要不要挽回，還值不值得挽回？
幾乎每隔一段時間就有很多人問這一個問題。
很多人想要的無非是一個答案，隻要對方給她看到希望，隻要對方願意走一步，她願意向他靠近一大步。
“老師，我為他做了這麼多，他對我還是這樣冷淡，你覺得我還要不要繼續挽回？”
“老師，你覺得這段感情還有必要繼續下去嗎”
在挽回中，除了極個别遇見渣男的情況，我确實很少勸人放棄。
第一，作為一名合格的心理咨詢師，起碼的一個原則和職業準則就是你不能替代求助者做決定，特别是放棄一段感情。
這就好像醫生讓一位病人放棄治療一樣殘忍和無情，試想一個重病患者如果聽見醫生讓他放棄治療，他是什麼感受呢？
第二，不僅僅是咨詢師，任何人都沒有權利去讓一個人放棄一個他真正喜歡的人。
因為你不是他，這個世界真的也沒有完全的感同身受，因為勸你放棄的人并不了解你對自己喜歡的人的那份愛的程度，也不清楚你們經曆過的點點滴滴。
要不要挽回？或者值不值得挽回？就看自己到底傾向于哪方面了。
如果想放手，因為過去的那段感情雖然給自己帶來很多美好的回憶和情感體驗，但更多的是負面影響的話，就果斷放手，不要留戀過去。如果不想放手，覺得還有挽回的可能，就去挽回。
不要總是想着，萬一對方不想和自己繼續在一起怎麼辦，說不定對方也想繼續跟你在一起呢。
兩個人在一起要坦誠，不要總是向對方隐瞞自己的心思，讓對方來猜。
就連相處多年的父母，都猜不到我們的想法，怎麼能讓才處了幾年的伴侶，知道自己真正在想什麼呢？
但是我建議你去挽回，為什麼呢？
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其實挽回的過程也是你在自我了解的一個過程。
很多人在挽回對方的過程中，會發現很多自己從前沒有注意到的東西。
比如發現自己真的是很愛這個人，越挽回越帶勁；也可能發現這個人其實并不是自己喜歡的，或者和自己并不合适，所以挽回到一半就果斷放棄了，既不給自己留下遺憾，也清楚了自己的需求。
而我們在自我價值提升當中，最為重要的第一步，就是學會了解和發現自己，做對自己負責任的決定。
我們常常會在人生當中面臨各種各樣的選擇，就拿挽回來舉例：
從一開始選擇要不要挽回，選擇是乘勝追擊還是等對方後悔回歸，選擇是忍氣吞聲還是揚眉吐氣，選擇是和一個愛自己的還是自己愛的，選擇接受還是選擇放棄…
有的人在挽回的過程中，始終猶豫不決，搖擺不定，究其原因就是：自己不清楚自己想要什麼。仔細觀察你就會發現，很少有人會在分手之後給自己時間冷靜思考，自己需要什麼，大部分人在分手之後，會找朋友或者親近的人訴苦，這個人告訴你要挽回，你就興沖沖的去挽回，那個人告訴你不值得，你就一步退三步，繃着自己再也不去找對方。
很少有人想到要去聽自己的想法和聲音，結局就是：
跟随自己想法的人做事的，最後都得到了自己想要的結果；那些隻顧着到處收集意見的人，最後什麼也沒撈着。
當然了，我并不是說尋求意見不是一個好事。
人在情緒極度極端的情況下，确實是需要别人來輔助一下自己，幫助自己理清思路，但也僅僅是輔助而已。
與此同時，你也需要有自己的想法，而不是隻會一味的聽到就做。
因為真正解決情況，處在這個情況，了解情況的，隻有作為當事人的你，别人沒有辦法代替你。
所以很多時候，真的隻有你親身去實踐了，去嘗試了，你才能搞清楚，才能為自己做出決定和選擇。
挽回不僅僅是在挽回感情，挽回這個人，更重要的是挽回你自己，弄清自己在感情當中的需求。
生活不是電影不是電視劇，但有時候比劇本還狗血。因為電影是編出來的，但是人生沒有任何的劇本，沒有彩排，凡事皆有可能發生。
想清楚愛不愛，才是挽回的根本。
甯願做了後悔，也不要錯過了後悔。
困難和挫折肯定會有，但這也隻是一時的，雖說破鏡難圓，但是不能讓每一段感情都成為破碎的鏡子，每個人的人生都是一點一點拼湊起來的。
一旦下定決心就要堅定自己的立場，很多成功案例也是你前行的明燈。
意識形态永遠體現在你的行動上，假如把挽回這件事當作是追逐夢想，那就要抓住機會。
從一開始就不假思索地做出判斷、付諸足夠的努力，而非整日 抱怨和空談，等到失去才追悔莫及。
變好是慢慢雕琢自己的過程，必然會有痛苦，但是變好是為了自己，做出的改變不是為了他，而是為了自己。
為了即使有一天沒有他的存在，你也依然會變得更好，去迎接生命裡更美好的人和事物。
