01傾訴案例：
我今年32了，和男友是在交友軟件上認識的，網戀了好長一段時間，那時候，幾乎是一天24小時都在聊。2個月之後，就見面了，見面一個星期發生關系。其實我是一個很傳統的女孩子，沒什麼戀愛經驗，那是我的第一次。但那一次，我不知道就怎麼鬼使神差的發生了，可能是太喜歡他了吧。
在一起後3個月後，前後半年不到，他對我的态度越來越冷淡，以前我在他面前是很嚣張的，沒有顧忌，但現在，我總是什麼都順着他，生怕他吃幹抹淨就不認人了。
他是武漢附近的人，正直春節回家，趕上肺炎。可能是也過節的原因，對我愛答不理，我本身就沒有安全感，以前在一起就控制不住脾氣，現在我不知道我們兩個是怎麼回事，三兩天頭的一個信息，不鹹不淡的聯系着，我一直控制着自己，其實特别想找他，但是他的态度，每次都讓我失望，真的不知道該怎麼辦了？
02嘉待老師分析：
很多女生，選擇在交友APP上接受異性，是因為他們的生活圈子小，異性資源不多。雖然交友軟件能最快速的找到異性資源，但婚戀交友不是講求效率的事情。從心理學上講，太輕易得到的東西，我們便不會珍惜，來的快的感情，散的也快。
如果抱着結婚的目的，在交友軟件上結識異性，後期維護關系的成本将會更大一些，所以，建議年輕的女孩子，想要找一個高質量的伴侶，盡量選擇比如相親，事業夥伴，圖書等學習工作的場合，或是有門檻的交友平台，為交友的環境。
互聯網時代，我們都在學習用戶思維，在新媒體運營中，我們都注重引流，有客戶粘性的概念。其實關系的思維也是可以如此的。目的是尋找最優質的資源，成為終生的伴侶。
在此之前，我們的異性資源基數是關鍵。在生活中，其實我們有很多機會接觸異性，工作中的，以前的同學，旅遊中的，甚至是逛街的時候，遇到心儀的對象，隻是加一個微信号的事情，這算是引流了，一年365天，哪怕一天加一個單身異性的号碼，一年也有365個，同樣的，我們為這些異性定制朋友圈的内容，長期以往，最少有10個異性，會變成心儀我們的對象，這個時候，你還會擔心，少了誰不行嗎？
有很多學員都告訴我說，自己沒什麼戀愛經驗，在和她們的聊天中，我也确實發現，她們對于戀愛結婚的想法很空泛，不切實際，不着邊際，難免受傷。短期的戀愛，投資少，不求回報，我們講求開心就好。但在長期關系中則不同，投資高，風險高，我們必須得學習經營打理，這門“家庭生意”，有些經驗也是好的。這樣，至少你應該會知道，無論我們多麼喜歡一個人，長遠考慮，也不應該過早發生關系。
即使是發生關系，也應該有托付的心态，傳統意識裡，就覺得對方一定會負責，讓對方看重自己，發生關系，畢竟不是買賣關系，沒有什麼是義務，隻有當建立在感情的基礎上，心甘情願時，對方才會給予一時的期望中的回應。
03嘉待老師建議：
如何降低需求感？是每個戀愛腦女生急需解決的問題。降低期待是一方面，自身的安全感如何建立，以及關系的處理能力，從這三個方面，就能很好的解決。女人認為一個男人愛我，是我男朋友就應該這樣，就應該那樣。
在思維上，這個世界上所有的關系，都是價值的平等交換，沒有天經地義。隻有你在你滿足他的某方面的需求的時候，他才會心甘情願的付出。在操作上，我們手上有100快錢，我不知道你會舍得花多少給愛人，當我們百分百付出給對方的時候，肯定也希望對方百分百回報自己，所以，最好的方式，就是把自己手上的100塊變成1000塊，或者是隻花費給對方20塊。這樣的關系，雙方都不累。
男人的思維，在很大程度上和女人不一樣，我們女人會感動于一個為自己花錢，對自己好的男人。而男人則不同，他們鐘情一個對能給自己提供價值的女人。男人思維的差異，也是大部分關系矛盾的根源。對異性思維的學習，是戀愛實操中的關鍵。
其次，戀愛有不同的階段，熱戀到磨合，到矛盾期，食物有保鮮期，戀愛也是一樣。這是我們必須接受的事情，也并不是說，戀愛過了保險期損壞了就該扔掉了，而是應該用心經營，讓感情升華。
