當一對情侶出現高矛盾，在問題的爆發點上雙方都各抒己見，誰都不肯妥協，退讓時雙方感情漸漸地進入了平靜期，雙方誰都不肯聯系對方，怕自己一旦給對方服軟後就會給對方抓住弱點，失去在失去感情中的主導地位，但是自己在背後默默注視這他的一舉一動，直到某一天另一方堅持不住跟你提出分手時，才發現問題的嚴重性，這時候你的挽回對策隻一味瞎着急，去做一些降低自尊心去迎合他，希望他能夠回心轉意對方卻未必領情。那在挽回中要如何調整自己着急的心态？
在挽回中切忌心情着急，要調整好心态
在挽回常見的現象是越急越出錯，本來出發點是好的，就因為心急把事情弄巧成拙。人一旦心急就很容易下錯判斷，從而導緻自己走入歧途，順着差錯的方向破斧成舟，導緻對方不斷反感從而逃避你的視線之内。所以在挽回期間要戒掉自己心急浮躁的心态，用潛意識催眠的方法告訴自己這沒有大不了的，隻有降低他的反感程度，他對自己放下戒備心時，回到自己身邊就指日可待了。如果潛意識催眠的方法都不能放下着急的心态可以去買字帖回來抄寫，把着急的心态給壓下去，轉移注意力。
在挽回過程中要形象大改造，提升個人魅力
很多人都不解，挽回跟形象改造有什麼關系？挽回就是挽回，形象改造隻有那些價值低不懂穿衣打扮的的人才要改造的。很多人就有這樣的差錯理解，形象改造其實就是讓你煥然一新展示出一個新姿态。把以前的亂搭配，展示個人個性的衣服狠狠的抛棄，換上大方得體淑女系列。改造的重點是重頭開始，所以要轉換風格先從發型開始轉一個發型，換一個發色整個人的氣質都不一樣了，要學會提升個人形象魅力。
在挽回中要學會控制自己需求感，等待新時機
著名挽回專家康納先生曾經發表過：“在挽回的過程中隻能做對的事情，如果做一件事情不是好的推進必然是壞的推進。”在挽回途中最重要的是不能暴露自己的需求感，不能夠讓對方覺得你還很在乎他，放不下他，然而他真的抓住你的弱點百般的使喚你，還不懂得珍惜你的付出。所以正确的方式就是表現對他表示自己無需求不用天天惦記着他，有空就多做自己喜愛的事情把時間填滿，等到自己形象改變如脫胎換骨一般就可以重新去吸引他，尋求新時機向他進攻。
在挽回另一半的時候切記心浮氣躁，要多點警惕自己不要因一時意氣沖昏頭腦，欲速則不達。想要挽回一個人的心首先要懂得如何才能吸引他，讓他對你産生強烈好奇心，才會讓挽回有新轉機。
