斷崖式提離婚的人背後到底在想什麼？
就是兩個人之間并沒有産生太大的矛盾，前一天還好好的，今天老公突然跟你提離婚了。
你問他為什麼，他也不說，要麼就随便找個理由搪塞你：跟你沒感情了，他累了；你們性格不合适等等。
反正任憑你怎麼哭鬧挽留，他就是堅持要離婚的念頭。
于是你也開始懷疑自己，是不是自己說錯了什麼話，做錯了什麼？為什麼男人此刻對你這麼絕情呢？他仿佛變了一個人一樣？
今天我想告訴姐妹們，男人斷崖式離婚的背後往往有這三個底層邏輯，你們搞清楚了他的目的，就知道該怎麼做了！
01對于npd來說，斷崖式逼離其實是一種蓄謀已久
我之前給大家講過npd人格，這其實是一種非常自戀的人格。
對于他們來說，他們在關系中隻注重自己的感受和需求，經常忽視伴侶的感受和需求，所以他們最大的特點就是缺乏同理心，控制欲強，永遠不會承認自己的缺點和差錯。
比如對于npd來說，他總覺得自己“高人一等”，自己是宇宙的中心。别人必須要首先滿足他的需求，比如他讓你幫他做一件事，如果你沒有做到的話，他就會覺得你不愛他，你不好，你是錯的，然後就會開始找你的茬，指責你、貶低你、打壓你，甚至與你斷崖式離婚。
所以當npd開始斷崖式逼離時，其實最主要的原因就是他不愛你了，他不需要你了；可能是因為你不聽他的話，不能滿足他的自戀供給，你對他沒有價值了……他就決定抛棄你。
那麼如果你也遇到了類似的情況，我的建議是遠離，不要以為你有能力改變他。
否則一旦你被他的逼離吓到了，委屈求全甚至想拉回他，那對方就會把這當成慣用手段來控制你，繼續PUA你，從你身上吸血。直到你徹底對他失去價值為止。
02回避型人格提離婚是因為無法忍受
很多時候，女人提離婚更多的是一種情緒表達，而男人提離婚，說明他的确想逃離這段婚姻了。
可能在決定離婚之前，對方也有過很長的内心掙紮，也曾發出過求救信号，但這些信号大概率被忽略了。
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比如上周有個姐妹跟我說：老公突然和我提離婚了！
那一刻，我感覺我的人生仿佛墜入了深淵，就這樣被自己最親密的愛人狠狠地戳了一刀。
我一直覺得我們倆感情挺好的，也都有穩定的工作，經濟條件也不差，結婚10年，隻是偶爾有吵架，還有一個可愛的兒子。
我也偷偷調查過他是不是在外有了别的女人，但是沒有結果。
我就更想不明白了，好端端的怎麼就要離婚？
我再追問，他隻是和我說：“現在的婚姻生活不是我想要的，我可以淨身出戶，隻要你同意離婚。”我整個人都蒙了，他怎麼可以這麼狠心，你說我該怎麼辦？
其實這種斷崖式逼離的人可能屬于回避型人格。
這種人在關系裡很擅長扣分制，他們相處中的一些矛盾、沖突不會直接或間接地說出來，而是在心裡默默地打分、扣分。等他們扣分扣到不及格的時候，這個時候他就會選擇分手或離開。
比如有些人看似性格溫和，從不發火，對他人順從，也很少拒絕。起初，你可能會覺得他們脾氣好，性格穩定，能包容你的一切。
然而，随着時間的推移，你會發現他們的攻擊性其實更強。
比如，遇到一件讓他們生氣的事情，當你問他們是否生氣時，他們會說“我沒有，你想多了”，然後在心裡默默給你扣分，卻不與你溝通。
