大家經常問到：為什麼我明明對她很好她就跟我分手了，她為什麼這麼狠心，她說我不懂得珍惜，分手後多次糾纏不清，最後對方卻說我們怎麼都不能在一起了。
很多人疑惑，她既然說我這裡不好，我改不就行了，而且已經證明給她看了，為什麼還要分手。
原因很簡單，因為在挽回過程中有着不穩定因素。
回顧一下你和女友在一起的日子，經常會聊一些看似無聊的事情，一起瘋一起鬧，一起看電影，一起吃飯，你們偶爾會說說情話，相互思戀，彼此讨好。這樣的情況是非常穩定的趨勢
但是在你挽回的過程中？因為你覺得你搞砸了，所以開始嘗試用各種方式去讨好，甚至跪舔，嘗試改變自身的狀态去适應，從而在這段戀情中迷失自己甚至越走越遠。
你曾經和她在一起是因為你身上有着别人沒有的東西所以才深深的吸引到她，不去保持自己應有的吸引力，而是一味的讨好。這些都是挽回中不穩定因素。
在很多人挽回的時候，會買一堆貴重物品作禮物送給前任，發現對方拒收或再也沒有消息。甚至還有一些人：一味的道歉，求和，糾纏不清，看到她和其他異性有親密的東座，你就情緒不穩定。因為你擔心她會發生點什麼，這些直接透露出你内心的脆弱。其實你并不是能夠持續吸引她的那個男人，而是受了點挫折就害怕的男人。
一看到她過的不好了，你便更加想找到她關心她，想見她最近過的如何，這樣會讓她越來越遠離你。
在挽回過程中我們需要觀察他的狀态，别意氣用事，理性分析挽回的機會，有時候隻是挽回機會還不到，靜待時機便好。但是，許多挽回者會陷入一個誤區：一旦看到對方呈現放棄的狀态時，就不再淡定，結果惡性循環，使對方對你越來越反感。
保持良好的心态。
要記住，時間會淡化兩個人之間的不愉快，也預示着我們有與之再交的機會，這才是挽回的關鍵之一。
要知道，她不是被你說服才和你在一起的，而是被你一種狀态，生活模式，說話方式深深吸引的，最後才和你在一起的。你要記住，即使分手也要保持一個良好的心态，而不是焦慮，内心中的那些不穩定情緒從而抹殺掉你的特質，讓對方覺得你很幼稚。因為這是你成功挽回的最後希望。
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