嘉待情感:如何讓在婚姻裡找到幸福?聰明的女人都是這樣做的

嘉待情感
2023-07-09
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今天收到了這樣有一個學員咨詢:

我和老公結婚五年,生了兩個孩子,孩子都給鄉下公婆在帶。

我和老公目前收入四千左右,房租和我們的生活開支老公支付,孩子的所有費用由我支付。可盡管如此,我們還是沒法存下錢。

我是一個對生活有标準的人,注重生活質量,但是老公一心隻曉得享樂,從來不會為我們的将來打算,經常欠着信用卡的錢,有時候還要我幫忙還。

這樣的日子我感覺越過越沒意思了,也不知道怎樣跟他說,我覺得這個也不需要我說他應該能看到啊?

我感覺好累,特别是對于孩子我心裡很愧疚,覺得孩子很受委屈。我想給孩子好的生活,可跟着現在的老公,我看不到希望,我該離婚嗎?

對于這個咨詢提到的問題,我想仔細聊聊。

離婚跟結婚一樣,沒有該不該,隻有想不想,能不能!這是需要掂量自己實際情況和能力的問題。

經常看到有人說,自己曾經一個人過得有多麼舒适快樂,覺得離婚就是恢複從前的單身生活,這樣想真的就Too young ,Too simple了。

單身和離異是兩碼事;

單身和離異帶娃更是兩碼事。

沒有要歧視離異的意思,而是說現實生活就是這麼殘酷直白。

那些離婚後也過得非常好的人,有個前提就是,結婚前人家本身就過得非常好,主要也是有能力讓自己過得非常好。

我說個不好聽的實話:

就目前的情況,即使離婚了,也很難讓孩子不受委屈。

孩子受不受委屈,跟離不離婚真沒關系,主要是攤上了不負責任的父母。

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你離婚了,你還是月薪四千左右的母親,公司不會因為你離異就給你升職加薪。你丈夫還是月薪四千左右的父親,負債的時候信用卡不會自己還款。

而你的孩子,還要被迫選擇跟誰生活,不比現在更委屈?

可能在你的想象裡,跟這個男人離婚了就能得到解脫了,就能找個月薪超過四千或者過萬的伴侶,帶給你優渥的生活了。

問題是,萬一沒有找到呢?

你目前最起碼還有婆婆幫忙帶孩子,丈夫還能承擔房租。

離完婚,那是不是就意味着,你月薪四千還得拿一部分出來付房租,意味着你可能還得自己帶孩子。

付完房租剩下的錢,别說注重你的生活質量了,連你自己養孩子都困難吧?

折騰到最後,孩子又得到了什麼?一個破碎的、生活愈加拮據的單親家庭?

追求生活質量沒有錯,想要有意思的婚姻生活也沒有錯,問題是以你目前的能力,可以匹配得上嗎?

婚姻出現了經濟問題,覺得太窮過得沒意思了,不去想想如何提高職業競争力漲薪,如何掙更多的錢,如何讓自己變得更有抗風險的能力,如何給孩子更好的未來,反而而隻是想着離婚,你覺得你的困境跟你自己沒有半點關系嗎?

你覺得痛苦的,你的丈夫也未必是享受的。

你和未來孩子的幸福,也不是靠離婚來獲得的。

隻要不是原則性的大問題,真沒必要把離婚挂在嘴邊。離婚又不是哆啦A夢的任意門,跨過去就能逆襲人生。

如果你一個人能夠養好孩子,能讓他們生活得穩定又幸福,給足他們穩定又全面的愛;你自己能夠抵禦離異後的各種風險,能夠真的做到不需要丈夫,那離婚确實可以成為你最好的選擇。

