你們的婚姻是什麼時候出現問題的？
你發現他對你越來越冷淡，語氣越來越不耐煩；你們之間的交流越來越困難，一言不合就開吵。
為了守護自己的婚姻，你可能放低姿态去讨好他，希望他可以回到從前；也可能歇斯底裡，質問他為什麼變成現在這樣。
可你最後發現，不管你怎麼祈求他回頭，怎麼心灰意冷，怎樣卑微地表達對他的愛意，他依舊那麼冷淡，對你甚至不如對一個陌生人熱情，如同仇人一樣。
挽回老公第一步
弄清他變心的原因
在繁瑣得隻剩下柴米油鹽的婚姻生活裡，不論男女都是很容易變心的，一般來說，男人變心的原因不外乎這幾個。
1、婚後女人變得啰嗦
很多人都說，男人在婚前婚後都是兩幅面孔，這句話其實非常的片面，因為在婚姻裡，一個人的情緒變化會受到另一個人的影響，所以男人的變化跟女人是息息相關的。
婚後，生活變得更加繁瑣，不像戀愛時期那麼純粹，女人容易在這個過程中變得絮絮叨叨，男人天生不喜歡聽唠叨的話，這時候難免會存在一些矛盾。
2、婚後女人自身吸引力下降
古話說“男人是下半身思考的動物”，這話放在現代也是非常有道理的，不管什麼年紀的男人都會被女人美好的外表吸引。
很多女人就是輕視了這一點，繁重的家務負擔以及兒女的養育使女人非常辛苦，所以很多時候就忽視了對自己外在的經營；加之“破罐子破摔”心理，想着反正自己什麼樣子都被看過了，還有什麼好遮掩在乎的。
所以結婚後經常蓬頭垢面出現在老公眼前，絲毫不注意自己的形象。這樣一來，夫妻之間該有的神秘感和激情慢慢就會被磨滅地所剩無幾。
3、“二人世界”不複存在
男女之間的“二人世界”是非常重要的，但有的夫妻有了孩子之後，一家人都圍着孩子轉，兩個人之間很少有單獨相處的機會，就算有，聊天的内容也是孩子和工作。
複制添加嘉待情感導師wechat id：jiadais，line賬號：yesaay，幫你解決疑難情感問題！
戀愛的時候，兩個人之間的關系非常純粹，沒有難處理的婆媳關系，也沒有關于如何養育孩子的分歧，兩個人在一起就是吃喝玩樂、風花雪月，所以戀愛時期的男女一般都覺得愛情特别美好純潔。
4、男人心裡壓力大吧
經濟壓力是現代家庭普遍存在的問題，很大程度上這份壓力就落到了男人頭上，面對養家糊口的重擔，很多男人容易崩潰，整天忙于工作掙錢的男人沒有多餘的精力來經營感情。
二、挽回老公第二步
對症下藥，改善關系
在第一步中，我們已經找到了老公變心的原因，接下來我們要做的就是對症下藥解決問題。
1、适當撒嬌示弱，回歸從前
像經營戀愛關系一樣經營婚姻關系是非常不錯的選擇，戀愛時期的女人喜歡撒嬌，婚後的女人非常強勢總是想管着男人，這其實是不正确的。
不管什麼時候，男性都是喜歡被崇拜的，尤其是對心愛的女人，他們更是喜歡自己可以被崇拜，而女人的撒嬌更是可以體現這一點。
女人崇拜男人，能夠滿足男人天生的被需要感。
比如說，你工作一天回家很累，你可以試着跟他撒嬌說“老公，今天好累，可以給我倒杯水嗎？謝謝親愛的。”而不是直接用命令的語氣說“我累了一天了你就不知道給我倒杯水嗎？”
所以，為了讓男人心甘情願地一直愛護你，适當撒嬌，讓他對你産生保護欲望。
2、打扮自己，做精緻女人
把大媽款的舒适衣物收起來，你要記住，你是女人，你要在自己喜歡的人面前時刻保持吸引力，而精緻穿着和妝容是女人保持吸引力的基礎。
也不要再在他面前一絲不挂地走來走去了，有神秘感的女人還是最可愛的，最得男人心的。
如果你是一個男人，你每天看着同一張憔悴的臉，時間長了你還會覺得那張臉很漂亮嗎？
3、設定目标，與男人共進退
兩個人之間一旦建立了共同的奮鬥目标，他們之間的感情就很容易更進一步。
現代社會的經濟壓力很大，女人也需要和男人一起撐起半邊天，不要抱着你是女人所以養家不是你的責任的心理，女人的身份除了女人自己，還是母親，是妻子，也有養家糊口的責任。
所以真正聰明的女人會溫柔地告訴男人“你已經很棒了，剩下的事情我們一起來完成。”，相信沒有男人會拒絕一個賢惠能幹的妻子。
三、挽回老公第三步
改變自己，二次吸引男人
在感情裡，男人基本是主動的那一方，所以我們一般不建議女人在挽回感情的時候主動上門，而是改變自己，讓男人再次注意到你。
有位心理學家提過，擁有一輩子愛情的兩個人不是因為愛情可以保鮮那麼久，而是他們之間發生了很多次愛情，也就是說一個人無數次地愛上了另一個人。
相信意識到了以上問題并按照上面做了的女人已經有了很大的改變，而這些改變或多或少會讓男人重新注意到你。
但此刻的男人非常脆弱，他在經曆了之前的“傷害”之後不願意輕易相信你，這時候需要我們主動出擊，但又不能明顯地主動，所以隻能繼續引導男人。
1、學會傾聽，多多交流
你們每天有進行深入交流嗎？
如果沒有，你可以稍微改變一下自己了，多傾聽他的心聲，隻有了解他内心的真實想法才知道應該怎樣跟她交流，多跟他交流，你們之間才會有更近的可能。
2、保持神秘，給他驚喜
生活是需要激情的。
女人習慣在婚姻裡接受男人的驚喜，但其實男人也是非常需要激情和偏愛的。
所以這時候女人需要稍微改變一下自己，在紀念日裡不再繼續等待男人的禮物，而是偷偷為男人準備一份小禮物，讓他知道你也是非常重視他的。或者偷偷把自己打扮一番，讓男人飽眼福，他的心很快就會回來的。
3、平等相處，互相尊重
在現實中的很多家庭裡都存在不尊重對方這個問題，女人大多數比較強勢，因為女人需要用“這個男人什麼都聽我的”來證明自己是被愛的，但其實這樣的想法會傷害男人的自尊心。
所以在以後的相處中一定要注意，多聽從男人的意見，尊重他的想法，兩個人互相傾聽互相尊重，才有可能越走越遠。
有的婚姻看上去已經一團糟了，其實都是有原因的，可能有很多原因 ，也可能隻有那麼一丁點不痛快，要想早點解決婚姻問題，就要早點行動起來，因為婚姻問題隻會随着時間的積累越來越嚴重，不解決就不會消失。
如果你能掌握這些原則，調整自己的心态，将會對你的挽回很有利。
如果你要想挽回，就變得聰明一點吧，如果你不聰明，就找個專業的導師，幫你變聰明一點吧。
如果你有情感問題可以咨詢我們，我會給你最細緻的講解，也可以做你的最好的傾聽者。
