷害,還不如各自承擔起對孩子的責任,安排好今後的分工,盡可能的都不要缺席孩子成長的環境;

第三種是最差的情況,父母雙方打着為了孩子不離婚的旗号,天天在孩子面前大打出手,導緻最後不管是爸爸、媽媽還是孩子沒有一個是生活得幸福的。

其實不管你們最終選擇了哪一種,都能在自己的能力範圍内把對孩子的傷害降到最低,孩子也沒有你們想象的那麼脆弱,隻要你們能夠讓他正确的理解到離婚這件事和他沒有關系,父母也一定會用行動和愛撫平他的創傷。

我需要提醒大家的是,最好是能夠和對方友好的解決問題,并且保證今後在生活中有正常的往來。

有的男人雖然在婚姻裡出現了問題,做出了對不起你的事,但是不代表他就不是一個好的父親,我這邊就遇到過很多類似的情況,在原配口裡的渣男,實際上很愛孩子,對其他的家人和朋友也很友好。

所以大家不要把A的問題上升到了B,你們的婚姻出現了問題,不代表這個人要被全盤否定掉,如果不能繼續磨合下去,起碼不要磨滅了對方僅剩的善良和愛意。

最後,希望大家都能梳理清楚自己的處境,明确自己的所想所要,千萬不要把婚姻這麼大的責任丢給無辜的孩子,也不要為了孩子去委屈自己。

你的選擇是因為你相信他還愛你,你也還愛他,你相信你們能一起解決當下的問題,你們之間也還有重新獲得幸福的可能,而不是因為孩子才去湊合。

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