兩人相處難免會有摩擦，當感情中的委屈與壓力無處宣洩時，吵架成了最好的爆發方式?其實，吵架并不代表彼此不相愛，相反，正是因為太熟悉，所以才能肆無忌憚地任性。可是，小吵小鬧有利于增加感情，如果不顧後果的吵下去，也許再完美的愛情也會走向破滅。
在兩性親密關系相處中，很多時候女方都會有一些矛盾焦慮的情況産生，讓沖突不斷加劇，但也并非所有的沖突都會加劇或惡化，有些的确最終會平靜下來。當戀愛中的伴侶最後頭腦冷靜下來，通常就會出現協商。讓你們宣告立場并一起努力以明智的方式來解決沖突。
協商方式的”吵架“，會讓你們關系更加穩定，在修複關系時會更容易讓兩者緩和沖突情緒，或讓對方有效理解你所想要表達的話。
所以，吵架也是一門學問，情侶之間适度吵架，也是一種溝通方式。學會吵架的技巧，不但不會因為吵架分手，反而可以因為吵架增進彼此感情。那麼怎樣吵架才不分手呢？吵架的技巧有：
正确的吵架姿勢
準确客觀的表達自我感受
在吵架的時候，經常聽到一句就是：“你怎麼就不明白呢？你怎麼就不能理解我呢？”你沒說清楚，讓别人如何理解你？
吵架的時候，最好用“我”第一人稱來表達自己的觀點和感受。例如 我覺得，這樣的好處是，從你的角度出發，說明問題表達意思更加準确。
不要指桑罵槐，顧左右而言他，如果你這樣一直刺激對方的底線的話，就會很容易激化矛盾和怒火。所以直接說出自己的想法和表達重點。
保留緩沖空間，不人身攻擊
吵架的目的是為了解決問題優化你們的感情。當争吵白熱化的時候給彼此一些空間和時間，避免沖動做出決定，也避免為了逞口舌之快中傷 對方。
謾罵和中傷都是對對方的親人和家庭的傷害，是不明智的吵架方式，容易将簡單的問題複雜化，惡語傷人三月寒，你的話語就像一把利劍插到對方的心裡留下傷口，最好不要砸東西和動手。
記住，就算争吵的很激烈，也應該是對事不對人。冷靜下來好好想一想，應該如何回應對方，這樣的争吵才能夠解決問題。
給對方說話的機會，吵架不是為了分出勝負
吵架不是辯論賽，不需要勝負。所以你要給到對方充足的解釋和理論的機會，認真仔細的聽對方的心裡訴求。這樣一說一聽才能夠交換意見，找出兩個人的分歧所在，進一步化解心結。
意見和分歧不是誰對誰錯，隻是看法的不一緻，沒有必要分出勝負。吵架是為了解決問題和消除争端。
複制添加嘉待情感導師wechat id：jiadais，line賬號：yesaay，幫你挽回失去的愛，修複您的感情關系！
吵架要避開外人，不需别人評判
有的人吵架一定要搞得人竟皆知，喜歡把親朋好友叫到一起評判對錯是非，有的情侶不顧場合，吵吵嚷嚷，這樣隻會讓雙方都很難堪，吵架是兩個人的事，應該找個隐蔽的地方，私下解決。别人的評判和評論，隻會影響你們的判斷力。
沒有一對情侶是不吵架的。有建設性的吵架會讓彼此可以互相諒解，兩個人的感情也會更加親密。
另外準确地表達出自己的感受，心态平靜下來之後直白、耐心、平等的溝通，是吵架越吵越好的方式。
