一段婚姻關系的破碎，從來就不是一個人的原因。兩個人的感情出了問題，不要急着指責對方的錯，對方為什麼這麼自私、沒良心、渣、沒責任心。指責，隻會讓你沉浸在“我是個受害者”的角色裡。當然，也不要盲目自責，覺得自己做得不夠好、長得不夠好、不夠體貼、不夠活好。自責，隻會讓你沉浸在“我是個拯救者”的角色裡。
你要永遠記得：關系是相互的。關系是互動的結果。你做了什麼，其實是基于對方做了什麼而反應的。而對方做了什麼，也是基于你做了什麼而反應的，然後進入一個循環，就成了關系的現狀。
人都是本能動物，相處時間長了，就是會根據感覺做反應。舒服多了，就想靠近。難受久了，就想逃離。人當然不可能一直做讓對方舒服的事，你偶爾做就夠了。
但如果你一直做讓對方不舒服的事，用對方不舒服的方式，對方就是會逃離啊。所以關系雖然是兩個人的事，但卻是一個人可以解決的。你不這麼做，他就不這麼反應了。
我叫小袁，是個普通的銀行職員，每天重複着簡單而枯燥的工作。家境一般，但是作為獨生女，從小也是父母的掌上明珠，長得漂亮學習也好，從小是被呵護長大的，沒經曆過太多事情。我老公是在事業單位上班，家境比我優越很多。我們結婚這5年的時間，過程雖然我們都經常吵架，但是兩個人都沒有太多的矛盾，他對我都很照顧。直到最近我發現他對我越來越沒有話可以說了。
現在隻要他回到家的日子，我都把房間布置得幹淨溫馨，挖空心思做各種美味的菜肴，給他按摩陪他運動，總之做各種他喜歡的事情。不知道為什麼他漸漸開始疏遠我，不再那麼頻繁的跟我說話交心，微信每次我發的信息很多，可是回饋給我的就是越來越冷淡的話語，我不知道哪裡出了問題，可是我真的愛他呀。我也越來越沒自信，每天都在對他質疑質問，結果我們大吵一架，他說要以離婚告終。
婚姻中：
強勢的女人背後，肯定會有一個唯唯諾諾的男人；
甜蜜的婚姻背後，肯定會有一方時懂得包容，願意讓步；
失敗的婚姻背後，肯定時兩個人不願意溝通，相互不肯讓步的夫妻；對于不會經營婚姻、矛盾重重的夫妻，婚姻是個牢籠，是愛情的墳墓，隻會越發地相看兩生厭。
這樣的婚姻是會讓人變得越來越好的：
在你一帆風順的時候，當你左膀右臂；
在你遇到困難的時候，為你披荊斬棘；
教會你如何去愛，怎樣用耐心和時間去善待一個人。
它并不會像有人說的那樣，因為結了婚所以放縱自我或無所顧忌。如果你是這樣的你應該是努力讓自己變得更優秀，并在對方的陪伴下，一起成為更好的人。
導師建議：
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1：男人是理性動物，不像女人情緒化，感情用事，他提出分手那是經過深思熟慮的，說分那就是真的不想繼續了。所以這個時候死纏爛打，無理取鬧是沒有用的，隻會讓對方反感，更覺得分手是對的。所以，挽回的第一步，是先要冷靜下來，暫時切斷聯系，停止差錯的做法就是正确的第一步。
2：一段失敗的戀情讓我們發現雙方的問題，但是改變别人是不可能的，我們能做的就是改變自己。通過改變提升自身價值，再次引起對方好感，改變是内在外在同時進行的。
3：運用有效的溝通方式，給對方營造神秘感和新鮮感，這樣才能增強自身的魅力，激發男人的征服欲，引導對方投入時間，主動出擊。
4：絕不是簡簡單單的挽回，而是力求在幫助你挽回的基礎上，注重對你個人的提升，外在和内在，情商和智商，成為一個優秀的女人。
