相信每個人的心中都憧憬着“願得一人心，白首不相離”，可在情緒與壓力的雙重作用下，你的不理智、偏執、任性會漸漸取代了溫柔、耐心。同時，你們的愛情也發生了質的變化，這時候如果你不能用正确的方法去維系，兩個人很容易就會漸行漸遠。那麼感情厭倦期有什麼表現呢？比如不再表達愛意、羞于把你們的合照擺在顯眼的地方、就算不滿也懶得争吵、對你開始不關心等等。
因此，為了感情歸于穩定，你必須要掌握這三點：
1.學會示弱。
兩人交往，特别是平淡期，出現矛盾更是容易一觸即發，但解決問題是最重要的，兩個人總有一個人需要先服軟。服軟其實不丢人，不是說你服軟就代表你錯了，既然有矛盾就說明兩個人都有一定的問題，這個矛盾的根源姑且不談，在這個層面上，先退一步的人才是聰明的，所以當你們發生了矛盾之後，試着撒個嬌賣個萌，兩人之間氣氛緩和之後，再平心靜氣地談談為什麼會産生矛盾，互相認個錯，下次不再因同樣的事吵架，這才是聰明人該做的事情。
2、主動改正以前令對方不滿的地方。
愛情的開始總是很甜蜜的，但随着彼此雙方日漸加深的了解，争吵、矛盾等問題也慢慢出現。比如：喜歡鞋子亂放，襪子攢一堆再洗，她喜歡鞋子歸類，髒襪子立刻洗；
你抽煙後煙蒂會插在花盆，而她卻不喜歡你将花盆弄的亂七八糟；你不喜歡洗澡洗頭剃須，而她卻天天想要你幹爽示人；你要說誰對誰錯？其實都沒錯，在婚前你們或許會展示自己最好的一面，但在婚後，逐漸對對方放松了戒備後，會把自己最真實，也是自己最舒适的一面展示出來。但生活是兩個人的，因此，這些不太好的小習慣，建議雙方可以進行一次長談，選擇彼此都能接受的方式來進行改變。這樣不僅有利于感情升溫，更有利于兩人今後感情的發展。
3.更加信任對方。
信任是親密關系中最重要的條件。如果不能信任對方，或是被對方信任，那麼這段關系會出現很大的問題。當感情陷入厭倦期，其實是很脆弱的，如果不能信任對方，而對對方抱有懷疑态度，就容易摧毀這段感情。
我有個學員，之前咨詢我說，她和老公本來很相愛，但是漸漸地發現老公不太重視她了，所以下載了一款聊天軟件，吐槽自己老公對自己的不重視，故意不删聊天記錄就是想讓老公看到。然而出乎她意料的是，老公看到後就判定她出軌，兩人也由此差點分手。這樣的案例其實有很多，希望不論男女，都能給對方足夠的關注和足夠的信任。不然小小的一件事兒都能讓你們的感情破裂。
所以，怎麼去處理和度過平淡期，這是長期關系的必修課。因為平淡期雖然是對感情一個考驗的節點，但如果你能夠完美的度過，那麼感情也會更上一層樓，如果你正處在感情平淡期，你也可以給我咨詢，說說自己遇到的問題，或者遇到問題你是怎麼解決的，讓自己幸福，是一種技巧，讓自己和愛的人一起幸福，是一種能力。
