9月8日，41歲的情歌天後梁靜茹，在新歌分享會上坦然承認已經與老公趙元同離婚，為9年的婚姻畫上句點，引發網友熱議。
一些人在感歎王子公主的愛情童話終究抵不過歲月侵襲，碎成一地渣渣的同時，更多的人看到淩靜茹現場表現出的勇氣，雖然中途忍不住落淚，但精神狀态良好，讓歌迷放心不少、也很是佩服。
歌迷們為天後送上祝福，感歎：具備“離婚力”的女人就是牛！
所謂離婚力，就是具備離婚後獨立生活的能力。
這裡先聲明：我們并不鼓勵離婚，而是本着“婚姻不易、且行且珍惜”的原則，幫助大家解決婚姻中遇到的問題、調整親密關系，目的是讓婚姻回到正确的軌道。
但是，經驗告訴我們一個無可争辯的事實：隻有具備“離婚力”，你婚姻的小船才不會說翻就翻、随便擱淺。
這看起來好像是一個悖論，為了保持長久的婚姻而随時具備離開的勇氣、底氣和實力。
咨詢中有很多女性，婚姻明明已經千瘡百孔，老公已經恩斷義絕、出軌、甚至家暴，妻子卻一味委屈求全、在無盡的痛苦中煎熬。
她們多數人不是不想離婚，而是因為不具備“離婚力”，不敢也不能離婚。
其主要原因不外乎有三點：
1、經濟不獨立，離婚後無法很好的生活；
2、精神不獨立，依附在親密關系裡，害怕孤獨；
3、社會支持系統不完善，在自己的社會關系網中不能獲得幫助、或者獲得的幫助有限。
學員婷婷剛開始學習的時候，每天都要用大段的時間來找我訴苦。
“老師，老公又帶小三出去玩了！”“老師，這個月我該怎麼開口要生活費啊？”“老師，他又一個月沒回家了！”從中可以看出，婷婷是一位沒有經濟能力、情感依附、老公出軌不回家的已婚女人。
在咨詢中了解到，7年前和老公小王認識時，婷婷漂亮、文靜、在外企工作，是小王主動追求的她。自從談了戀愛，婷婷的社交活動就都停止了。
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她不再和朋友們來往，有時間就和小王膩在一起，享受被照顧的生活。
生産後，婷婷全職在家照顧孩子，更沒時間和朋友們聯系，也不再關心外面的事、不再注意形象，像隻陀螺一樣每天陷在家務裡忙不停。
累了一天的小王，回家看到哭鬧的孩子、蓬頭垢面的妻子，心就更累了。
于是他經常以加班為借口到躲到酒吧喝一杯，認識一個女孩、在一起了。
婷婷察覺的時候，小王已經常不回家了，看着婷婷大哭大鬧，小王就一句：“看看你現在的樣子！”再鬧就拿生活費作梗，婷婷怕委屈孩子，隻好忍下來。
幾年下來，小王已公開和第三者一起生活，回家隻是看孩子，當婷婷是空氣，話都懶得和她說。
經分析，小王敢這樣做，就是料定婷婷性格軟弱、一沒工作、二沒朋友、還拖着個孩子，離開自己根本沒法活下去，才會越來越過分的。
為了避免讓婚姻變成埋葬愛情的墳墓，女人在婚姻裡如何修煉自己的“離婚力”，讓男人不敢輕易欺負你，即使不得已離婚，你也能過的好呢？
首先是必須有經濟能力。
所謂的經濟能力，就是有一定的積蓄儲備或者具備賺錢養自己和孩子的能力。
一是開源。
條件許可，女生最好要有一份穩定的、經常性收入。可以是工作收入，也可以是理财、股票收益。
理财、股票收益受制約的條件多，我還是建議女性盡量有一份工作收益。
不僅僅是錢的問題，而是工作可以讓你随時和外界保持連接，證明自己有價值、被社會需要；還可以交到朋友、擴大眼界，對提升自信度和安全感都會很有幫助。
二是節流，就是要學會攢錢。
