大家都知道談戀愛是一件很快樂的事情，隻是現代生活中，仍有很多人都還處于單身狀态，其實有時候單身的人并不是不想要談戀愛，隻是單身久了，就會習慣了單身的感覺，想要脫單就變得十分不容易，當他們好不容易遇到了一個自己喜歡的人時，可能會在心裡十分的猶豫，到底要不要去追求對方，在愛情中，每個人都希望能夠和自己喜歡的人在一起，隻是并不是每個人都能夠追求到自己喜歡的人。
有時候面對自己喜歡的人，很多人都想要去追求對方，于是在确定了自己的心意後，就去追求對方，結果最後卻追求失敗了，其實在和自己喜歡的人表白的時候，是需要一些技巧去追求對方的，這樣你的追求才能夠更加順利，當你想要追求對方時，不妨學會一些追求的技巧，讓你的追求更加順利吧。
一、表白失敗如何挽回
在表白失敗後，你不要灰心喪氣，你并不是沒有機會再去追求對方了，隻是要注意不要在表白失敗後，立馬展開第二次追求，這樣的話，很容易讓對方想要疏遠你，以自然的方式去面對對方，讓兩個人的關系在無形中更加親密，去培養兩個人的感情吧。
1.分析失敗的原因
你以為自己在對方心目中很優秀，可能對方根本就不把你當一回事。第一印象不可能被打破，但是可以在平時提升自己在對方心中的形象，成為對方喜歡的人。分析自己的缺點，自己失敗的原因，到底是自己不是對方喜歡的類型還是對方不了解自己，是對方對自己沒有感覺還是自己的年齡、财富等指标沒有達到，對症解決，不要盲目處理。
2.找準機會，再找話題
當我們告白被婉拒之後，首先考慮的不是他為什麼不想和你發展下去，更不要因為這些找回他的面子。而且，你也不用想為什麼之前會被拒絕，更多的是會在過程中的陷入你内心的思維一直循環，走不出去。其實你要做的更多，還要是被拒絕之後，不用去太在意被拒絕，你保持正常和男生交流就可以了，然後從尴尬中走出來。接着保持一個正常的溝通聊天就可以了，總有一天，他會對你的興趣成都逐漸變大，等你們的關系水到渠成，就可以嘗試去表白的話題了。所以，你可以将男生拒絕你的話，理解為你們當前還不具備關系。至于什麼時候再進行表白，請根據自己對男生建立吸引的程度，再嘗試推進你們的關系就可以了。
3.真誠的打動對方
表白失敗之後，完全可以雙方找個時間約出來談一談，面對面更容易交心。告訴對方，你不是非要在這個時候要答案，可以多一點點時間去考慮一下，然後說出自己内心的想法，用真誠來打動對方，也能讓對方看出你的誠意。就算被拒絕了也不要緊，可以多多接觸一下，告訴對方你願意等。
二、表白失敗要注意的事
在表白失敗後，很多人都可能會因為受到了打擊，而做出一些過激的行為，但是這樣是很不好的，不管你是在追求對方，還是在表白失敗後，你都要學會保持一個良好穩定的心态，這有利于你去追求對方。
1.由愛生恨
有的男人一旦對女人表白失敗後，他就容易由愛生恨，對女人充滿怨恨和不滿，甚至因此故意和女人過不去。這實在是沒必要，而且也顯得特别魯莽和愚蠢。當一個女人已經拒絕了你的表白，她并不愛你，也不想和你在一起，那麼你就應該有自知之明，果斷和她保持距離。你不要因此記恨她，對她懷恨在心，處處和她針鋒相對。
你要學會得饒人處且饒人。你不能因為她不愛你，她拒絕和你在一起，所以你就對她由愛生恨。當她和别的男人在一起的時候，你就故意想方設法拆散他們，讓她得不到真正的幸福。你這樣做，隻會讓女人越來越鄙視你。而且，你也不會因此獲得真正的快樂和幸福。當你始終心存對另一個人的恨意，無法說服自己徹底放下一個根本不愛你的人，那麼你的餘生都将忍受恨意之火的烘烤和煎熬。