如果不能,那就老老實實修煉自己的能力,憑本事過上幸福的婚姻生活,或者憑本事讓離異的生活也能過得幸福。

我常說,幸福的婚姻是有能者居之。

什麼是“能者”?就是經營自我、經營兩性親密關系的能力。

①經營自我:自我完善度高

②經營兩性親密關系:獨立與兼容性

第一點,善于經營自我且完善度高的人,能準确判斷自己是否該離婚,該什麼時候離婚。

一個人知道自己想要什麼樣的婚姻,能匹配到什麼樣的婚姻,該如何獲得自己想要的婚姻,這本身就是自我覺察的一種能力。

很可惜,大多數人并不具備這種能力。

我見過太多人,在感情裡不是自負就是自卑。

自負的人眼高手低,渴望不勞而獲的天降白馬王子。匹配不到白馬王子,又不甘心與普通人過日子,于是整天哀怨命運不公,抱怨伴侶不給力。

自卑的人總是低估自己的能力,把所有期望、對未來生活的幻想、自身的安全感統統依托在伴侶身上。并且為了維持婚姻關系,選擇以委曲求全、讨好妥協的方式來滿足自己的需求。

自負的人需求不被滿足,就會想着換個可以寄托的對象。

自卑的人需求不被滿足,就會心生怨恨,擴大自己的付出以此來情感勒索伴侶。

其實說到底,就是因為看不到自我的缺失,無法誠實面對自己,隻能寄期望于親密關系裡的伴侶。

一旦遇到了問題,自己承受不了也接受不了,就隻能從别人身上找原因,把責任甩到别人身上,以此來讓自己獲得短暫的舒适感。

這樣的結果就是在離婚結婚的反複中,繼續痛苦。

我常說你在親密關系裡與伴侶相處的表現,其實就是你與自己相處的表現。

怎麼理解呢?就是說一個人要正确且全面地看待自我,覺察自我的需求和能力,誠實面對自我局限和無能為力的部分。

如果你不扭捏、不逃避,誠實面對自我,知道自己需要什麼,知道該怎樣發揮自己的能力、培養自己的能力來獲取你想要的。

相信自己的判斷,願意給自己時間和機會成長,你就能夠跟自己相處好。

當你能跟自己相處好,卻不能跟伴侶好好相處時,你能迅速判斷原因在哪裡,并做出決定。無論是繼續這段關系,還是放棄這段關系,對你來說都不會過大地影響自己的生活軌迹。

因為你需要對方,但不能依賴對方。你有自己可以依靠,換個方式生活也能讓自己幸福。

而你之所以有那麼多潛台詞,有那麼多暗示、詞不達意的表達,說到底就是羞于面對自己真實的訴求,愧于面對自身能力的欠缺。

所以你不敢直接坦蕩地跟伴侶表達自我,隻能暗示、抱怨、吐槽。

因為你的情感依賴與勒索令你害怕失去對方,也害怕讓對方看輕自己。

第二點,善于經營兩性親密關系,且獨立與兼容性較高的人,不容易離婚,即使離婚也能收獲幸福。

經營兩性親密關系靠的并不是取悅男人或者女人的小技巧小套路,而是來自于兩性的智慧。

有兩性智慧的人,獨立性和兼容性較強。能夠理解人與人之間的和而不同,能夠接納這個世界上存在着和自己的思維、認知、需求有差異的人。

舉例來說,在面對女性這方面,男性思維和女性思維是有着天然的差别。

(需要注意的是:男性思維不代表男人,有的女人也具有男性思維。同樣女性思維不代表女人,有的男人也具有女性思維)

男性思維可以把性和愛區分開來,女性思維覺得性和愛是一體的。

這種認知差異就會導緻,男性思維的人在肉體出軌時,意識不到自己會對伴侶造成多大的傷害。在他看來,肉體出軌僅僅等同于用某種工具釋放自己的欲望,無論這個工具是物體,還是人。

他會想當然地覺得,自己很愛伴侶,隻是一時沒有控制住欲望,并不是要傷害伴侶。他甚至會認為,為什麼伴侶不能把這種出軌,當成是利用某個工具發洩需求呢?

因為在他的認知裡,性是性,愛是愛,就像吃飯與吃零食一樣。吃飯是肚子餓,吃零食的嘴饞,吃一點零食不會對吃飯有什麼巨大的傷害。

可對于女性思維來說,吃了零食就會影響吃飯的食欲,會浪費米飯,這就是最大的傷害。

在女性思維看來,出軌不分肉體和精神。無論是哪種形式的出軌,都是傷害了自己的權益,辜負了自己的信任,否定了自己的價值與付出。

就好像飯是米和水一起煮的,無論是缺少水,還是缺少米,都變不成米飯。

性和愛也是一體的,愛一個人,就是把這兩者變成一體交付于對方,和對方确立親密關系。

如果說愛或者性其中任何一點出了偏差,那就意味這段關系出現了問題。這個問題可以等同于其中一方對另一方信任的破壞,心理防線的攻擊,甚至是人格上的侮辱。

這就是男女思維差異的呈現。

能夠讀懂男女思維差異的人,在處理兩性親密關系的問題時,可以避免陷入自我局限的思維鑽牛角尖,能夠恢複理智找準自己的需求點,而不做攻擊自我、傷害自我的傻事。

同時,也能理直氣壯地與對方談判,誠實表達自我。

在溝通過程中,能擊中要害讓對方切實體會到出軌帶來的傷害,能夠從對方的态度與行動中,結合自身需求(無論是離婚還是原諒),達到療愈自我的最佳目的。

兩性的智慧不僅僅體現在思維模式方面,更多是來自于以一個放開和接納的姿态,在生活中不斷學習成長。

不斷擴大自己的認知,填充自我缺陷,以理性溫和的心态去面對感情裡的變化無常。

總的來說,你們不需要通過伴侶來滿足自我,而是可以通過兩個完整的自我互相兼容,互相并列。

當你真的具備這樣的能力了,離不離婚完全不重要了。

所以說,靠離婚來逃避問題隻會為你制造新的問題。幸福而穩定的婚姻,是需要彼此共同創造的,甚至是需要想改變的那個人主動創造的。

結婚需要勇氣,離婚同樣需要。可勇氣不是意氣,更不是賭氣。

結婚的勇氣來自于把自己的未來和另一個人綁定在一起,離婚的勇氣來自于獨自一人拖家帶口面對未來的變化無常。

可惜,大多數人都不是帶着勇氣步入婚姻,也不是帶着勇氣離婚的。而是帶着不成熟、走一步算一步的意氣做下的決定。

如果你非要給離婚定一個标準的話,那睡覺打呼、馬桶不蓋蓋子也能成為離婚的标準之一。

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