01
《重建信任》說：“每對情侶都有彼此看不慣的地方，但是除非我們鼓勵對方去做真實的自己，并且不去貶損任何的真實表現；否則我們永遠都不會得到完整的愛和真正的親密。”
這段話提示着，任何一段的關系都會有矛盾，有各種各樣的不融合，有各種各樣的不如所願，身處感情婚姻中的每個人，要做的不是與這些不融合不如願的現象做抵抗；
而是要接納感情的真相，放下自我的标準，去關系中與對方磨合，不對感情做要求，去彼此成長共同經營。
現實裡身處在感情、婚姻中的人，真的明白這個道理嗎？在與伴侶相處的過程中，又有幾個人真正的懂得給予伴侶機會、給彼此的感情機會？
一個人在感情裡想要的太多，又總是覺得伴侶不能符合自己心意時，不同的處理方式，或者就會帶來不同的婚姻狀态。
02
有太多的人，把愛變成了一種要求，把幸福定義為對方理所當然該兌現的承諾，然後在感情裡在婚姻之中會有各種各樣的要求和期待出現，并且每一份要求還都會被裝扮的十分合理情理：
比如，有時候是關于家庭義務的，認為伴侶應該懂得承擔家庭裡的責任，要努力工作養家，要積極分擔家裡的事務；
有時候是關于感情的，認為他應該是一個合格的丈夫，要忠誠與彼此的感情，要咨詢自己的心情，要在日常相處懂得給予自己關心和在乎；
有時候是關于責任的，會認為，他應該是一個好的父親，要把孩子的成長和學習放在心上，要及時地卷入家庭之中。
有沒有發現，當這些本來在婚姻裡很正常該有的行動，如果變成被要求，就會讓兩個人之間的矛盾升級，讓夫妻關系緊張。
把這些想法與你的夫妻相處模式去對比，看看你是否也正在用這樣的要求和期待約束着你的伴侶，你覺得這樣的方式會幫助他改變嗎？
再反思一下，你們之間的關系有沒有因為這些要求而變得更加疏遠？
03
好的伴侶之間，不是不斷地要求對方，也不是試圖改造對方，而是在對彼此有所期待的前提下，允許對方做真實自己，也能夠引導對方成為一個合格的伴侶。
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真正的靈魂伴侶，絕對不是要求出來的，也絕對不是改造出來的。
你們兩個人在感情裡依然是你們自己，你們也依然可以做自己，但是你們又真正的心系對方，也很認同彼此時，才有機會成為靈魂伴侶，擁有合拍的幸福與溫暖。
不能要求對方做什麼，他不就又下班晚回家，又不懂得多做家務，多積極地投入到家庭生活中來了？
不能改造他，他不就還是之前懶懶散散的樣子，沒有一點責任心，沒有一點家庭概念，也不懂得感恩我的付出，那日子怎麼過
上面這兩種想法，你心裡一定閃現過，你會覺得婚姻不是你一個人的，家也不是你一個人的，伴侶做得不到位，你還不能改變他，你還不能要求他，你該多委屈多無奈。
那麼該如何做，既能夠讓伴侶有所改變，又能夠讓你們各自真實的自己不受影響，不讓你陷入改造他要求他的誤區呢？
你要懂得引領兩個字，相愛又幸福的感情，離不開引領兩個字，因為沒有完美的伴侶，隻有相互引領變得更好的關系。
把你對他的期待要求，都稍微地降低一些标準，不去指責約束他該怎麼做，而是通過你與他的相處、交流，通過你的态度引領他做出改變。
04
與自己的愛人成為靈魂伴侶，是每個人都渴望的幸福，不要覺得是愛讓你們成為靈魂伴侶的， 隻有愛也未必就能夠讓你們很幸福，以愛為基礎，加上有效有益的溝通互動方式，才會讓愛長久，讓關系親密。
在一段關系之中，引領的作用要勝過愛，愛如一條船，引領是你們共同為船掌舵，如果你們在掌舵的過程中不能創造一緻的目标，船會很容易翻。
婚姻的狀态與你期望的存在落差時，想引領伴侶卷入感情卷入婚姻，想和他增進感情，你可以嘗試四種引領方式：
第一：給予他更多的理解，不用你的标準評判他的行為，在底線之上，給他更多的包容。
理解和包容，是夫妻相處中常能聽到的詞，能夠真正做到理解、包容的夫妻卻很少。