注意在平常的家用花銷上合理分配，節省出一些錢，積少成多，以備不時之需。
我給婷婷的第一個訓練，就是把家裡每月的開銷分項目記賬，大緻評估出基本生活費、和臨時沖動消費的錢數。在老公給的生活費中盡量減少沖動消費，省下的錢存個小金庫，讓自己有份過河錢。
然後根據婷婷法語好、孩子送幼兒園、有時間的特點，讓她應聘語言培訓學校做兼職老師，輔導學生學法語。至于家務，一周兩次請鐘點工來解決。
婷婷在拿到第一個月工資的時候，激動的哭了。發現原來自己是可以的，學生們都很喜歡她，她再也不是隻靠老公養的寄生蟲了。
第二，要學會精神獨立。
很多學員，貌美、多金、事業有成，唯獨在親密關系裡像個索愛的孩子。
凡凡來找我的時候信誓旦旦的說：老師，隻要我錘實了老公出軌的證據，就一定會和他離婚、沒商量！
經了解，凡凡是一家企業的執行董事，漂亮、能幹。最近發現老公有點不對勁，她一邊自信的認為老公不可能看上她以外的女人，另一方面顧了私家偵探跟蹤老公、找證據。兩種想法不停打架，她想通過學習來緩解焦慮。
經了解，小時候有被遺棄經曆的凡凡很沒有安全感，特别依賴老公。工作、生活遇到的大小事情，都和老公說。老公也真是給力，隻要凡凡提的要求，老公都能替她搞定、擺平。
至于老公喜歡什麼？愛吃什麼？平常都忙些什麼？凡凡則一問三不知。
在他們的親密關系裡，明顯是父親寵愛女兒的模式比較多。
最近半年，她聽說老公的生意遇到重創，根本沒往心裡去，依舊做着被照顧的小公主。後來發現老公變得越來越沉默，經常喝醉回家，甚至開始不回家了。
我試圖引導凡凡，賭氣離婚，最後傷害的是她和孩子，還是要冷靜對待，看看到底發生了什麼，把精力用在修複關系上比較好。凡凡不予理會，認為她的愛情裡揉不得一顆沙子。
上周她撞見老公在車裡摟着一個女孩接吻，當場抓了現行。面對她的哭鬧、指責、提離婚，老公沒有任何辯解，一口答應。說是太累了！受夠了！
凡凡一下子蒙了，讓老師趕緊幫着想辦法。她說：她才發現，原來自己才是那個不離開的人。
這就是明顯的精神依附的例子。雖然事業有成，但内心的不安全感讓很多女生在婚姻裡像藤條一樣緊緊攀附在老公這棵大樹上，隻知道索取，不會付出；看不到老公的疲憊和脆弱。一旦大樹的營養被吸光、無法支撐的時候，就會形成反彈力，想快速擺脫這藤的束縛，婚姻也就會出現很大的問題了。
第三，經營好社會支持系統。
人每時每刻都與社會發生着千絲萬縷的聯系，就像新陳代謝一樣，從父母、親朋、工作夥伴、甚至陌生人那裡獲得幫助和支持，也付出自己的善意和愛心。
正在熱播的電視劇《遇到幸福》，女主角甄開放之所以在各種困境中能夠撐過去，除了得益于她樂觀、堅韌的性格外，最給力的就是她有強大的社會支持系統。
老爸幫忙帶孩子、解決後顧之憂；童年倆死黨閨蜜一起吐槽、喝酒、出謀劃策、鼎力相助；鑽石機長溫柔理解、呵護；前夫和解、一同愛護女兒。就是這種社會關系網中的愛，才幫助她一次次度過難關，離婚後又能遇到幸福。
離婚不是必然的選擇，但“離婚力”卻是每個女人都要必備的。擁有“離婚力”的你，就可以在婚姻裡敏銳發現問題、從容決定是妥協還是改變。在每一刻做好自己，相信當下絕不是幸福的終點，而是幸福的起點。
雖然每個男人都是有概率出軌的，但是我們也還是可以采取一些方法來防止預防男人出軌的哦！
我們女人除了要具備“離婚力”之外，還要具備經營、維護自己感情的能力，這樣才能始終立于感情的不敗之地！
