我今年36歲，老公和我同歲。不知道為什麼，我最近兩年開始很反感和他有肢體接觸，有時候夫妻生活兩個月才一次…..我就是總感覺很排斥他這個人，甚至有時候覺得他很惡心。但是我們剛結婚的時候，我們很喜歡擁抱親吻的。
我能意識到，他覺察到了我對他的排斥,每次我睡前拒絕他的時候他都唉聲歎氣的。我安撫他說，這段時間等我一下，等我緩一緩，可能過段時間就好了。但他覺得我對他的排斥，是我不愛他的表現。
我現在也很糾結，老師我該怎麼辦？
嘉待情感老師點評：
以前，你以為你老公就是這樣的一個男人，後來發現，他不是。簡言之，你心中有理想男人，但你老公遠遠不能達标，因為你老公的身上，有一些你不能接納的東西。
不滿的種子一旦發芽，就會長成厭惡的野草。
我見過很多女人對自己丈夫的不接納，有些是老公做了錯事，所以不再接納老公。當你正懷疑男人是不是給不了自己想要的，卻發現别的男人不但能賺錢，還長得帥氣高大，熱情陽光……那麼，這種對丈夫的不滿就會如野草般迅速蔓延生長。
當你心裡長滿了厭惡的雜草，身體自然無法被激發愛的欲望。看清自己想要的是什麼，要承擔什麼。當發現伴侶不能讓自己滿意的時候，似乎最簡單的方法就是——換一個。
當然，如果你顧忌比較多——比如擔心父母，擔心孩子，擔心自己找不到更好的……那隻能怪自己太慫，隻能自己繼續痛苦。
這時候，你如果發現自己的确是一個完美女人，轉了720度仍然找不到缺點，那麼可以嘗試在茫茫人海中，找那麼一個又有錢、又帥、性格又好的男人。
如果你不是，最好還是要明白一個簡單的道理：世上沒有完美的人，或者說有也輪不到我，我應該找一個最适合自己的。這就需要你知道什麼是自己最看重的，就奔着這樣的标準去找，至于其他方面的欠缺所帶來的代價，自己要學着承擔。
回到你一開始的問題：
當你開始拒絕老公的親近，很可能你的确已經不愛他了，但你或許還在某些方面需要他。所以，建議你看清自己的需要是不是符合現實。如果自己的需要可以從别處得到滿足，大可以不再相互折磨，相互忍受，這是對彼此的負責。如果自己的需要有些貪婪，什麼都想要，那就要調整自己的信念，為自己的欲望做減法，直到讓自己開始知足。
