嘉待情感:總為雞毛蒜皮矛盾不斷,交流不同頻:不要讓每次的争執徒留傷害

嘉待情感
2023-06-25
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為什麼很多夫妻一張口就會吵起來呢?生活中不管是大事小事,還是雞毛蒜皮的事,都要去争個對錯。

今天我們就來聊一聊,總是為小事争吵該怎麼辦?老師觀察這樣的夫妻,往往雙方都具備一種什麼樣差錯的心态?叫做競争心态。

什麼意思?就是方方面面都在比,比什麼?你看我衛生習慣比你好,你這個人就是邋遢,我家庭條件比你好,你看我們倆結婚之後,你父母從來不提供幫助。

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還有一些夫妻是比什麼?比收入,我們單位的福利比你好,你看你們單位這年底就發這麼點錢。比來比去把原本親密的關系給比沒了。

那麼婚姻的本質是什麼?它就是合作,你可以回想一下,如果你在生活中,是跟别人去合夥開個公司,兩個人總是在比較誰付出的多,誰付出的少,這個公司肯定是經營不下去的。

合作夥伴之間最需要的是什麼?就是尊重,具體怎麼去做到這個尊重?

第一點,你要學會去接納差異

一男一女性别不同,性格不同,能力不同,擅長的事情不同,有這麼多的不同,你怎麼能強求對方完全跟你一樣。

你看比方說,女人的興趣是什麼?美妝,美容,這冬天到了,我應該買什麼衣服搭配?最近新出的劇特别好看,我今天晚上要追劇,這是你的興趣點。

而男性他們的興趣,更多是向外的人際關系,事業發展。所以他們可能會有一些抽煙,喝酒,打牌這樣的一些嗜好。

如果你就是看不慣,你覺得就應該按照我這種健康的生活标準,那你肯定會引起争吵的。接受這種不同,如果兩個人之間,沒法互相包容的話,日子肯定過不好。

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第二個重點叫做不幹涉,但是這個不幹涉也有一個原則叫抓大放小

比如說,你的合作夥伴有一個熬夜的習慣,作為他的同事,你會不斷的揪着這一點不放嗎?不會,因為這是他私人的事。

隻要你的熬夜不影響工作,不影響我們公司的收益,我都可以不在乎,我都不會去較這個真。

但是在親密關系中,很多夫妻就會犯這個差錯,總是希望對方按照自己的标準要求來。

其實這裡老師給你的建議,有些小毛病小缺點,咱們就睜一隻眼閉一隻眼,但是這個原則性的東西是肯定不能動的。

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就像如果你的合作夥伴,因為熬夜錯過了第二天一個非常重要的生意談判,這是肯定不能放過的,你必須讓他付出代價,付出補償,那麼生活中一些小的細節,咱們就不用那麼去較真了。

最後一點非常重要,你要學會降低期待

為什麼他身上總是有你很多看不慣的點?因為你把他架到一個完美的框架裡面了,你希望他按照你想象中的樣子來,你不能接受他身上你看不慣那些缺點和毛病。

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但是這個世界上哪有那麼完美的人,在你和他進入婚姻之前,你一定對這個人有所了解,他肯定有些方面是做的不那麼到位的。

比方說有點懶散,比方說的這個人不擅長交際等等,如果你非要強行的希望他按照一個完美的框架來,你們兩個人都會非常的累。

接受他真實的部分,同時你要學會在這個關系裡面不斷強化他身上好的部分。

這樣你們之間會形成一個良性循環,你總是去誇他,認可他,老公我覺得你是一個負責任的男人,我覺得在我的生命中,擁有你特别美好,他就會更有動力去愛你,和包容你。

本文系嘉待情感導師、情感咨詢師總結内容,轉載請注明來源,謝謝!

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