你有過這種感覺嗎？一開始，你覺得你們是天造地設的一對。他對朋友大氣，與許多人相處融洽，你覺得愛上這樣的人一定錯不了。
可是漸漸地，你發現他在外面對朋友很好，在家卻對你很不耐煩。
你以為自己哪裡做得不好，為了讓他對你好，你拼命付出，表現你的愛。你以為，隻要感動他，他就會像對朋友一樣對你好。
直到有一天發現，你對他的所有判斷都是錯的，你的好并不能換回他的真心，或許及時止損才是最優選擇。
許多人走到這一步，往往很難做到及時止損，因為付出了太多，沒有給自己留後路，直到被傷害得體無完膚，才被迫退出。
愛情裡，真正聰明的女人，早已經為自己留好後路，笨女人卻不知道，這是她們最大的悲哀。
笨女人笨在哪裡呢？究其原因，太相信愛情裡的因為所以，過于依賴教條，不想相信或是不相信自己的感覺。
正如著名心理咨詢師武志紅在《為何愛會傷人》一書中所寫的：
武志紅所說的“一些教條”，其實就是愛情裡的潛規則，沒有明文規定，卻引起廣泛認同，被當成愛情的規則遵循着。
我們為什麼會如此相信這些教條？有哪些教條需要警惕？武志紅在《為何愛會傷人》這本書裡做了詳細的分析和解讀。
讀完這本書你會發現，我們從前對愛情的解讀，或許有些地方有失偏頗。
武志紅在《為何愛會傷人》這本書裡，用一個章節的内容，融合心理學的知識，告訴學員們，再愛一個人，也要警惕7條愛情潛規則，很重要。
潛規則一：一個人越愛我，會對我越好
愛情裡最普遍的潛規則之一就是，許多人想當然地覺得，一個人越愛我，就會對我越好，這恰恰是最危險的規則。
武志紅用心理學的知識“内在的父母”與“内在的小孩”解釋道：
親密關系是内在關系的投射，一個人内心的恨太多，就容易成為惡魔。
其實，大多數人的内在關系都是愛恨交加的，我們之所以在愛情裡受傷害的原因是，我們選擇了一種關系模式，卻無法承擔選擇的後果。
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如果愛情裡的兩個人都願意承擔責任，有自省的能力，那麼愛情對于内心就會起着修複作用。
如果對方不懂得自省，隻會推卸責任，那麼離這樣的人越遠越好。
潛規則二，越忘我的愛越珍貴
《為何愛會傷人》一書裡說，許多人向往的愛情是：
這樣的愛浪漫嗎？聽着好像很浪漫。
但同樣意味着危險。
一個人在追求你的過程中越忘我，确定關系後就越“忘你”。
一個人的癡愛，實際上是他有射到伴侶身上的“理想自我”，簡而言之，他愛的不是你，而是他自己，那個理想中的他自己。
一旦得到了這樣的愛，他會發現“理想的自我”破滅了，你隻是你，不是理想中的我自己。
這也就是為什麼，許多人總說婚姻是愛情的墳墓。
若想在愛情裡不受傷害，我們便要警惕“忘我的愛”，用心感受愛背後的問題。
潛規則三：年齡越大，越懂得關愛
許多人覺得，一個人年齡越大，越懂得疼人，尤其是女人，遇見一個比自己大的男人，便想當然地覺得這個男人一定會對自己好。
這同樣是我們最容易相信的潛規則。
《為何愛會傷人》這本書裡提到：愛的能力，和年齡關系不大。
也就是說，那個年齡比你大的人，是否懂得關愛你、疼你，取決于他是不是一個懂得愛的人，而不是他比你大多少歲。
有心理學研究表明，戀愛便是我們将童年時期與父母的關系模式投射到與愛人的關系上，這種投射是恒定的，與年齡無關。
一個“内在的父母”與“内在的小孩”和諧的人，懂得自省，随着年齡的增長會越懂得愛，反之，年齡越大，對愛便會越抵觸，越缺少愛的能力。
