婚姻愛情中的彼此其實很難做到中間沒有差錯，但婚姻之中的悲歡離合隻有親身經曆才能體會，正所謂冷暖自知，兩個人一旦走到了婚姻的岔路口是選擇回心轉意還是抛下過往一路向前，是一個很棘手的選擇。
你覺得自己的婚姻在慢慢變糟糕嗎？
當妻子在婚姻中感受不到愛和快樂，并且知道丈夫也不快樂時，該做些什麼呢？當夫妻二人坐上一列已經脫軌，迷失方向的婚姻列車時，還能回敗局嗎？
如果你對自己的婚姻狀态很不滿意，如果你的婚姻在慢慢變糟糕…很可能會平白無故出現很多誘惑、沖擊和鬥争。
比如頻頻出現分開或離婚的念頭；比如有個男同事對你殷勤一些，你就會誤以為他對你有好感，并且也會輕易被他吸引。
夫妻二人心裡清楚，婚姻中的愛和激情已經消耗殆盡了，隻剩下越來越深的忽視、淡漠、怨怼。
陷入沒有愛的婚姻中，不知道出口在什麼地方，不知道如何解脫…如此的困窘會讓人極度沮喪和無能為力。
小姐妹M說的最多的一句話是“我和丈夫在婚姻中都很痛苦，我們已經真的不喜歡對方了”。
夫妻二人都不願離婚，卻都不知道如何擺脫這種痛苦的婚姻狀态，而比愛着卻彼此折磨的婚姻更糟糕的是，彼此已經真的不愛對方了。
小姐妹M說，其實在結婚之前，她和丈夫已經覺得不太對勁了，但她總想着丈夫各方面都還不錯，結婚之後可以再慢慢靠近、慢慢相愛。結果，一天一天過去了，他們卻越來越遠，不管再怎麼努力都沒有用。
然後，她就忍不住哭了，一邊流着眼淚一邊說“為什麼我從這段婚姻中得不到一點快樂，我真的好難過。”
小姐妹M說，萬一自己離婚後過得更糟，而丈夫離婚後馬上找到更好的人，開啟了全新的人生，她一定會更加後悔，嫉妒到發狂的。
并且，她依然不甘心，總覺得隻要不離婚，就會有扳回來的希望；而一旦離婚了，就什麼希望都沒有了。
她總是會想：萬一自己之前努力卻沒有效果，隻是因為沒有用對方法、找準方向呢？萬一自己之前盡力卻沒有效果，隻是誤以為自己盡力了，其實還不夠盡力呢？
小姐妹M說，她不擅長獨處，不敢一個人生活。如果沒有人陪在身邊，她就會沒有安全感。
雖然她不能從丈夫那裡得到愛，但是有丈夫總比沒有丈夫好吧。就像一扇沒有玻璃的窗戶，雖然擋不了風、禦不了寒，但是在心理上，有這扇窗戶總會多一分安全感。
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因此，不是沒想過分開和離婚，隻是腦子裡會反複出現離婚後的各種困境，這使得小姐妹M更加心神疲憊、選擇屈服，選擇繼續呆在這個沒有愛的婚姻洞穴中。
人心就是如此複雜的，平靜一段時間後又會起波瀾。小姐妹M也不會總是安心屈服，于是，不愛絕望—想離婚—離婚後的困境—害怕和屈服，這個心路曆程和循環，每隔一段時間都會上演。
無休無止，沒完沒了…
如果想給無愛的婚姻下一個定義，那會是什麼呢？
或許可以這樣理解：在曾經有過愛的婚姻中，由于各種原因，簡單的或複雜的，直接的或間接的，有意的或無意的，夫妻二人會慢慢覺得愛正在消失，而在愛消失的過程中，疏離感、不滿和怨恨情緒又會不知不覺地生根發芽，一點點将愛替代。
婚姻一開始的選擇十分重要，然而，如何讓自己做出的選擇永遠保持正确或者變得正确才是更應該去做的。
婚姻是一場修行，選擇了開始這場修行的人，都需要不斷地學習。
