遇見一個自己喜歡的人其實是一件很難的事情，從人海茫茫走過，無數人擦肩而過，終于在千萬人中，遇見那麼一個人，他牽動着你的心弦，你的目光被他吸引而去，在沒遇到他之前，你尚不知愛是什麼，在遇到他後，你知道了愛的意義。
斯人若彩虹，遇上方知有，遇見一個喜歡的人，一定不會隻是想要遠遠地看着他，而是想要靠近他，跟他在一起，隻是在兩個人的關系還沒确定的時候，兩個人很容易被人群沖散，為了不錯過自己喜歡的人，光憑努力還是不夠的，還要懂得一些表白的技巧，讓你的表白更加成功，希望每個人都能和喜歡的人在一起，從此愛了無遺憾。
一、表白被拒怎麼挽回對方
1.紳士退場
表白被拒後，千萬别為了自己那點面子，說自己開玩笑的。這樣說隻會給對方留下你不靠譜的印象。下次再表白的時候，小心也被認為是開玩笑。
被拒後的正确做法是：一、道歉：為自己給對方造成的困擾真誠的道歉。二、誇對方：盡量找出她和别人的不同點，并暗示這是她吸引你的地方。三、表示感謝：感謝她帶給你心動的感覺，也感謝她讓你嘗到了愛而不得的滋味。
2.不要糾纏
人都是有追究到底的好奇心的，當你被拒絕了，你第一想的肯定是為什麼。那到底是為什麼讓你被拒絕了呢？這個就要問對方了，可是我們又能不能一直去問對方為什麼不接受你呢？當然不能。
本來你就已經被拒絕了，這個時候正是尴尬的時候，再去問理由，那不是逼着人家讨厭你嗎，可能換來的就是一鍵拉黑喲。所以，在表白被拒絕了之後，不要一直糾纏對方，要表現出良好的風度，不要讓對方有壓力，或者能懂一點點欲擒故縱就更好了。
3.直觀了解與客觀了解
直觀了解就是在你們兩個人接觸的過程中去了解她的興趣愛好，穿衣風格，化妝風格，是否有潔癖，情商的了解等等方面，這是最直觀的了解，在了解的過程中你能發現對方的優點，缺點，喜愛等等為什麼要了解這些看似不是問題的問題呢，主要是為了兄弟們以後聊天做準備。
客觀了解，通過微信朋友圈，朋友，去了解有關于她的一切。而在這些了解的途徑中，在認識一個人的時候第一步就是翻看她的朋友圈，兄弟們可以知道她的一切，在朋友圈完全開放的狀态下，兄弟們呢可以看到她半年前甚至是幾年前發的朋友圈，這個時候就是兄弟們了解她的時候，發的美食多，就代表是個吃貨，發的風景照片多，就證明喜歡旅遊，發的感慨比較多證明他是一個内心非常脆弱甚至多愁善感的人，等等，心裡會給她塑造一個完美的形象。
二、表白喜歡的人的三個技巧
1.用優點建立好感
沒有人會不喜歡身上滿身優點的男生，所以在追求喜歡的女生時，我們就可以先利用自身的優點去給女生建立好感，高情商的男生會在聊天時會不斷的讓女生發現自己的優點和魅力，畢竟适當的展示自身的魅力也是能夠快速拉近你們關系的一種方式，當女生對你有好感的時候，表白也就會變得很輕松的了，而老實人在追求喜歡的女生時，總是一開始就去表白，在女生對你還是陌生階段的時候，不管你對她怎麼好，都是白費力氣，所以想要表白喜歡的女生，讓她接受你的表白，那就要先建立好感。
2.确定目标
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首先要确定目标，也就是自己得知道自己喜歡什麼類型的異性，然後在這種類型中的異性需找中意的TA，切記不要三心二意，追求一個人不要太随便，也不要為了戀愛而戀愛，同時追求幾個人，自己分心也讓被追的人傷心，到時候一個也沒成功，後悔莫及。
3.要給自己足夠的信心
之所以不敢跟對方表白，是因為他們自身不自信，内心不夠強大總是害怕自己配不上對方，你不嘗試你怎麼知道對方的心裡呢？所以當我們遇到喜歡的人的時候一定要給自己足夠的信心，這樣你才能夠成功追到她！
三、表白被拒絕後聊天方法
1.詢問緣由
就算被喜歡的人拒絕，也要知道自己在ta的眼中到底有哪些不如意的，在詢問對方拒絕自己的原因的過程中，也許雙方就會進入另一個聊天的模式而都默契地“忘記”剛剛的尴尬了。
2.加深一下了解
女生你剛開始拒絕你，很有可能就是因為不了解你，或者是了解不深，她拒絕你的原因就是想要在和交流中看看你是一個什麼樣的人，他并不是沒有感覺，隻是不敢輕易的接受一個人，所以想在接觸中加深和你的感情。
3.收斂需求感
女孩子其實很不願意直截了當的親口說出拒絕的詞語。如果真的這麼做了，女孩會認為自己傷害了你，從而對你産生一些愧疚感。也正因如此，表白被拒絕後，不僅是你感覺無顔面對女孩。女孩同樣不知道以一個什麼樣的态度去和你交流。
如果還和原來那樣，女孩會擔心你仍然對她抱有幻想，這樣反而會對你造成更大的傷害。最後落得雙方連朋友都做不成的尴尬局面。
嘉待情感專家解析:
表白被拒絕後，不建議你去糾纏對方，最好能和她保持一點距離，收斂起你的内心需求，營造一個舒适的聊天氣氛，當你想要追求對方的時候，你就要明白對方的需求，以及了解對方，隻有當你了解對方，你才能做到最好的追求方法，成功追求到對方，在追求對方的時候，任何行為都要适度。
并不是一味的去追求就是最好的，尤其是當兩個人之間的關系并沒有很親近的時候，你如果心急，是很容易失去對方的，追求需要有耐心，還需要細心，通過聊天在了解對方的過程時，對方也會對你産生一定感情，這時候掌握好最佳機會，向對方告白，相信你能夠成功。如果你的感情已經出現了問題，你可以咨詢專家，專家會針對你的情況，制定有效的解決方案。
