前段時間和男朋友吵架，沒有控制好自己的情緒，一沖動，跟他說了很多難聽的話，他說沒想到原來我心裡是這麼看他的，說分手吧，然後不管問我怎麼說，他都不理我，我現在非常後悔，我該怎麼挽回他呢？
分手後，很多女人都會用差錯的挽回方式，死纏爛打對方，這樣不僅不會讓對方原諒你，并且會讓對方更加堅定了分手的決心。
有時候，挽回不需要大波大浪，隻需要你一顆真心和簡單的一封信就足矣。
那道歉信怎麼寫呢？
第一，明确寫信的目的
你為什麼要給對方寫這封信?
你想要通過這封信告訴對方什麼?
你希望對方在這封信里感受到什什麼?
第一段，你為什麼想要給對方寫這封信?
道歉信，顧名思義就是道歉。
同時呢，為了更好的打動對方，最好是真誠地表示對對方的感謝。所以在你寫信的第一段就需要告知對方:
對不起我沒能成為你為之依靠的人，反而一次又一次的讓你難過，謝謝你的愛，謝謝你帶給我的一切的快樂回憶。
第二段，你想要通過這封信告訴對方什麼?
往往這個地方大家會很模糊，都知道歉是要告訴對方自己做錯了，那麼僅僅說一句蒼白的對不起就能打動對方嗎?
顯然不是。
你需要通過這封信去與前任産生“共情”。
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如何産生“共情”?
很簡單，你隻需要讓他帶入你們美好的回憶，并且深刻的反思曾經你做過的傷害他的事情，讓你的道歉顯得更更加情真意切。
舉個例子：
原諒我曾經做過的一切傷害你的行為，........................(省略略号後接你的反思)，曾經的我們是多麼快樂，..................(省略号後接你們之間的快樂回憶)，是我沒有好好珍惜，才錯過了這麼美好的你。
最後一段，你希望對方在這封信里感受到什什麼?
這個問題就涉及你寫這封信的目的了。
你為什麼要寫這封信?因為你想要挽回他，為什什麼想要挽回？因為你還愛他，所以你決定寫這封信，所以想要把這個心情傳達給他。
那麼信的最後一段就是明明白白的告訴你的前任:我還愛你，祝福你。
說到這里，很多人會問了，這會不會暴露需求感？
首先，寫道歉信的人往往都是不太表達自己的愛，并且一直給予對方傷害，甚至讓對方極度沒有安全感的一類人。
他們的前任在分手前往往是獲取不到對方的愛，得不到自己需要的幸福感了，最終才徹底失望，選擇分手的。
其次，什麼是需求感?
告訴對方我愛你就是暴露需求感了麼?
你們的前任不是傻子，在你主動聯系他的那一刻就已經明白你的想法了，況且如果在挽回過程中你依舊沒辦法讓對方感受你的誠意與愛的話，你就更不可能挽回他的心了。
第二，道歉信一定寫的要真誠
别以為你道歉就是一種有損你尊嚴。
想想，若你是愛他的，想挽回他的，就必須要放下自己自以為高的身價，發自内心地真誠向對方道歉，而不是一句，“算了，是我的錯，那你可以原諒我了吧？”
若你這樣說的話，不僅不會得到男友的原諒，相反還會讓你們的關系更加惡化，因為你并沒有看到自己的差錯，更别說是用心去改正了。
你隻是利用一句敷衍的話來停止你們之間的争吵，讓他感覺自己是在無理取鬧而已。
因此，若你想得到對方的原諒，道歉信必須要發自内心，隻有真正意識到自己的差錯并有心去改正，才會得到對方的原諒。
最後，附送一個模闆：
親愛的XXX：
分手的這段日子裡，你過得還好嗎？
本不想再打擾你了，可情不自禁的會想起你，想起你曾經對我的點點滴滴的關心，點點滴滴的好，想起你對我無限度的包容，讓我不禁淚流滿面。
分手的這段日子，心裡有無數次的想給你寫這封信都沒有勇氣，也怕打擾你，讓你心煩，今天終于鼓起勇氣給你發這封信。
知道自己錯了，任性地對你做了很多過分事情，令你傷心緻極，令你感到心特别的累了，也知道你不會原諒我，也不請求你的原諒，隻要你過得開心。
還記得我們初次見面的情景嗎？
我可是記得很清楚，那時覺得你說話很有親和力，還帶點腼腆。
雖然長相不出衆，但卻給我不一樣的感覺。
雖然我對你談不上是一見鐘情，但确實有種不一樣的感覺，這種不一樣的感覺，無形中吸引着我，在以後的相處過程中，我發現不知不覺的就愛上了你。
在我們相處的那段日子裡，你對我無微不緻的關懷，虛寒問暖，隻要我需要的，你都能給我，慢慢的我習慣了你對我的好，習慣了有你的存在，才會認為你對我的愛是永恒的，不會變的。
正因為我以為你給我的一切是理所當然的，所以我才會任性妄為，忽略你的感受，現在想來是我認為的理所當然，白白藏送了你對我的愛。
我以為我的無理取鬧可以引起你的注意，引起你對我更加的關心，我以為我找個異性朋友來刺激你，你就會加倍的愛我，現在才明白那是在索取你對我的愛，以緻于讓你感到累了，現在想來是我太過分了，沒有好好珍惜你對我的愛。
我總以為是你對我的包容心不夠，所以我才那麼無理取鬧，不顧及你的感受，多次的挑戰到了你的底線，最後讓你的包容心達到了極限，你才選擇了分手。
現在失去了你，才知道要珍惜你，可是太晚了，沒有後悔藥吃了。如果有來世，讓我來好好的對你，好好的愛你，好好的、全心全意的、心甘情願的為你付出一回。
失去了你的愛，是多麼痛心的事，可這都是我自找的，沒有好好的珍惜你，才會失去你，我不祈求你的原諒。
但這些話我一定得對你說，因為現在不說，以後就沒有機會了。雖然現在我失戀了，我心痛了，但我沒有白愛過你，至少你給我留下了一些美好的回憶。
你知道嗎，分手這段日子，我感覺每天過得很慢，似乎有一個世紀了。每天你在我腦海裡不停的放映，早上醒來的第一件事就是想起你了，然後就心痛了。
為了忘記你，我不停的忙碌，不停的學習，可一閑下來，你又出現在我的腦海裡，你說過不要我再打擾你，糾纏你。所以我不再聯系你了，哪怕我還很想你。
我一直在尋找你深深吸引我的地方，原來是我們相處過程中你對我的點點滴滴的關心、無私的愛和無限度的包容心以及你内心散發出來的智慧、才幹，這些是沒有人在短時間内能夠取代的。
我想，要是哪一天我找到了能取代你的男生，我就可以把你忘了，也就不會難過了。可是我找啊找啊，卻很難找到，這日子何時才是盡頭啊！
好了，今天就到此為止，在沒有我的日子裡，請你多保重自己！
你曾經的緻愛：XXX
