說實在地，被出軌的帶來的傷，是無法預估的，這件事就像你吃東西吃到一半，發現湯裡有一隻蒼蠅一樣，并且這一碗湯還是你付出之後才得到的。
現在很多人面對分離，被出軌，都有一定程度的心理創傷，這些傷都藏在你心裡的一個小角落裡，你想忘了，卻發現自己很難去忘記，快樂的時候這件事就被暫時擱淺了。
一段感情到這裡，基本都有裂痕了。
我們從不相識，到慢慢了解，到開始戀愛，步入婚姻，信任是基礎，在後續的相處中，這點信任被慢慢的積累得越來越多，但是不忠誠這件事足以毀掉所有的信任。
而恢複信任，才是極難的。
可是怎麼辦呢？ 把最開始的例子推翻的話，湯喝到一半，有蒼蠅你可以扔了，可以找店家賠，但是感情找誰賠償呢？ 哪怕你心有不甘，你也不會說扔就扔，因為面對分離，我們始終都會有恐懼，會出現認知失調。
克服自己是最難的事情，為了讓自己認知不失調，我們還會選擇繼續。
可是繼續以後，蒼蠅的事情卻讓人無法忘懷，當然你可以選擇逃避，也可以選擇大吵大鬧來發洩自己内心的負能量。
如果你選擇逃避，傷還在；
如果你選擇大吵大鬧，那麼被出軌的那個人也可能無法承受；
而出軌這件事，最要命的地方就是，你隻要輕易原諒，就容易讓對方上綱上線，極有可能二次出軌，你要是覺得出軌是自己的問題，開始自省對方出軌前，你也有不對的地方，那麼對方又覺得出軌你也有責任，更加理直氣壯。
難吧？ 其實很難了。
其實沒結婚的話，還是分手比較合适，畢竟一次不忠百次不用。
出軌和家暴一樣，大概率0跟無數次。
但是如果結婚了，那麼還是要根據自己的情況而定了，如果有财産糾紛，那麼利益為先；
如果經濟不獨立，那麼貿然離婚，對未來的恐懼就會加倍。
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那麼上面的三個問題，分别來回答一下：
01 如果結婚沒孩子對方出軌怎麼辦?
看是否有财産，如果涉及到财産問題，那麼掌握好手裡的财産，保護好自己的财産，然後看對方的認錯态度。
要是不誠懇，推卸責任，三天打魚兩天曬網，不斷小三，那麼不指責，不抱怨，示弱讓對方寫下财産分割協議。
然後剩下，你要做的，就是心态的問題。
學着去放下對方，沒錯，不管是要離還是不離，你都要學着去放下，因為一旦你放不下，你就會一直被你的情緒吊着，你會開始期待對方回來，放上期待，又是萬丈深淵。
當對方做出跟你期待不符的行為，你就再一次歇斯底裡。
最後的結果，關系越搞越差，可能會損害自己的利益，如果決心放下，你總會放下，但是如果利益受損，那麼未來，你放下以後回過頭想想，你又會後悔莫及。
婚姻于我們來講，是人生的一次選擇，隻不過相比其他的選擇，重要一些，但是，我們在這種時候必須承認，自己選錯了人。
把你的愛托付錯了人，如果我們執意去糾纏，那麼這些情緒的由來，就是應該你自己去承擔了，因為你指望對方，讓你的情緒消失，根本不存在。
所以，我經常說，你要報複，發洩，這些情緒，隻能讓你舒服很短的時間，再次清醒以後，事情還在，感受還在，情緒更甚。
這是你想要的生活嗎？被情緒困擾，影響你所有的生活，那麼無法及時止損，婚姻就能毀了你整個人。
還是不值得。
另外，如果沒有獨立經濟的能力，那你就要加把勁了，把你情緒無處安放的勁，用到獨立上去，不然你永遠不敢離婚，你不敢離婚，對方就能拿捏你的軟肋。
一來二去，三人行也就來了。
最後，能力沒有，婚姻一塌糊塗，這個可能性就被拉大了。
出軌發生以後，請先保全自己。
02 如果結婚有孩子對方出軌怎麼辦?
上面說的一點，也是這裡要說的。
那麼多了一個孩子，很多人會因為孩子，委屈自己去原諒。
我記得有原配就說過這樣的話：“夫妻關系太差，孩子畫畫都是黑線條，都知道為了孩子是對是錯。”
就是這樣的，其實這個問題也很簡單。
如果你能放下，做到不愛對方，那麼你的情緒回歸正常，可以跟這個男人正常交流，并且不對孩子透露這樣的話：“我是為了你，才沒離婚。”
你對着孩子充滿愛，在家心平氣和，跟丈夫彬彬有禮的相處，那麼孩子受到的影響就很小，甚至可能沒有。
你能做好情緒管理，也就給孩子做了榜樣。
你不離婚的初衷是為了保護孩子，那麼請記住這個目的。
在這段婚姻中，保護好自己和孩子，努力的提升自己，給孩子創造好的條件。
這才不相悖。
但是有多難呢？ 這也非常難，一開始你根本無法面對出軌的伴侶，你的情緒根本無法受控制。
光是放下這一步，就能夠你走三個月到半年，你可以利用閱讀，冥想，健身的方式，保持自己的狀态，也轉移注意力。
或者通過改變對情緒的看法，來對待這件事。
比如：對方能出軌，不是你不好，而是對方欣賞不了你的好。
而現在我們應該整裝待發，做更好的自己。
03 如果隻是談戀愛遭遇對方出軌怎麼辦?
能及時止損，請及時止損。
你們的關系沒有法律約束，提早看清一個人，勝過未來有意外讓自己更被動。