2.轉移注意力
複制添加嘉待情感導師wechat id：jiadais，line賬號：yesaay，幫你解決戀愛脫單情感問題！
如果表白剛被一女生拒絕，表白失敗怎麼辦？就不要繼續找其他女生表白了，此時要從愛情的漩渦中轉移出來，可以報個興趣輔導班，去學習吉他樂器、舞蹈類、跆拳道類運動等等，當生活的注意力轉移之後，你就會慢慢淡忘此事了！
3.不要做出過激的行為
如果被拒絕，不要因為因愛生恨，這樣做會傷害彼此，即使你想報複他/她，你也不會真的開心，反而會心痛，而且在她的心裡你永遠地留下了不好的印象，也說明你還沒有得到他/她就已經永遠地失去他/她了。愛一個人不僅要尊嚴，而且還要愛得坦蕩，是自己的就是自己的，不是自己的也不去勉強。
三、表白失敗聊天技巧
很多人在遇到了喜歡的人，都會選擇去追求對方，隻是很多人都會在表白時遭到了拒絕，那麼為什麼你的表白會遭到對方的拒絕呢，其實很多時候，都是因為對方對你沒有感覺，這個原因占了表白失敗的絕大部分原因，其實想要和對方發展關系，最容易發展的地方，就是和對方聊天。
1.轉移注意力
如果對方沒有接受自己的話，自己心裡也是非常的難過。再難過的話，無論是工作還是生活，都需要繼續的，所以說，大家可以把自己的注意力給轉移下，自己可以投入到某一些電影或者電視劇，甚至是一些自己的工作和學習裡面，這些方式都是可以讓自己暫時忘掉在表白拒絕之後的煩悶了。
其實當自己表白的時候，對方沒有接受的話，也是一個非常正常的事情，感情是需要兩個人共同經營，而且兩個人都互相有感覺才行的，所以說當自己失敗了的話，大家心态一定要放好，不能因為失敗了，對方不接受自己而做出傷害自己或者是傷害對方的事情。因此，大家的心态一定要平和。
2.聊天，甯願無功也要無過
在挽回過程中的初期，既不能聊感情也不能聊過去的事情，那該怎麼辦呢？難道是聊早安/晚安/在幹嘛/吃飯了嗎？當然不是！聊天，跟誰都可以聊，但是聊天的體驗卻因人而異。跟有的人聊天，簡直就像是折磨；但跟另外的人聊天，就像是享受。所以在聊天這個點上，你要問自己給别人的體驗是折磨還是享受？
聊天最好的切入點是對方的興趣愛好，能夠滿足對方的情緒需求，對方自然就樂意跟你聊下去。對對方興趣愛好的了解，當然是來自于以往你們的相處和對ta的了解程度。如果你說，對方有什麼興趣愛好，你至今都還不知道。
3.不動聲色地升溫互動
這個時候可以慢慢聊一聊之前積壓的你們在一起的“美好往事”。可以感慨，但不要“怪罪”。“要不是你……”這類句式是一定不能出現的，要想找錯，隻能從自己身上找。如果對方積極回應，你可以适當的說：如果還有可能的話，我希望可以回到那段快樂的時光，我想我已經做好了準備，不再讓那些不好事情發生……
嘉待情感專家解析:
當你向喜歡的人表白失敗了後，你也不要灰心，其實隻要對方對你并不反感，你都還是能夠有機會的，隻是在開展第二次追求之前，建議你先調整好自己的心态，當你的心态能夠太調整好的時候，你在面對對方時，就能夠以更加自然平和的态度去面對對方了，這樣其實是有利于你和對方發展進一步的關系，即使你第一次表白被對方拒絕了，但是隻要兩個人還能夠相處你仍舊可以在不動聲色中去發展兩個人之間的感情。
隻是在和對方相處的過程中，要把握好兩個人發展關系的節奏，不要再去貿然向對方表白，最好能夠在對方對你有好感或者喜歡的時候，去向對方表白，這樣成功率也就更高一些。如果你的感情已經出現了問題，你可以咨詢專家，專家會針對你的情況，制定有效的解決方案。
