婚姻裡的五個陷阱，最常見的就是回避。
回避型的愛人心理非常脆弱，當TA發現周圍有不好的事情，就會立刻感覺到恐慌，并不願意把這樣恐懼的心理與另一半分享，隻是默默一個人承受着這些情緒。
TA會渴望愛又抗拒親密，又比一般人更加渴望愛，但是當雙方關系不斷親密的時候，TA又會變得“排斥”，想要逃離，想要獨立。TA的内心自卑又十分要強，極其在意他人的負面評價，同時具有一定的完美主義傾向，并且很有可能會因為别人一兩句無心的話語而過度地苛責和否定自己。
很多夫妻之間看似沒有展露争執的一面，但老公總是感覺很忙，甚至甯願在公司加班都不願意和妻子面對面，沒有給到對方交流的時間。
我們身邊的例子，夫妻起争執，一方在另一方發難時變得“無動于衷”的情形其實很常見。不會和伴侶争執，也不回應對方，不給對方任何交流的可能性，要麼轉身走開，要麼假裝很忙，表現得像伴侶不存在一樣。
除了回避，婚姻中最常見的還有指責。指責是伴侶發生争執時常出現的行為。指責的一方将另一方失誤的行為認定成了他的性格特點，并對此進行攻擊。
指責是怎樣危害一段感情的呢？當一個人被指責時，他會感覺被攻擊，此時他要麼否認，要麼躲開，也有可能他會反擊。伴侶之間彼此熟悉，既熟悉對方的缺點，也熟悉對方的弱點。他們攻擊對方的每一句話都能準确擊中彼此要害，在一場語言的厮殺中将對方傷得體無完膚。
但是，每一次指責都會留下怨恨，這些怨恨将一點點蠶食親密關系。
蔑視是憤怒和厭惡結合的一種感受。當一個人對伴侶有這種感覺時，說明他并不覺得兩人是平等的，而是覺得自己比對方優越。
在一段關系中，若一方蔑視另一方，他很可能會嘲笑、諷刺、傷害對方，不重視對方的需求。當然也就更不太容易給對方關愛，蔑視能夠很快将一段關系拖向死亡。那些充滿嘲諷蔑視的婚姻，除了破壞關系，還會對一個人的免疫系統造成傷害，讓人身心俱疲。
而憤怒往往來源自對對方瑕疵的憎恨。這其實是不願意看到自己身上缺點的一種投射。就像一個男人，當妻子在外面時總是疑神疑鬼。真正的原因是自己心中本身就有出軌的沖動。再比如，一個妻子總是對丈夫的能力不滿，真正的原因是對自己弱小的恐懼。為了宣洩自己内心的負面情緒，就要不斷的攻擊對方，讓自己感覺到，這些痛苦本應該是對方造成的，應由對方負責。但問題來了！哪個人結婚是為了将自己變成垃圾桶呢！
有了憤怒情緒，就要考慮用什麼樣的方式表達，可以将對對方和自己的傷害降到最低。因為這樣，對方在最大程度上不會用同等程度的憤怒來反擊你。
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一段健康的婚姻最需要的是夫妻雙方彼此信任，若婚姻中缺少了“彼此信任”，這段關系就不可能持久。
不信任容易導緻内心的不安，這種體會是非常紮心的，感覺自己擁有了假的伴侶，對方根本就無法與自己産生共鳴。當你不安的時候，他不會來哄你，不會來傾聽你的訴求，他說他很忙，沒時間聽你在這裡無理取鬧。這個詞也是容易讓人覺得火冒三丈的，為什麼叫無理取鬧，表達自己的感受能夠稱為無理取鬧嗎？當彼此都忙了一天然後回到家的時候精神狀态會比較敏感，這個時候是否彼此都應該更加小心自己的詞藻不至于傷害到對方或者惹惱對方呢。在出現觀點不統合的時候時候想讨論一下呢？那麼這個時候可以考慮确定彼此要談話的時間地點，在合适的時候說明這件事情發生時候的心情，而不會指責對方，如果想要讓愛情持續下去就要不斷培養延續彼此内在的喜愛欣賞認可。
