他覺得你沒有那麼重要。
認清，并接受這個事實，是一切的基石，我們才有進一步探讨“如何處理他們”的問題，如果脫離這個事實去方法論，姑娘們很容易陷入“自我主義”的泥潭，最後受傷的，還是姑娘。
用“男女差異”論證“他沒那麼喜歡你”
如果一個女生，對一個男生忽冷忽熱，那這個結論是不精準的，原因在于，女生是感性導向的生物，女生喜歡上一個男生時,她的情緒通常是不穩定的，她們會比平時更敏感,内心的放大器不僅放大了自信、樂觀、快樂的感受，也同樣放大了自卑、悲觀和負面情緒。
比如，喜歡的男生今天對自己很熱情，很呵護，那麼女生可以開心一整天，時常都感受到戀愛的氛圍，也會熱烈回應，如果男生今天有點冷淡，女生立刻回覺得自己不受待見，難受，委屈，回避，還充滿疑惑。
“他對我熱情=我感受到戀愛=他愛我”，這便是女生的邏輯，于是，當熱情，和冷淡交替出現的時候，女生就懵逼了：
“他對我冷淡=我不受待見=他不愛我”
那麼，他到底是愛，還是不愛？
接着，我們來盤一盤男生的邏輯。
男人這東西啊，他們的情感模式是“狩獵”型的。
你想象一下，非洲大草原上那些觊觎獵物的猛獸：發現、潛伏、觀察、思考、出擊……
目标精準，絕不放棄。
一隻饑餓非洲獵豹怎麼可能放棄快要到嘴的羚羊？
一個男生喜歡上一個女生，他的“狩獵基因”會被瞬間觸發，這個時刻，他們的“行動力”最強大。
在這個時間段裡，他們會把自己喜歡的女生作為至高無上的目标,使出渾身解數都要得到你，他怎麼可能冒着失去你的風險，去“忽冷忽熱”？
反之,當一個男生對你忽冷忽熱,,那他絕對不是真心喜歡你，或者沒有那麼喜歡你，因為“冷”這個行為是有風險的，你有可能是他的目标，但是覺得不是唯一的目标，隻是其中之一。
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進一步來說，部分不明就裡的姑娘，試圖用熱情的方式來應對“忽冷忽熱”，是不太奏效的，“他對我熱情=我感受到戀愛=他愛我”，那麼，換成他，應該也一樣吧？
“我對他熱情=他感受到戀愛=他回應我”這個也因該成立。
可是，兩套完全不同的邏輯，怎麼可能解決問題？
女生用自己的邏輯去應對狩獵者，無異于雞同鴨講，對牛彈琴。
要怎麼搞定忽冷忽熱的男生？
調教男人其實和養寵物類似，這裡沒有貶義的意思，隻是，整套邏輯盤下來，真的就是這樣啊！
面對忽冷忽熱的男生，也是如此。
最好的方法不是回避不理他，你冷我也冷，看最後到底誰先受不了，也不是明明心裡難過得要死，表面卻假裝不在乎，而是教他明白一個道理：他的忽冷忽熱，隻會給他帶來不好的結果。
人都有趨利避害的心态，獲得了一個好的結果，便會根據經驗，沿用曾經的模式，獲得了懲罰，便會回頭複盤查錯。
這難道不是和養寵物異曲同工嗎？
1、不要被他影響到情緒
當他察覺到，自己的忽冷忽熱會影響到你的情緒，你就輸了。
他會覺得，自己已經掌握了控制權，而你是可以随意拿捏的那一個。
這樣算讓他得到不好的結果嗎？
當然不是，這樣是在給他獎勵。
面對他的忽冷忽熱，你的情緒反應越大，表現得越明顯，他便會越得意。
奪回主動權的第一步：不要把他看得那麼重要。
誠然，這對一個姑娘來說，有點難，很多姑娘點進這篇文章，便是為了得到對方100%的熱情，自然也就把對方看得無比重要，可是，開篇我也說了，整篇文章的大前提是：真相是，在他心裡，你沒有那麼重要，他都沒有把你放在心尖上，你憑什麼要把他看得高于一切？
