問：我是一個不懂得如何去愛别人的女生，加上和男朋友是初戀，他很愛很愛我，我卻不懂得珍惜。總是和他折騰鬧分手，挑他的不對。有不順心的地方就語言攻擊他，給他留下了很深的陰影。終于讓他感覺到很累很累，然後慢慢想要放棄愛情了。他覺得即使離開我會很想我，也不願再承受我的折騰的痛苦了。如何挽回對我失望的男友？
如果說初戀不懂愛情，那麼如果你能真正認識到自身的一些問題，那麼失戀和分手對你還是有價值的。下面你需要做的就是改變，改掉自己身上一系列的壞毛病，在曾經失敗的感情中成熟起來。失戀對你來說也許并不是一件壞事，反而讓你清醒的認識到自己的一些差錯，你才能重新的開始你們的感情。
你需要改變自己，學會去愛别人。如你所說他還是很愛你，但是受過傷害的人一定會害怕再次重蹈覆轍。首先你需要讓他看到你的變化，讓他看到你已經不在是原來那個任性的女孩，随着年齡增長，經過失戀分手，已經成熟懂事起來。
如果你隻是單純的一味的去說，我變了，我長大了，不是原來的自己了。他一定難以相信。你需要做一些實際的事情，讓他看到你的改變。
比如一些你原來不會做的事，你之前不懂得關心人，講話強勢。現在你們已經恢複到朋友的關系，你不在是強勢的女友，請你溫柔的關心他，讓他感受到你的溫暖和轉變。
除了語言、态度方面，你還需要做一些實際的事情。
比如你以前不會烹饪，你一定知道他最喜歡吃什麼，你可以學習認真的學習之後煮菜給他吃，學好擺盤，準備好精美的盤子。就算煮的不好又怎麼樣，人都是在學習中不斷進步，那些你不喜歡、不擅長的事，你正在為了他學習和進步着。光煮了菜還不夠，你還要把成果展示給他，溫柔的詢問他：“味道怎麼樣啊？”你要告訴他，下一次我會做的更好。
又或者更大的突破，比如他喜歡遊泳，你有點怕水，你報了遊泳班，認真的學習遊泳。下一次你約他出來一起遊，他很意外，你不會水，以為會是泡溫泉呢！卻沒想到你真的認真學過了。就算遊的不好又怎樣，姿勢不對、動作笨拙又怎樣？隻是你向着他的興趣，照着他的感覺，勇敢的邁出了一步。
又或者他很愛某一首歌曲，你認真的讀譜，當面演奏給他，可以是鋼琴、吉他、笛子各種樂器。學一首簡單的樂曲不是太難，你可以換成簡單的和弦。感情是需要付出的，你不斷學習順應他的感覺，努力的為他做一些事。
某一天他驚奇的發現，原來你會做這些事啊，原來你會為了他做這些事啊？哪裡還是印象中任性、壞脾氣、不懂愛别人的女孩呢！
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那麼我想他一定會回到你身邊的。事情結果的轉變一定在于你做了什麼，付出了多少，改變多大？絕不隻是口口聲聲說：“我後悔了，我要改變，我要挽回。”
從此，再也不會說我有多愛你，而是在每一個細節中讓你感覺到我的愛。
