斷聯之後不要盲目挽回，先學會這樣做，看看你們的挽回幾率有多少？
斷聯對于每一個想挽回的人來說，都是一種煎熬。
在這期間，有的人堅持住了思念的欲望，完整了自我的蛻變，而有的人沒有撐過這段時間，直接跑到對方面前求和。
不同的做法，結果也就可想而知了。前者多半是挽回成功了，而後者大多數是以失敗收場的。有的人說斷聯堅持自我，真的很難，問我有沒有具體的方法以輔助。
為了解決學員們的煩惱，今天我就給大家講一講斷聯一段時間後，該做些什麼！
第一點：平複情緒，減少對他的投資
分手後我知道你的情緒很低落又激動，盡管如此，但還是請努力冷靜下來并保持必要的鎮靜。
要知道沒有人能夠打敗你，所有的失敗都是為了讓你變得更強。
這時的你必須開始理性的思考，是否我真的要挽回他。
如果你決定了去挽回，那這時就要消失了，而不是僅僅是憋着。
斷聯，是為了制造不可得性，是為了讓他産生心裡落差。
在這段時間，你可以好好梳理自己的心情。當你真正能夠放下分手後的左思右想，減少自己的心理投資，才是真正的斷聯了。
第二點：懂得“恰巧”的出現
随着時間推移，彼此的情緒已經得到了控制，他對你的負面印象也有所減弱，這時你就可以悄悄的将自己展示到對方眼前了。
比如去哪裡去玩了，和什麼朋友在一起，在學習什麼，甚至一些美美的自拍。
重要的是，要循序漸進，不要一下子突然轟炸式出現。
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你要讓他感覺：她這麼久沒出現了。現在，好像變得和以前不一樣呢。
如果你成功喚起了他的再一次注意，那麼複合的成功率也就會增大很多了。
第三點：學會“不經意”的聯系
斷聯也不是一直都要不聯系，這就需要根據你們之間的感情情況了，如果你覺得時間已經差不多了，就可以适當的開始聯系對方了。
但是，有的學員在斷聯後，一上去就說：“我們好久不見，聊聊吧。”
你要知道，你的“直接”一下子就暴露出了隐藏已久的需求感！
所以這裡，我給大家提供一個萬能模闆。在斷聯之後，你可以這麼發給他：
“今天路過廣場，看到剛開了一家奶茶店。不知道怎麼的，突然想起你了。”這樣的短信，這樣既不會綁架對方，而且還顯得十分自然。
而且，還多出了一份讓對方想象的空間。也正是這種欲擒故縱的方法，才能讓對方更難招架。
士别三日當刮目相待，其實斷聯的主要目的就是用這段時間來讓自己成功蛻變，最終再次出現在對方面前時，讓他重新被你吸引。
所以，如果想要挽回愛情，請先挽回自己。