人人心裡都有一杆秤，姑娘們也是如此，理一理自己的情緒，抱着“你也就那麼回事”的心态，去面對這個問題，倒還有無心插柳柳成蔭的可能。
一旦過度在乎他，隻會把自己的地位降到更低。
2、以彼之道，還施彼身
前面雖然說了，他覺得你其實沒那麼重要，但是，但凡他對你還有那麼一丁點興趣，就不會對你的态度全無反應。
他能夠對你忽冷忽熱，一會讓你想放棄，一會讓你想投入，冰火兩重天，欲罷不能，糾結傷感，迷惑錯亂，你也可以。
觀察他怎麼對待你，你就全盤複制對待他。
他熱情的時候，你就看心情，心情好回應以熱情，心情不好就甩他冷臉；
他需要你的時候，同樣随心所欲，想陪他就給與溫柔，不想陪就直接回絕；
聊天也是一樣，他不是喜歡裝死嗎？你同樣可以把手機扔在一邊，和閨蜜朋友聊天逛街泡帥哥去…
而這一切，隻有你處理好了自己胡亂蹦跶的情緒，“随心而動”。
才能從被動接受的位置掙脫出來，做到。
3、設置界限，表達自己的不滿
沒有人在遭遇不好的對待的時候，還笑臉相迎，如果能，要麼是抖M，要麼有很強的目的性。
被他忽冷忽熱了，就是要表達出自己的不滿，和不舒服，為了讨好他，害怕失去他，而一味隐忍，隻會讓他覺得你好欺負，理所當然你，變本加厲。
久而久之，你自我領域的界限就會越來越窄，因為你給他的反饋信息是：你是對的，我也認為你是對的，忽冷忽熱，就會成為你們未來長久的相處模式。
除非你主動表達不滿，明文禁止。
當然，表達的方式可以不用直杠杠的，可以根據兩個人的個性，選擇善巧一些的辦法，比如在聊天中，以撒嬌的方式，或者在相處的時候，指桑罵槐一點都不是什麼大問題。
4、讓他有危機意識
你不應該一直站在原地等他，召之即來，揮之即去，他熱情了，他需要你了，你都在，他冷淡了，不需要你了，你還在。
你讓他覺得自己太重要了。
你需要打破他的安全感，你是一個好姑娘，好姑娘自然有人觊觎，你需要一些善巧的辦法，讓他明白，他不是站在高處的選擇者，他才是被選擇的那一個。
可以是聊天中不經意提起，啊，最近那個誰誰邀請我吃飯，可以是共同的朋友向他透露，有人明知道你有對象還是不願意放棄你，甚至可以讓他“偶然”撞見，有人不遺餘力地讨好你，……
總之，讓他有危機意識，讓他看到你身邊有競争者，而作為一個“捕獵型”的雄性生物，在你做到了以上四點，他絕對會被你繞進去。
一個重要的被動技能
前面說道的4點辦法，有不少學員都向我反饋過：說起來容易，做起來很難。
不被影響很難，想見他卻要故意不見很難，勇敢表達不滿很難，把他看得不那麼重要，很難。
究其根本，這些都意味着你認為：“自己比他更沒有價值”
美國思想家和詩人艾默生說過：“說到底，愛情就是一個人的自我價值在他人身上的反應”，想要順心地執行這些，你需要通過自我成長，提升自己的自我價值。
1、廣泛閱讀，充實内在
多讀書，多讀一些關于心理學的，親密關系的書，通過了解自己、了解男性、了解親密關系和婚姻，讓自己豐富起來，這個世界上其實有很多未知的事情，我們遭遇的很多困境，挫折都有的解，不斷學習，才能有所成長；
2、投資自己，增強魅力
他比你自己重要，意味着你的大部分精力，和成本都投入在了他身上，而一旦你肯在自己身上花心思了，魅力，自然也就提升了。
當你能夠更多感受到身邊的贊美和肯定，你會逐漸發現，來自他的肯定不再那麼重要，而他本人，也就不那麼重要了。
