30+離異女性的尴尬處境無須贅述，但是，用大帥哥龔俊接受采訪說過的一句話就能解：
隻要我自己不尴尬，尴尬的就是你們。
貶值與價值
我有個學員玉姐，39歲，離異，無孩，創過業，破過産，如今做一份普通的工作，前段時間參加相親，發現自己門口羅雀，“我已經貶值了，談戀愛？結婚？我不配”玉姐半開玩笑地說。
在婚戀市場，30+離異女性的處境的确很尴尬，是的，我用了“市場”這個詞彙，如今的談婚論嫁，的确可以用市場來定義。
大家首先都看彼此的條件，大家都沒什麼耐性，大家都講究效率，大家都會計較得失，這就是市場。
“情感本身”，反而成為了次要。
回顧曆史，我們的社會從最初的“父母之命，媒妁之言”，“門當戶對”，受到西方浪漫主義思潮的影響，變成“真愛至上，真愛無敵”，在生存愈發艱難的信息時代，又回歸到“先談條件，再談感情”，其實，這是符合人性的。
根據馬洛斯需求層次理論，一個人，隻有在滿足了安全需求，保障安全穩定，免除恐懼威脅的前提下，才能夠追求更高的那一級——“愛”。
房貸，車貸，孩子的學區房，日漸增長的物價，越來不值錢的錢……
哪一個不跟“生存”息息相關？
這是再正常不過的事情，“有情飲水飽”，是電影裡才會出現的橋段，要是泰坦尼克号沒有沉沒，JACK和ROSE不見得能擁有完滿的婚姻。
而既然有市場，就必然存在“利益交換”，婚戀這件事，最根本的本質，就是“價值交換”。
情感價值也是價值，無論是你的顔值，身材，還是年輕，都是價值；
情緒價值也是價值，無論是你的内涵，情商，還是性情，也都是價值；
社會價值也是價值，無論是你的閱曆，人際關系，還是賺錢能力，還是價值。
複制添加嘉待情感導師wechat id：jiadais，line賬號：yesaay，幫你挽回失去的愛，修複您的感情關系！
我們從情緒，情感的感性體驗中抽離出來，理智看待婚戀，它能夠牽扯到的，無非也就是“價值”二字。
玉姐自嘲的“貶值”，是從大環境，普世價值觀來定義，而作為獨立的個體，就算是30+的利益女性，其實也都有自身獨有的價值存在。
隻有你自己不被外界的标簽束縛，内心中自我認可了，接納了，那麼他人才會承認你是有價值的。
有價值，就不是“貶值”。
婚戀這件事，一半玄學，一半自我接納
我們都說，情感這回事，靠的是緣分，心理學有類似的說法，叫做“吸引力法則”。
可是怎麼個吸引法，還需要仔細掰扯。
1、 自我接納
内心的情緒波動可以反映很多，我們自己都意識不到的潛意識概念。
當别人給你打上“大齡剩女”、“離異女”、“人老珠黃”這類标簽的時候，你如果内心感受到不舒服，甚至悲觀，自卑，實際上你已經認可了這個标簽。
如果你隻是一笑了之，說：“對呀，不同的人有不同的需求嘛，我這一款跟他們不對标”，這件事也就過了，就代表你其實是接納自我的。
比如玉姐對我說，她注冊了社交軟件，别人一上來就叫她“阿姨”，她樂呵呵地回複：“阿姨就阿姨吧，您開心就好”，對方反而開始道歉，願意跟她多聊，這個時刻，事情就反轉了，輪到玉姐去挑選，對方的條件符不符合自己的需求。
還是那句話：我自己不尴尬，尴尬的就是你們。
2、 讓自己升值，不要貶值
在自我接納的前提下，你如果想找到更好條件，自己又心儀的對象，讓自己升值是必要的。
甚至于就算談到了戀愛，走進了婚姻，“升值”，也是需要終身學習，無法停止的事情。
“價值交換”聽起來冷冰冰，可是它符合人性，甚至于“出軌”這間事情，也都是外面的人的價值，高于你，才讓對方铤而走險。
以玉姐為例：
首先，39歲的年紀，顔值，身材一定是短闆，這是不可逆的事情，那麼除了保養，健身，從衣着打扮，時尚品味上下功夫，别無二法；
而離異，換一個角度看，就是經曆過婚姻，更成熟，可以複盤曾經的經曆，汲取經驗教訓，讓自己成為一個有經營能力的人，便會成為閃光點；
創過業，破過産，如今做一份普通的工作，換一個角度，就是有豐富的閱曆和人生經驗，對人生有更加深刻的洞見，同樣的，汲取經驗教訓，結合現在的工作規劃未來，對于他人來說，就是錢也買不來的經驗價值。
……
把自己的優勢、短闆列出來，彌補短闆，放大提升優勢，就叫做“自我成長”。
而思想家，詩人艾默生曾經說過：“感情說白了，就是自我價值在他人身上的體現”，你的自我價值提升了，你能夠吸引到的，就是同等價值的人。
你升值了，就算是30+的離異女性，也能匹配到完美契合的伴侶。
最後，一個最簡單的道理：
一個整天陽光，心寬，積極，正能量，樂呵呵的人，和一個整天悲觀，自怨自艾，不停抱怨社會，隻會指責他人的人，你會選擇跟誰在一起？
婚戀市場不是隻看臉和肉體的市場，它看的是整體的狀态，和心态。
調整心态，重新出發，30+的利益女性，也會有自己的市場。
