這篇内容一定會颠覆你之前看過的所有關于複合的内容。無廢話純純的幹貨，覺得會讓你有很大的收獲！你在看這篇内容之前一定浏覽過很多關于如何複合的内容了，肯定也都看到過“斷聯”“假性消失”之類的方法。當你去使用時候，你發現那樣的斷聯方法根本沒用。對方不僅不會主動來找你，而且還很難取得複聯。甚至是過了一段時間後你發現對方可能找到了新的暧昧對象。
你付出了很多努力，以為會讓對方感動，然而最後卻是對方不僅無法感同身受，沒有回頭，甚至變得更加果斷和絕情。所以很多人就會說:挽留前任根本不靠譜。我試過了，根本無法複合。
其實并不是挽留前任不靠譜，也不是你們之間不可能了，是因為你一直在做無用功，方法用錯了！因為一個想和你分開的人，隻用幾句讨好、賣慘、博取同情的話就能讓對方回頭嗎？别開玩笑了。想要複合，我們一定要保持理性清醒的頭腦，同時還要掌握兩性交往的底層邏輯，以及科學嚴謹的方法。
那麼我們該怎麼做才能有效留住他們呢？
一、保留前任中常見的無效行為
1、斷開=等待=最沒用最也是最無奈的方法。
我從來不支持分手後就輕易去選擇斷聯，因為時間和時機是對方想離開時最寶貴的因素。而且感情還要講究“趁熱打鐵”，感情它是感性的，情緒化的，情緒是很有時效性的。如果盲目的選擇斷聯，這就意味着你會親手切斷分手後僅存的感情紐帶。當這個紐帶斷了，那麼就很難再續了。
愛情本身就很複雜，這其中夾雜着很多因素，才會導緻你們最後分手。當你的内心中還有對方，也不确定對方有沒有放下你的時候，選擇斷聯隻會讓對方誤以為你徹底的放下了。出于傷心和決絕，他會強化分手的意識，這就會增加我們後期想要複合時的難度。
可能有人會說:我也不想選擇斷聯呀，但是不管我怎麼說，對方都不回複，就隻能選擇斷聯了。這并不是說溝通沒用，而是沒有有效溝通，激發不了對方的聊天欲望，這就會讓對方更加反感。
那什麼是有效的溝通呢？接下來會詳細的給大講。
2、暴露需求感、死纏爛打=本能反應=卑微無效的挽留。
很多人在分手後都用自己的方式去挽留對方。而方法都是:信息轟炸，不斷道歉求和，要求對方再給一次機會，圍追堵截，想盡一切辦法見對方。這些做法看似是你對他的深情，其實是你被抛棄、被否定後對情緒沖擊的本能反應。
你沒有因為太愛對方而失去理智。其實是分手後的瘋狂糾纏，才暴露了你是一個“卑微”的人。而一個“卑微”的人，是無法接受别人的離開。也不是因為太愛對方，而是因為對方的離開再次暴露了你感情深處中的空缺。而情緒崩潰才是你防禦的保護殼。因為一個卑微的人是不可能真正的愛自己和接納自己，也不可能長久的維持親密的關系，因為你不相信自己值得被愛，不相信别人會發自内心的愛你。因為我們每個人生來都需要愛和歸屬感，所以當對方離開的時候，你本能的反應就是降低自尊進行索取。
3、想要挽留前任的動機≠愛情
每當來訪和我溝通的時候，我都會問他複合的動機是什麼，大多數人都是這樣回答的:“我很愛他，我離不開他。”或“我覺得和他在一起很開心。他是我的完美搭檔。”
這樣的回答聽起來很浪漫，很重感情，但隻要細想就會發現漏洞百出:因為愛情是兩個人的事情，一定是要兩人雙向奔赴的，而不是你想如何就如何的！因為，“合适”和“愛他”隻是你單方面的想法。而對方沒有也是沒有義務遷就你的想法，你同樣也是沒有權利因為你的想法而強行捆綁對方為你負責。所以，挽留前任的最終目的不是挽留對方，而是重建關系，從而吸引對方重續戀情。