在日常生活中也是如此，無論你做什麼，他們都會表現出好說話的一面。例如，一起去餐廳吃飯時，他們會壓抑自己對某些菜品的不喜，說都可以。但等到上菜時，他們會生悶氣，并在心裡給你貼上強勢和自私的标簽。當這種負面情緒積累到一定程度時，他們會突然爆發，如斷崖式分手或拉黑你，讓你摸不着頭腦。
而他們之所以喜歡用“被動攻擊”來表達自己的感受和需求，可能是因為他們在成長過程中沒有學會如何表達自己和解決問題的能力。
比如他的父母也是這樣，從來不會分享喜怒哀樂，家人之間都是一種冷冰冰的，很冷淡疏離的相處模式，也沒有建立深度的情感鍊接。
所以他跟老婆相處的時候也是如此，特别是如果妻子性格強勢，他總是處于弱勢地位，那麼他對你可能沒有那種依戀情結，也無法去跟你表達内心的感受，什麼事情都是壓抑在心裡，哪一天壓抑不住了就爆發了！
所以可以看到，這種斷崖式逼離看起來很堅決，但背後可能也藏着伴侶深深的無奈。
那麼面對這種情況，我們一定要先讓自己的心情平靜下來，然後再去處理問題：
首先，先給彼此一段冷靜期，去看見自己的情緒
遭遇伴侶逼離時，我相信沒有哪個人能冷靜下來。
特别是當你知道對方是對關系感到不滿，對你失望了，才想離開。
你更會産生一種被抛棄感、無助和自我懷疑、自我否定的痛苦。覺得這一切是不是都是自己的錯，甚至開始想要挽回對方？
但是這其實都是你害怕失去這段關系，是你的不安全感在作祟。
所以我們先讓自己停下來，去傾聽自己心底裡最真實的聲音：
比如伴侶說的離婚原因，你能接受嗎？他說的那些問題，是你們關系中真實存在的嗎？你如何看待他提出的這些理由！然後，問問自己的心，你到底想不想離婚？
其次，在這個緩沖的時間裡，回頭重新梳理關系，看看過去的相處模式。
比如你們過去的相處模式是怎樣的？
在發生矛盾和分歧時，你是如何表達自己的需求的？而伴侶又是如何表達的？
你有沒有發自内心地看到過伴侶的需求：看看伴侶和你提到的最多的詞是什麼？是否曾經被你一次次忽略了？你有沒有及時給予伴侶正向的情感反饋？
給自己更多機會去看到自己的模式和伴侶模式之間的差異。
或許你們就能解開彼此間存在的誤解與隔閡，從而找到改善關系的新路徑。
03斷崖式離婚，也可能是出軌了
我經常跟大家說，男人都是權衡利弊的，他們沒有足夠的“利”，又何必興師動衆地離婚呢？
而且如果真如他所說，“我受夠了，我要離婚！”那麼當你卑微求和的時候，他又為什麼一點回頭的迹象都沒有呢？
所以男人斷崖式逼離的背後不一定就是一時頭腦發熱，可能是蓄謀已久。
比如他已經出軌了，在外面有了一個合适的結婚對象，所以想快點跟你結束，跟對方在一起；
又或者外面的女人也在逼他，他實在沒辦法了，才會逼你。
那麼遇到這種情況，我們就一定要穩住情緒，先同意他，不跟他陷入對抗。
比如你可以告訴他：離婚不是一件小事，孩子、财産、老人、哪一樣都需要時間去考慮去商量，你先給我一點時間，我也跟咱們的父母孩子通通氣，讓他們有所準備，你看這樣可以吧？
聽到你這麼為他着想，他基本就會軟下來，對你也不再是像看絆腳石一樣隻是嫌棄，大多數會答應下來。做這一步，是為了把離婚的事緩和，給自己時間從長計議。
最後就可以參照我之前講過的出軌逼離策略，基本上就可以讓男人改變主意，讓他乖乖回來。
具體内容大家可以去看以前的文章，我這裡就不重複了！
最後老師想說，遭遇斷崖式逼離，并不代表這一段關系就真的無法挽救。
很多時候，男人的堅決是因為自認為沒有解決辦法了，隻有離開關系才能解決，所以，讓男人看到希望，看到方向，這段關系就有修複的希望。
