讓我沒想到是，這也好那也好的五好老公，竟然精神出軌了！
我今年29歲，在一家大公司做市場運營，老公同歲屬于事業單位，人好工作好。因為我小的時候媽媽是一個脾氣暴躁的女人，爸媽常年吵架，後來就離婚了，媽媽再嫁，我跟着爸爸，沒多久爸爸也重新組建了家庭并且很快又有了一個妹妹。我從小就沒有感受父母的愛，感覺自己是這世界上可有可無的人，直到遇見了老公......
其實以前他我對我挺好的，願意包容我的壞脾氣，但是沒想到的是這樣一個五好老公竟然會喜歡上别人，那天我發現了老公在微信上和他們單位的一個女孩聊得很暧昧，有沒有出軌還不确定，但一定是精神出軌了。
他對我說愛的是我，他們沒有上床，隻是聊聊天而已，總體說老公還是不錯的，我不想失去他，不想失去這個家。但是我不明白，他愛我的同時為什麼還會喜歡别人，難道根本就不愛我，隻是在騙我！
嘉待情感老師的回答：
有愛人，并不代表就不會對别人動心，為什麼原本對愛情專一且堅定的人,會被另一個ta吸引呢？
其中一個很重要的原因是情感缺失，當現在的感情無法提供我們所需要的情緒價值和情感價值,所以心就不自覺地向外界尋找新的寄托。當外人替代另一半扮演我們情感滋養者的角色,誘惑的張力會越來越大,讓我們産生被吸引甚至是喜歡的感覺。
其二、愛情是自帶光環的，當戀人的光環逐漸消失,隐藏的矛盾就逐漸暴露出來。随着時間的推移,我們逐漸認識到:他沒有想象的那麼好。
他也會有煩躁的時候，他有時不體諒我的感受，想跟他聊天卻總是敷衍我。這些細碎的不滿卻在一點點累積，感情被磨損幹淨,責任感也變得薄弱，難以讓人在誘惑面前有效地自我約束。遇到善解人意的小哥哥或者小姐姐,可能很輕易地就淪陷。
這種情況其實是很多見的：
所以說要保留自我,不把親密關系當成全部。因為當完全開放時，就像從零級直接升到滿級，打通了遊戲的所有關卡，沒有再繼續探索的動力。
如果升級有些難度,而且不斷給出新的玩法,那挑戰的樂趣會一直都在,輕易不轉投别人的懷抱。
有人可能會說，那就分手吧，那就離婚吧！
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分手或者離婚本質上是逃避問題的做法！
因為人有喜新厭舊的本能，起不到任何作用，還會遇到第3個第4個第5個......這是我們避免不了生物屬性，唯一能做的，就是在責任感的約束下,找到和戀人相處最舒适的狀态，讓躁動的心平息,收獲穩穩的幸福。
其實喜新厭舊的傾向并不是什麼人格缺陷，而是有着深刻的生理和心理的基礎。因為人類文明的發展，使得人類更具有良知和道德底線，這也是我們和動物的本質區别。
那該如何面對感情中的誘惑呢?
1、和伴侶開誠布公地讨論這個話題,商量不同情況下的應對方案。
要讨論的内容有:“如果我喜歡上别人,應該怎麼和你說?”“被其他人吸引的話,原因可能是什麼?”“針對這些情況,我該如何去預防和應對?要是我一個人解決不了,你可以怎樣來幫我?”
2、和伴侶讨論如果感情沒有被滿足,雙方需要及時進行調整。
用委婉的方式提醒對方,引導他來填補我們内心情感的缺口,降低對暧昧對象的需要。
3、還要學會自我成長,學會給親密關系留間隙。
彼此應該明白，兩個人要有所保留有一定的邊界感，不斷給親密關系注入新鮮感和安全感，如果你不知道具體如何操作可以咨詢我。