所以我們不要去說服對方和你站在同一陣營中，我們要收起自己的想法，學會傾聽對方的想法，給對方營造一個足夠舒服的關系氛圍。複合就是一個重建認知和信任的過程。切記，這隻是一個過程，并不是一個結果。
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二、怎麼信息才不會讓對方不反感并願意回複？
複合為什麼會這麼難，這是因為彼此在相處中的舒适感和信任感破裂了，而舒适感和信任感的破裂後想要重建很會難，但也不是一點辦法都沒有。很多人都會說，在分手後，完全沒有辦法和前任溝通。要麼是不回複，或者是很冷淡，對方根本不想交流。我該怎麼辦？
1、收起“戀愛腦”，停止對對方情緒綁架。
其實這對于大多數人來說是很難的。如果你能收起你的“戀愛腦”，你的複合就成功一半了，而“戀愛腦”是人的本能，當情緒在受到沖擊後自然會出現崩潰、痛苦、焦慮等情緒。而在這些情緒的驅使下，我們就會做出很多不理智的行為，比如信息轟炸、圍追堵截、瘋狂道歉、卑微糾纏。其實出現這些情緒和行為都很正常，但是對複合卻有毒。
想要成功複合不是靠情緒和騷操作就能做到的。能夠成功複合的人，都比你冷靜，清醒，聰明。所以在複聯的時候，第一條信息一定要你斟酌之後發送的。我們想好什麼話會讓對方反感、無聊天欲望，不知道如何會你，或是誤會你在纏着他，然後把你删除拉黑。
想要做好這點其實很簡單，就是換位思考，提分手的是我們，那此刻我們最讨厭的信息是:
你在做什麼？/吃飯了沒有？/睡覺了？(無聊)
你是早就在外面有狗了吧/你早就先要分手了吧(反感)
我對你那麼好，你為什麼要離開我/我是哪裡做的不好，你快告訴我，我該還不行嗎？(消耗對方的耐心)
再給我個機會/我不會再像之前了(沒誠意)
......
此類信息隻要發出，那就更涼涼了，所以一定不要發。發什麼消息會讓對方感覺很舒服，有回複的欲望？
如果你現在不想回複我也沒關系，可以在你情緒好的時候再說(沒有壓力)
你最近更好看了(贊美)
沒想到你這麼優秀。之前怎麼就沒發現(肯定對方)
和你在一起我真的很開心。（愉快）
我相信你說的話(信任)
總之就是給對方傳遞積極情緒的讓對方想要回應你，沒有壓力的信息對方才不會反感。大家可以根據自己的實際情況去發。一定不要讓對方反感，這樣才能更好的聊下去。也不要去發和感情有關的信息，比如“我還愛你”、“我一直都沒有忘記你”等，因為這些信息很容易讓對方想起過往的負面經曆。
例如:
“我還是很想你，忘不了你”
解讀:這就暴露出來很強的需求感了。隻想分手的前任，隻要看到這句話，就知道你不承認現實，想帶他回到過去。他就不想回複你。切記，情感語言是情侶間特有的，而現在你們并不是情侶了。
“以前都是我不好。當我保證以後肯定會改的。不要離開我，好嗎？”
解讀:不要想着前任會因為你的幾句話就會回頭，你都沒有拿出什麼實際行動來。這樣讓對方會更加覺得你不真誠和幼稚。而且此時對你都沒有信任了。還指望動嘴就能讓對方相信？，醒醒吧，當你做出實際行動并讓對方看到的時候他才可能會相信。如果以前每次吵架你都說會改，卻一次都沒改。那麼此時你在說，對方會更快的離開你。
“近來天氣不好，你要多穿點衣服”
解讀:像這樣的消息看起來很禮貌，很關心對方，但實際上極其無聊。如果對方心情好，可能會回複你。如果心情不好，你這個話題就又爛尾了。
2、和對方聯系時多去理性思考，傳遞正面信息。
