異地戀感情隔着千山萬水，他們承受着旁人無法想象的心酸，卻也享受着旁人無法比拟的快樂。因為他們知道在那個遙遠的地方，有着那個讓自己牽挂的人。
然而很多時候，異地戀還是經受不住距離的阻擋和時間的考驗，時間久了就會覺得很累，從而導緻分手。
據說表白失敗的概率是70％，紋身會後悔的概率是80％，分手後能複合的概率是83％但是能走到最後的概率是3％，異地戀會分手的概率是90％，人會死的概率是100％
當獨自出門看到那些情侶在一起手牽手蕩馬路的時候，你就隻能煲煲電話粥，想象如果下一次見面了可以一起手牽手去某某餐廳吃日本料理。當其他情侶一起出去散步，玩的時候，自己隻能在微信中看見，想象着将來一起出遊的場景。
這種感覺好像是異地戀隻能把想要一起完成的事推到見面了才能實現，如果不見面，那麼感情是不是就該止步不前了呢？所以，将現實中不能實現的事情利用網絡連接起來。
你們雖然不能手牽着手去餐廳一起吃飯，但你們可以開視頻。比如将生活中遇到有趣的、好玩的的圖片，視頻等分享給彼此，讓對方感受到雙方生活中的點滴樂趣等來拉近彼此的距離。
提升自我價值 尋找多面話題
兩個人關系建立推進的基本都是靠每時每刻的溝通來完成的。可是溝通的時候，有時候覺得又沒話可說，沒話說那是因為腦子裡儲存的知識和内容太有限了，把該聊的都聊完了，再加上生活太無趣，閱曆不夠豐富，最後變成無話可說。
分享一個最近的案例：
也是最近接到一個案子，阿音（化名）跟男友通過朋友介紹開始談戀愛，一個在上海，一個在山東。談了三個月見過兩次，見面以後雙方感覺都很好。從一個星期前感覺男友越來越不在乎她了，于是開始發脾氣，鬧小情緒去找存在感。男友說“我覺得你不信任我，我好像沒有之前那麼喜歡你了。”阿音問我，我還有複合的可能嗎？我還蠻喜歡他的。
那天晚上我們聊了很久，其實大部分的異地戀都會比兩個人在一起要更缺少安全感。但是作為女生來說，頻繁地去鬧小情緒都是一種加速冷卻的做法。然而還是有很多女性控制不住。我給她的建議是：
01 可以試着通過尋找話題去重新建立關系。
可以通過閱讀，生活見聞去豐富自己的經曆，當你的經曆多了，你的視野就會開闊，你會發現一些更多有趣的事，哪怕是不好的經曆那也是話題的一部分。這樣你在和對方聊天的過程中就可以自然而然地把這些話題帶出來。讓對方看到你陽光的另一面
02 重建信任感，提升有效溝通。
當雙方的信任建立起來的時候，就要慢慢地溝通。利用共同的朋友或者社交平台去了解她的狀态，同時可以提升自己的交際能力，對感情中出現的問題進行有效的分析和溝通，緩和生活中的矛盾，從而達到挽回的目的。也就是讓對方重新相信你是信任他的
03 不要把所有的精力都放在他的身上
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不要時時刻刻去想如何挽回？萬一他有别人了怎麼辦？這些都不要管，也不是你要考慮的問題，如果真的對方有人，你攔也攔不住，越想反而越打亂自己的陣腳！要有自己的生活，給自己尋找一個别人以外的支點，把精力分一半過去好好提升自己。對方是不滿意你的無理取鬧，你的小情緒，那麼在跟你提出分手的時候，滿腦子都是你鬧情緒的畫面，首先就要改觀！才能去有機會把對方再次吸引過來。
最後給異地戀一些小建議，是我在解決很多這類型的案子中總結出來的，希望對你們也會有所幫助。
01 關于親密度
對這段關系太親密太依賴的一方或雙方容易沉浸在兩人世界而忽視各自現處的生活圈，影響學習工作姑且不談，就關系發展的本身而言，也并不健康。當你的世界隻有對方的時候，想念無法見面擁抱，在這種情況下親密度越高這種想要卻得不到的痛苦會越強烈，雙方也會越來越覺得辛苦。親密度過低不用多說，疏離帶來的結果總是分崩解析。
最好的狀态是一半像熱戀，一半時候像家人，相處不累的舒服太重要。
02 及時溝通
兩個人最怕的狀态就是最怕的是一個愛亂想，一個不愛解釋。矛盾越來越多，吵架越來越頻繁，語言越來越尖銳，溝通很重要，深層次的溝通更重要，吵架後深層次的溝通最最重要。
03 吵架歸吵架，千萬不要冷戰
看不見摸不着你還敢冷戰？絕對是影響感情最重要的因素！
04 表達愛、不吝啬贊美該是每個人都學會的。
哪個瞬間覺得她可愛到爆炸，巴不得抱起來狠狠親兩口，告訴她“你現在可愛死了，我好喜歡。”
他發來新發型的照片變帥了，你可以适當誇他幾句，聽到戀人的贊美比聽到其他人的贊美一定會更開心，而情話就像平淡生活裡的調味劑。
05 性也是影響親密度的一個重要因素
要不要婚前性行為？若要，在一起多久可以？這些雙方都要達成一緻，否則日後很容易産生矛盾。這方面和諧同樣有助于感情的升溫。
06 共同興趣愛好
大到愛好，小到興趣，不強求一定很合拍，起碼彼此覺得舒服聊天能聊到一塊兒，他喜歡宅在家裡玩遊戲，你喜歡旅遊，但不影響你們都喜歡美食，就是這個理兒。
分開時有大把時間培養自己的小愛好,見面時說不定成為小驚喜。有共同愛好，甚至夢想接近，既是知己又是戀人，靈魂契合，那最好不過。
