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往往等到快要失去一個人的時候，我們才知道他的可貴，用盡全力去挽留。
但可惜的是，做出分手這個決定前，戀人早已經傷透了心。所以當他轉身離開，才會走得如此決絕。
那我們怎樣才能挽回深深受傷的戀人呢？
1.控制住糾纏對方以及一直想求複合的沖動，避免關系惡化。通常對方提出分手往往哀求：我知道錯了，我們回到以前好不好。但是現實和直覺相悖：他說要分開，糾纏反而是壓彎駱駝的最後一根稻草，讓他下決心離開。換位思考一下，如果我們想分手，他又過來苦苦哀求，可能自己原來糟糕的心情會更糟糕。
2.共情他的感受。如果一味的挽留，說有多麼愛有多麼需要。可能對方會感覺我們不是真的愛他，而是害怕失去可以依賴的對象。所以請暫時抛開自己的需要，設身處地去感受他的心情：親愛的，我能夠理解你的心情。我總是逃避問題不去解決，你一定心理很痛苦，我很抱歉。這時候對方會認為我們可以理解他。
3.積極溝通，調整做的不好的地方，用行動讓他看到誠意。在對方抱怨的同時，記下他的不滿，在以後的日子裡作出調整。感受到我們不僅是嘴上說說而已，更要去行動，才能讓對方信任。不要承諾太多，在沒有做出來之前，你說的對方都會記住，不要說了就忘記。
4.接受現狀，學會重新開始，而不是重歸于好。對方可能拒絕複合說，我們再也回不到從前了，已經有了瑕疵。你要告訴他，引導戀人放下對完美愛情的執念。
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