嘉待情感:枕邊人總是強詞奪理?一味“動氣”你就輸了,三招幫你輕松破局

嘉待情感
2023-06-25
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今天來和大家聊聊,面對強詞奪理的男人,女人該如何應對?

不知道大家有沒有遇到過這樣的一類人,無論你說些什麼,他總是要和你争辯一番,就像一個杠精。

比方說當你情緒很差的時候,希望他可以安慰一下你,結果他和你說了一堆大道理讓你更生氣了。

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還有當你主動找他卻聯系不上他的時候,問他原因,他不僅沒有主動道個歉,甚至還會找各種理由來搪塞你:“我工作太忙了,沒時間回”、“我在開會,沒看見你的消息”用這類看起來冠冕堂皇的理由,讓你抓不住把柄。

可實際上,你很清楚他在敷衍你,你要是繼續追問,他就會說你不懂事、無理取鬧,把責任推到你身上。

其實現實生活中,像這樣的場景有很多。如果你的伴侶也是也是一個強詞奪理的人,那你要怎麼做呢?

很多的感情問題,追根溯源還是溝通出現了問題,所以處在這樣的情況下,你可以嘗試改變自己的溝通模式。

很多姑娘平時在和老公溝通的時候,語氣常常會帶有抱怨和指責,可能一開始你是帶着解決問題的初衷去交流的。

但是在交流的過程中會讓他感到被侵犯,他要麼反過來攻擊你,要麼就是選擇逃跑,争吵或是冷戰就這樣發生了。最終的結果就是問題沒得到解決,你們之間的關系還會進一步惡化。

想要解決這個問題,你可以根據溝通中的鏡像反射原理,嘗試換一種溝通模式,對方看到了你的改變,也會相應的做出改變,這樣問題就很好解決了。

具體要怎麼做呢?教你一個溝通公式。

首先,設定溝通氛圍

溝通處在什麼樣的狀态下,決定了溝通會達成什麼樣的效果。如果兩人處在對抗的狀态下,你說一句,他反駁一句,問題沒解決,情緒被激化,那最終的結果就是兩人不歡而散。

但如果兩人都在一個很平和的狀态下進行,那就是有商有量的把問題解決了,還順帶增進了感情。

所以說,要想給溝通奠定一個良好的氛圍,一定要把握住一個要點,就是盡量平和的描述事實,不要帶有情緒的去表達。

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簡單舉個例子,你今天臨時有事,就吩咐老公去接孩子了,但是直到老師打來電話,你才知道孩子還獨自待在學校。

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如果事後,你很平靜的說:“老公,你忘記去接孩子了,孩子一個人在學校待到了很晚”,這是個事實,他會承認,内心也會覺得很愧疚。

可如果你說:“老公,你怎麼回事?都和你說了讓你去接孩子,你怎麼能忘了?你心裡到底有沒有孩子?有沒有這個家?”這就不是在描述事實了。

他忘記去接孩子,一方面是因為接孩子這件事,他平時很少做。另一方面,可能是他當時有其他的事情拖住了他,這并不代表他心裡沒孩子。

你這樣說會讓他覺得你在攻擊他,他一個沒忍住,兩人就吵起來了,最後你就會覺得:“明明他做錯了,他卻還強詞奪理”。

其次,引導對方傾訴

當伴侶之間出現了問題,解決問題最有效的方式就是了解對方是怎麼想的,知己知彼才能百戰百勝,你得到的有效信息越多,問題就越容易解決。

比方說,他最近回家的時間越來越晚,要是按照你原來的方式,你會說:“你還知道自己有這個家呀!天天回來這麼晚,也不知道在外面幹啥去了”。但這樣不僅解決不了問題,還會讓你們之間産生矛盾。

如果你坐下來和他好好說:“老公,我看你最近的狀态不太好,回家的時間也越來越晚,是遇到什麼事了嗎?要不你和我說說,我們一起想辦法解決”。這樣能讓他感受到你的關心,他也會願意和你吐露心聲。

最後,讓他了解你的感受

當你對他的行為感到不滿,或是他的行為傷害到你時,與其向他發洩自己的怨氣,不如讓他知道你的感受,這樣更能激發他的愧疚,讓他做出改變也會變得更容易。

就拿上面接孩子的例子來說,你可以說:“老公,孩子還小,正處在對一切新鮮事物好奇的階段。今天你忘記去接孩子,幸虧老師幫忙照顧了,要是孩子自己跑出去出了什麼事,那後果就不堪設想了。

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前兩天新聞有個孩子就因為家長忘記去接,後來出了事故,這件事我想想就後怕”。你這樣說是在引導他去共情你,他了解了你的想法自然也會主動配合你解決問題。

如果在日常生活中,你的伴侶也喜歡和你擡杠,不妨試試上面的溝通公式。當你把溝通的主動權掌握在自己的手中,引導對方在平和的狀态下,有商有量的解決問題,你會發現他的配合度也會提高,你們的關系也會變得越來越融洽。

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