今天來和大家聊聊，如果你在和他相處的過程中，他對你的态度總是忽冷忽熱的，對你好的時候，确實是很好，但是他也做了不少傷害你的事情。
那面對這樣的男人，我們該怎麼去應對呢？
對于這樣的男人，老師針對他們的行為特點，總結了一句話，就是既不成全也不放過你。
其實在老師的多年咨詢生涯中，真的是遇到了很多這樣的事情。
有的姐妹是戀愛好幾年了，覺得感情也挺穩定的，就想着要步入婚姻了，也明裡暗裡的提醒過他很多次，可他就是不提這件事，結果當你打算放棄的時候，他又來說舍不得你。
還有的姐妹是老公婚内有越軌的行為，然後非常憤怒，想要離婚，結果他又跪在你面前，痛哭流涕的求你原諒。
說他不想失去這個家。他傷害了你，讓你很痛苦的同時，你又因為他求原諒時的真誠，想着過去他對你的好，想着要原諒他。
好好回想一下，你是不是也這樣想過？為什麼會出現這樣的情況呢？其實是因為渣男他抓住了一點，就是你内心缺愛。
你有沒有發現，在你們的關系中，往往你付出的比較多，而他對你的好是他想給就給，他不想給就不給。
你知道這種行為，在心理學裡面叫什麼嗎？間歇性強化。
也就是說如果你總是全心全意的付出，而每一次你被他傷害，想離開的時候，他又立馬抓住你，給你一點小恩小惠，你就重新燃起了希望。然後給自己洗腦，想着再給他一次機會，他就會改變。
如果你當前就處在這樣的親密模式裡，想要改變的話，老師教你個非常簡單的技巧，就是以其人之道反制其人之身。
說白了，你要學着成為掌握主動權的那一方，建立自己的框架，用一下這個間歇性強化。
具體的做法是什麼呢？就是從今天開始，改變對這個男人的态度，讓他知道，接下來你的付出，一半要看你的心情，一半要看他的表現。
換句話說，就是接下來你對他的所有付出，一定要圍繞着你自己的感受來。
如果在親密關系中，你發現他有和别人暧昧、出軌的一些行為，你該怎麼做呢？
複制添加嘉待情感導師wechat id：jiadais，line賬號：yesaay，幫你解決疑難情感問題！
首先你要明确告訴他：“這個行為我不能接受，也許在你看來這沒什麼，可是在我這，這件事不成立。如果你不想分手或離婚，你就必須要對我做出一些實質性的賠償”。
也就是說這個關系還能不能繼續，是要看他的表現的。
其次你要明确的告訴他：“因為你這樣的行為，我對你的付出肯定會有所減少”。
如果他之後不接你電話，不回你信息，你不要再像過去那樣連環call，有太大的反應，花點時間在自己身上，做自己感興趣的事情。那麼這樣做可以達到什麼樣的目的呢？
第一個叫做，引起男人對你的興趣
在之前的内容中我反複提過，一個女人親密關系中一定要保留神秘感。如果他傷害了你，你還像以前那樣對他付出，男人的狩獵心理會逐漸消失。
如果你能保持至少40%的自己獨屬的空間，你自己的這種人際關系，男人才知道他并不是你生活的全部，這就能吸引他繼續追求你。
第二個目的是什麼？就是訓練你自己經營關系的能力
像剛剛老師分析的，你之所以會陷入這樣的親密關系走不出來，那是因為你内心裡面缺愛，這個渣男不斷的傷害你，可是一旦他給了你一點甜頭，你就被誘惑了，然後繼續付出。
我反複提過，在關系裡，兩個人的付出一定是要平等的，你一旦學會克制住自己的投入，你才能得到對方的尊重。
那麼最後即便你看清了他的真面目，選擇了離開，你也将會成為一個新的自己。