我們在和對方溝通的時候要理智。因為理智溝通是很重要的情緒狀态。不管對方回複你什麼，我們都保持要理智。因為隻有在理性的狀态下，你才能輕松的進行回複，也不會被對方牽着鼻子走。雖然複聯是說的每一句看似随意，然而每一句都有它的深意。
例如:
“好久不見。今天和xx聊天的時候，無意間聊到了你(對方擅長的領域)。我跟他說你一直很厲害，就是低調，然後我就想給你發個信息。”
解讀:随意輕松的開場+叙舊+合理的聯系理由=成功的複聯破冰。
“時間過得真快。我們已經分開很多天了。這些天我想了很多。我們在一起的時候很開心。隻是以前我不夠成熟理智。過去的已經過去了。未來，我們要向前看。大家都認識這麼久了，沒必要跟仇人一樣。以後我們還可以是朋友。”
解讀:自我反省+對過往感情的肯定+無需求感的請求=雙赢結局。
但即使你傳達了積極的情緒，也很可能得不到對方即時的正向反饋。舒适的破裂畢竟是長期的積累矛盾造成的，重建時自然也需要時間。在發出這些信息後，對方會有以下三種反應:
第一種:對方正面回應，并且及時積極。
比如會用他所擅長的方式打開交流，或好奇的問你說了什麼。而你也應該是繼續輸出積極的情緒。比如你可以說“我就是說你以前厲害。就差在全公司人面前誇你了，但是想到我們已經分開了就沒說出來。哈哈哈，但下次我一定要說。”此時對方可能會表現的很謙虛，當然也可能會繼續問，所以你可以繼續誇他。等誇完了我們就可以找借口結束話題了。然後對方再給你發什麼你都不要去回複了，要給對方留下可以遐想的空間。
第二種:對方反應遲緩，敷衍了事。
比如他可能回複你，嗯，哦，沒什麼。不管是情緒上的抵觸，還是信任感的消失，你依然還是要以積極的情緒面對。
此時可以說:“哈哈，我沒說你壞話。不要擔心。”即使對方的态度不太好，我們也要保持好自己的框架和狀态。
第三種:對方不回複。
其實也是很正常的。不用失落難過，更不要覺得好像天塌下來了一樣。這個時候對方不回複，隻代表對方當時的情緒。我們總是要給對方一段時間消化的，也讓他想想該怎麼回複你。他不回複了，那就先做好自己的事情，晾一會兒，再找話題，重新開始聊天。
簡而言之，複聯的目的是讓兩個人能夠重新建立聯系，讓複合有一個好的開頭。隻要能正常溝通，我們就可以慢慢規劃下一步。切記，和對方複合隻是一個過程，不要想着一步登天，這樣隻會讓對方對你更加警覺和抵觸。
3、如何讓對方主動聯系自己？
想要和對方和好，不要隻停留在對方被動回複的狀态，也要讓對方主動與我們建立溝通。這一點也是複合過程的最為關鍵的，也是一個難點。隻有當對方能夠主動和我們進行溝通的時候，這段關系才能進入了一個新的階段。
那該如何才能讓對方聯系自己呢？
增強吸引力+留白吸引對方反撲。
首先是增強吸引力:
我們要有不斷的自我成長。改善的重點包括:對方難以忍受的缺點，引起你們關系的矛盾沖突點，情緒管理能力，經營感情的能力等等。你可以改善一切能讓對方眼前一亮，喜歡的東西，不斷增強自己在對方眼中的吸引力。
因為這都是操作的基礎，而價值吸引也是兩性關系的本質。當你的硬件價值上去了，你的溝通和關系升溫才能發揮出有效的作用。
其次，學會留白吸引對方讓對方反撲:把握聊天當中的頻率和節奏，不要天天沒完沒了的和對方聊，也不要一直去讨好對方。
我們一定要學會主動抽離。這樣做的目的是要給到對方意猶未盡的那種感覺，給他一個想你的機會。否則，如果你一直主動聯系對方，對方也就根本沒有機會想你。
