情侶在一起的時間久了，産生矛盾和争吵是一件很正常的事情，就算結果是分手也是很常見的，重要的是要學會在分手之後如何挽回這段感情，讓你們彼此的這段緣分能夠再一次的重新開始，想要挽回女友的男生們，現在就來看看隻要你用對方法能夠快速有效和她複合的哦。
一、高的需求感會阻礙挽回的源于進展
失戀後，你總是覺得生活少了點什麼，你一直對他念念不忘，于是你就有意無意的通過微信、微博、朋友等方式去了解他的近況，想盡一切辦法去接近他，幻想他還可不可能回頭。你越去想他，你的投入就越大，你的需求越越大， 當對方不能滿足你需求的時候你隻會通過不斷的騷擾對方來驗證對方對你的厭倦，可是這樣隻會讓你們之間原有的感情被磨滅，你們之間感情走向不歸路，高額需求感是會增加對方對你的否定心裡的。
二. 男人想要挽回女友，任何時候都别做有失尊嚴的事情。
一個人連尊嚴都沒有，形象就毀了慘不忍睹，讓别人不願直視，還有什麼資格談愛情。誰會愛一個沒有尊嚴的人？那些有失尊嚴的事情，比如向女友苦苦乞求，伸手向女友索取、向女友下跪等，這樣的事情千萬不能做。隻要你做出那些有失尊嚴的舉動，那麼在這份感情中，你都隻能處于被動。你要有尊嚴，才有可能挽回女友。收拾起你的悲傷，換掉那副可憐巴巴的模樣。不要以為裝可憐，你就能利用女人的善良和同情心，讓她回到你的身邊。你要有責任、有擔當，讓自己更成熟，能照顧好自己，也能保護自己的女友，給她足夠的安全感，在她心目中才是一個真正的男子漢。
三.再次吸引。
你要去吸引對方，不是刻意去做什麼，告訴她我在吸引你。吸引不是主動的，而是讓對方情不自禁的，在什麼都不知道的情況下就進入一種狀态，那麼這個重新吸引的方式就非常重要了。這個全新的方式如何建立？對于前女友來說，你的吸引力已經嚴重不足了，她才會選擇開始一段更有吸引力的生活。你要想一想當初是什麼吸引了她，而現在為什麼又不夠了。當你找到了根本原因，就找出一個最佳方法去解決，當你再一次出現的時候，你已經不是當初你了，已經煥然一新的出現在她面前。吸引的前提是你自己，自己的心态轉變，停止悲傷的情緒等等，你自己的前提做好後，就會很快的培養我們的魅力。
四.有能力的男人代表着成熟與成功，這是絕大多數女人所喜歡的
因為女人天生缺乏安全感，她們需要一個堅實的肩膀去依靠。有能力的男人可以給到她生活的保障，使她感覺踏實安穩。因此你必須提高自己的能力，工作上的、生活上的、為人處世等等方面。給自己制定一個切實可行的目标，每日要求自己達到。你與他的生活規劃日後規劃要做好。這樣才會讓女人感覺到希望。
分手、失戀、挽回、以及情感方面遇到困惑并不可怕，兩性相處隻要能夠通過适當的方式方法以及技巧，愛情也是可以挽回、修複。請大家切勿盲目采取措施，不但起不到任何效果，反而會增加挽回以及修複的難度。