人都很容易以自己的主觀判斷去理解事情，夫妻相處中也是如此，你可能會有很多的時刻覺得他的行為态度讓你很氣憤，或者不能夠理解他的決定，這些時候争執帶給你們的隻有一方服從另一方的結果，這對感情毫無益處。
想要促進感情，想要伴侶懂得與你協商，懂得傾聽你的意見，你首先要給予他一定的理解和包容，讓他放下對你的排斥和抵抗。
當他感受到你的理解時，你們溝通時他才願意打開他的心，在你引導下，他也會慢慢用你的方式來理解你包容你。
當然，包容和理解，并不是無底線無條件的，你需要有一份你的原則和底線，比如不縱容他的背叛和傷害。
第二：珍視你們之間的感情，及時傳遞你對他的愛和欣賞。
很多夫妻感情之所以會變淡，并不是時間真的讓感情平淡了，而是兩個人在相處的過程中開始習慣對方的存在，開始忽略感情的傳遞和表達。
愛需要說出來，你需要知道他愛你，他也需要知道你對他的愛，所以一定要及時地表達和傳遞你對他的愛。
你因為愛他所以很欣賞他的某一點也要描述出來告訴他，這會讓你們之間的愛具體化，讓他更明确地接受到你對他的愛和欣賞。
讓你們的關系不再平淡化，你的主動傳遞和表達，也會給他帶去影響，讓他慢慢懂得向你傳遞和表達他對你的愛和欣賞。
他回應給你的信息，會幫助你複盤很多心底的埋怨，不過這裡要明确一點：
你向他傳遞愛和欣賞，不是卑微讨好的方式，而是他的确做了讓你覺得感到和感恩的行動，不要讓他覺得你是在迎合他，你也不能真的去迎合他。
第三：在乎他的身體，關心他的健康要高于外在的其他物質。
夫妻是親密的夥伴，是要攜手相伴人生的伴侶，決定兩個人能否相伴一生的，除了感情之外，還有健康。
感情和睦身體也康健，婚姻才會真正的平穩；同時，關心彼此的身體也是愛對方在乎對方的一種表現。
換位思考下，你在生病的時候，一定特别希望得到伴侶的關心和照顧，你會覺得他在乎你的樣子很溫暖，感覺被他愛着。
他也是如此，你如果想要讓他懂得在乎你的健康，懂得照顧你；你可能就需要用你期望的方式去關心他照顧他，讓他感覺到你對他真的在意，你想讓他好好的。
讓他感覺到相對于外在的物質，你更在乎他，這會讓他覺得被重視被溫暖，也會讓他加深對你的感情，從而也學會關愛你，關心你。
這裡要注意一點：把關心用關心的方式傳遞給他，切勿用指責的方式表達你的關心。
第四：支持他信任他，讓彼此獨立有空間的同時，也有安全感。
很多感情問題，都出在不信任不支持上，這當然可能其中的一方或者兩方都缺少内在的自我安全感，所以會特别想通過控制住對方，來讓自己覺得安全。
你如果也懷疑過他，也在某些事情上不願意相信他，就表明你的内在安全感是有缺失的，而你對他的懷疑和控制，很容易讓你們的關系陷入惡性的循環。
同時，如果他對你也缺少信任和支持，你也要知道他是一個内在缺少安全感的人，他不懂得用合理的方式來愛你。
想讓他或者讓你自己，不再用“控制對方，滿足自我内在安全感”的方式對待你們的感情，你要在意識到問題後，積極地學會填補内心的安全感情；
同時傳遞給對方信任和支持，讓他去做他想做的事，讓他在感情裡沒有約束地做他自己，盡量地成全他。
你的改變會讓他變得有自信，會讓他相信他是被你愛着的；你的改變也會讓你相信你是值得被愛的，這些都會引導他做一個有邊界且懂得支持你的伴侶，讓你們開始有各自的空間，也有安全感。
嘉待情感導師總結：引領伴侶慢慢與你合拍的過程可能會有一點長，可能也會遇到很多心酸和後悔的遲疑，可能你還會時而地抱怨他什麼都不懂，全是你在付出和努力。
這些确實讓你苦了一些，也委屈了一些；不過生活是自己的，你是在引領伴侶，讓他去成為一個合格的伴侶時；
你也不隻是在引領他，你也是在為你的生活添磚加瓦，伴侶變了、他懂得維護婚姻維護你時，你也會收獲屬于你的幸福。
這就像我們在工作為自己負責的項目努力打拼的過程，雖然會累，也會付出很多，但是最終當你無論是否取得好的成果，你這一程的努力，都會讓你有所收獲。
把抱怨的精力拿去經營婚姻，把察覺委屈的意識放去思考怎麼讓自己更幸福，這樣的你，離幸福不會遠。
