你是否有感覺在婚姻裡跟愛人相處久了，慢慢的感情就變淡？
你是否曾懷疑過自己的婚姻出了問題？
從他總是晚歸，還有偶爾不敢面對自己的眼神，你不是懷疑他出軌了？
我們都知道婚姻裡面有一個七年之癢，現在出軌的成本這麼低，甚至都縮短到了兩年到三年就要出軌了。愛情開始很容易，隻是彼此喜歡就可以了。但是婚姻卻要能夠經曆柴米油鹽的平淡。很多人受不了婚姻裡面的瑣碎，通過出軌來規避問題，而遭遇婚外情，往往受到傷害最多的就是妻子了。
婚外情的處理方式非常重要，如果不慎容易造成妻離子散，甚至還會大打出手，給人生帶來很多難以磨滅的痛苦和遺憾，那麼該如何處理婚外情呢？
以下我們根據學員的實際案例來一起分析和探讨：
老師，您好，我和我老公相差6歲，我一直認為我們的婚姻是經曆過慎重考慮後的決定。我們還屬于晚婚晚育，從來沒有想過婚姻會出現變數。婚後，我全力支持老公的事業，對他百分之百信任，我除了做好自己的工作外，還盡職盡責在家操持家務，照顧小孩。誰知他居然在前幾天給我發一個短信說不愛我了，要跟我離婚。我頓時覺得天塌下來了，不管我怎麼問原因，他都以沉默敷衍我，就隻有一句不愛了。後來才知道老公有外遇了，還跟小三生了一個孩子。我沒有想到我憨厚的老公會這樣對我，他是我的初戀，即便如此，我還是對他恨不起來，為了孩子我也想要繼續忍受，我不想離婚，可是他很堅決。我該怎麼辦？
結婚的時候都想要找一個老實憨厚的男人覺得可靠，可是往往發現出軌的都是那些老實男人，有時候出軌跟男人是否老實，是否具有很高的道德标準沒有關系，而跟你們實際的婚姻狀況有很大的關系。
下面來慢慢的分析：
一、敢不敢問一句自己：“你真的愛他嗎？”或者“他認真地愛過你嗎？”
從你的叙述的用詞中，“年紀偏大”、“慎重考慮”可不可以這樣理解：到了該結婚的年齡，為了結婚而結婚，當時考慮得更多的是比較務實的現實問題，因此，即使是戀愛期，你們的情感也比較平淡？看得出，你是一個比較傳統的女人，全力支持丈夫，操持家務照顧孩子，日子過得平淡舒适，也許你認為這就是幸福。但我想你老公可能不這麼認為，在婚姻中，他希望有更多精神和情感層面的交流，他希望兩人之間有更多的共同語言，共同的興趣愛好。婚姻，應該是精神層面的門當戶對！你當然沒有做錯什麼，但當你在精神和情感層面沒有辦法滿足他的時候，他就隻好去外面找補償了。
二、他提出離婚的原因也是對你實在不想容忍了
他在沒有離婚的情況下跟别的女人在外面生了個孩子，這當然是他的不對，也說明他對家庭極不負責，還隐瞞你，對你非常地不尊重！但是造成這樣的局面也跟你有一定的關系。他都出軌這麼長時間，還跟小三有了孩子，你等到離婚的時候才知道，是他隐藏的好，還是你對他疏于關心比較多呢？現在，對你老公來說，兩邊都有孩子，兩邊都有責任，他隻能選擇傷害其中一方。跟你在一起的這幾年，或許他對你也相當地失望，對你忍無可忍，才選擇犧牲你，否則還會跟你維持一段婚姻關系不是麼？
三、去反思自己離婚的原因是愛他多一些，還是對未來一個人的恐懼多一些，還是擔心對孩子的傷害多一些？
如果你确定真的還愛着他，最好的挽回方法就是淡然處之。如果你真的是想捍衛自己的婚姻，不讓小三得逞，最好的方法就是視而不見、聽而不聞。如果對方提出離婚，你也不要斷然拒絕。就溫言軟語的說：這麼久的感情了，還有個家，不要說離就離嘛，不過如果你堅持，一年以後我就和你辦手續。
在這一年裡，不要再當一個隻會操持家務的怨婦，花一些時間打扮自己，花一些時間的提升自己，拓展自己的生活圈子，讓自己和孩子過得開開心心的。試試看，沒有他，照樣把生活過得風生水起，要求他每周回來陪孩子，多一些一家三口共同的活動，讓他感受到你的變化。
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一年之後，即使他不願回到你身邊，那個時候估計你也已經從陰影走出來了，一個能把自己和孩子照顧得快快樂樂的女人，可能開始新生活，說不定會吸引這個男人再次回歸家庭。
一段失敗的婚姻，絕不可能隻有一方是錯的，如果能夠承認這點，擔當起自己的責任，去改變，去成長，相信你的明天一定會更好！