潛規則四：對朋友越好，對我會更好
在大多數人的印象中，一個對朋友好的人，對伴侶不會太差。
如果你相信這樣的愛情潛規則，變容易在愛情裡受傷害。
武志紅在《為何愛會傷人》中寫道：
這也就不難解釋，為何有些人在外面是老好人，在家卻對愛人、孩子冷淡。
從心理學上解釋，在内在關系模式糟糕的人身上，越容易出現這種反差。
那麼，為了不讓自己受傷，我們該如何判斷一個人是否是兩面派呢？
武志紅在書中提到的方法很簡單，去了解他過去的親密關系，他與前任以及親人的相處模式，便很容易判斷。
潛規則五：他說我不行，那一定是他行
有些女人在愛情裡受到的最大的傷便是，頻繁被否定，到最後自己也覺得自己不行，于是事事依靠伴侶，有一天伴侶厭了煩了，她沒有任何辦法留住伴侶的心。
有些男性在愛情裡習慣打壓伴侶，覺得某些事情女人不能做，得靠男人。久而久之，女人的自信心受到打擊，也會覺得不靠男人不行。
什麼時候發現自己錯信了男人呢？就是發現，想依靠的時候依靠不了，才會覺得受傷、憤怒。
為什麼有些習慣表現“我行，你不行”？
那是因為他的内在關系模式出了問題，内心越自卑，就越要僞裝“我很行”來打壓伴侶。
所以，一定不要相信“他說我不行，那一定是他行”，如果不想在愛情裡受到傷害，遠離那個頻繁打壓你的伴侶。
潛規則六：受過傷，會更懂得珍惜
武志紅在《為何愛會傷人》中描述了一種普遍的現象：
有些人在面對新戀情時，習慣對新伴侶描述從前的戀情，前任有多壞、多不靠譜，對自己的傷害有多深。傾聽者若是女性，瞬間便會母愛泛濫，心中暗暗發誓要好好珍惜對方；傾聽者若是男士，保護欲被徹底激發出來，也會暗暗發誓不讓身邊的女人受傷。
但其實，這恰恰是我們應該警惕的潛規則——一個人受過傷，會更懂得珍惜感情。
一段感情的破滅，不可能全是一個人的錯，他選擇了這個人，就該為這段感情負一半的責任。
一般而言，無法處理上上一段感情的人，也很難處理好下一段感情。
用心理學術語解釋，依然是内在關系模式的投射，如果不改變内在模式，愛情便隻會走老路。
所以，要想在愛情裡不受傷害，就要懂得反省和改變自己。
潛規則七：有付出，一定有回報
許多人對“有付出，一定有回報”這句話深信不疑，把它當成愛情的潛規則，想得到伴侶的愛，就拼命付出。
武志紅在《為何愛會傷人》一書中告訴我們：愛情裡，越付出，就越沒有回報。
道理很簡單，一個喜歡在愛情裡百分之百付出的人，他的付出是自己想要的，卻不一定是伴侶需要的。
真正的愛一定看得見伴侶的真實需求，這需要我們設身處地為伴侶着想，站在伴侶的角度思考問題。
習慣付出的人，往往容易受到傷害，不是對方不懂得感恩，而是你在潛意識中把自己當成了好人，把伴侶當成了壞人。
如果不想頻繁受到傷害，便要懂得自我反省，問問自己：我在付出時想要的是什麼。
為什麼有些人容易在愛情裡受傷？你不知道的7條愛情潛規則，想明白了，也就不會受傷了。
其實，愛情裡最重要的是——認識你自己，這也是心理咨詢師武志紅在《為何愛會傷人》這本書裡想傳達的思想。
從心理學的角度看待愛情，愛情不過是重溫童年的美好，修正童年的差錯。
一個人若想真正認識自己的内心，便要學會看到童年時與父母的關系，了解“内在的父母”與“内在的小孩”。
如果你在親密關系中有諸多疑惑，不知道為何好好的一段感情突然破裂，為何自己總會在愛情裡受傷害，建議你讀一讀武志紅的這本《為何愛會傷人》。
讀懂了，你便明白了愛情。
