在任何事情中，不管是戀愛還是婚姻，均會遇到壓裡和危機。當發生這樣的問題時，人們通常會作出以下的反應：
(1) 變得孤僻
精神上的壓カ或危機(如失業、生病)和 身體上的疾病一祥，都會使人心煩意亂。本來，在這樣的情況 下，失意的一方最需要伴侶的幫助，但是，他們通常都不會這 樣做，而隻是躲在ー旁。
(2) 會發怒
遇到壓カ或危機時，人們會感到強烈的精神痛苦，接着就是感到強烈的怒意。向自己發怒，通常不能滿足 發洩;很多時候還會向另一人——最接近的人，即伴侶發怒。你的伴侶失意時，也向你大喊大叫，你能應付嗎?
(3) 會責怪他人
這跟發怒有密切的關系。當人們遇到壓 力或危機時，通常會責怪有關的方面，而在責怪的過程中，也會在無意中将所愛的人牽連進去，将他也責怪一頓。将伴侶牽連進去，是因為人們感到自己沒有足夠的能力改變惡劣的情 況。
(4)混淆問題
處于壓力或危機中的人，常會被一大堆不妙的事情，包括與壓力毫不相幹的事情所困擾。例如，害怕失業的男人，會開始唠叨伴侶的體重。其實，她的體重根本不值得他煩惱，而從她的角度而言，這唠叨便顯得太突然了，她可能會承受不住。
在心理學上，稱這種現象為“轉移”。即人們将感覺從面對的痛苦“轉移”到無關緊要的小事。不用說，伴侶如此做，并不可能激起你對他的同情。
當你感到痛苦的時候，你的另一半通常也不會好受。發怒和責怪，會使愛情褪色。當你經常感到憤怒，你會想到是否還應該保持這種關系。
即使一方能應付随危機而産生的不安感覺，其他方面的危險性仍潛伏着，危機使雙方的距離擴大。在危機時，你對伴侶的某些品質，會變得難以容忍。
男女應付問題的方式通常不會一祥，而在困難的階段，這種差異是會擴大的。即使你們應付問題的方式一緻，性關系仍是會受影響的，因為你們在應付危機時，用于性關系方面的精力會相對減少。
但是，兩人在困難的時候如果能同心協力、互相鼓舞，在應付危機的過程中，你們也可以變得更親密，相應地性關系會變得更鞏固。
以下四個因素，決定了你們能否患難與共，是否能共同沒面對婚姻危機：
挽救婚姻因素一：作出承諾的能力。
複制添加嘉待情感導師wechat id：jiadais，line賬號：yesaay，幫你挽回失去的愛，修複您的感情關系！
對你和伴侶來說，承諾的水平是能力水平的最佳标志。記住，能否履行承諾亦意味着一個人的性格特征。對任何事物——工作、朋友、戀人承諾的能力，你和伴侶有嗎?
如果你所愛的男人，能夠堅持和他人的友誼，能夠面對挑戰，這表明：在患難的時候，他仍會堅持和你在一起。
挽救婚姻因素二：彼此的獨立性。
心理學家強調，關系中的一方獨立性強，而另一方依賴性強的話，他倆将難以共同應付危機。需要你全神貫注照顧的男人，在你處于危機中對他照顧不足時，一定會産生不滿的情緒。
同時可以和你建立關系，又能應付危機的男人，是獨立性強的那類。他雖然不怎麼需要你，但是，他的這一能力表明，你給予他的關注不足時，他仍會保持關系，和你共同應付危機。
挽救婚姻因素三：移情作用的能力。
當危機隻影響一方時，移情作用便十分重要。能否了解事情始終會朝好的一方面轉變，移情作用 也很重要。有移情作用的人，既能了解伴侶的痛苦、也堅信，痛苦最終會消失的。
挽救婚姻因素四：信任對方。
當一方處于危機時，信任對關系的保持，起着重要的作用。信任使雙方保持聯系，形成共同的力量，有 助克服危機帶來的消極影響。
在危機中，孤僻是自然的現象。但是人們始終要與生活的其餘部分聯系。一般來說，當你消除了孤僻而和伴侶重建熱烈的感情時，關系便會增強。信任對方是将兩人拉近的力量。如果沒有信任，失去了親和力，關系将不可避免地瓦解。
