嘉待情感:吵架後男友對我很冷淡,我該如何挽回?

嘉待情感
2022-11-27
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嘉待情感導師點評

分手都是有原因的,通常都是對方無法忍受你的不好的習慣或者行為,導緻你們到達情感不歸點,讓他無法合理化你的行為,進而提出分手。但是通過挽回兩人又在一起了,可是有的女孩子說,剛複合男朋友比較冷淡怎麼辦?複合後男友很冷淡怎麼辦?

咨詢案例

他和我是大學隔壁班同學,認識我的時候,我剛和前男友分手。所以也沒心情和他發展,把他當成了朋友。他追我的時候對我特别,真的,帶我去北京散心。陪我玩,帶我一步步走出前男友的陰影。因為前男友真的做了特别壞的事情,後面我和他鬧了很大的矛盾。我把他的所有全部拉黑了,過了一個月,我們倆有一節共同的課,看到他還很一直注意我偷偷看我,我就心軟了加回微信。我們就在一起了,我知道我那會兒對他特别婊。我真的是抱着好好和他在一起的心态對他,我們倆也一直很好。暑假了各回各家,他開始冷淡。我有一次沒忍住,就和他吵了。他就說要分手,7月23到現在。我一直一直在挽留,因為不管怎樣,我們倆真的是特别特别好我在最南邊他在烏魯木齊,沒辦法去看他。我真的恨不得能傳送過去,就在吵架前的一個小時我倆真的特别好,不知道怎麼了他就那麼堅定要分開,我該怎麼做才能挽回他。

案例分析

當遭遇冷暴力,一定不要逼着對方理你,或者引發争吵的方式,讓對方開口。首先冷靜下來,整體分析清楚男方冷暴力的核心原因,隻有理清男方想法,冷暴力,不說不表達,但并不代表沒有含義,男方一定是在通過冷暴力,表達着什麼。

“他為什麼回消息慢”、“他這樣到底是想怎樣”?

1.溝通阻礙導緻的冷暴力

交往過程中,男方反複跟你表達過一些想法,而你給與的反饋,是拒絕或者不理解,最終導緻男方覺得跟你溝通沒有任何意義,形成溝通阻礙,不在表達。

2.男方通過冷暴力的方式慢慢脫離關系

雖然沒有提分手,也沒說自己的想法,但内心已經開始重新審視這段關系,但又不想主動說出口,害怕做錯決定,也害怕傷害彼此,跟害怕引發争吵,耗盡相互心裡僅存的美好,想要通過拒絕溝通,拒絕聯系,拒絕一切要求的方式,讓對方明白自己的意圖。

專家建議

此刻你一定急于跟對方溝通,而你說了很多,對方卻不理你,必然會被激怒,開始指責,謾罵,這些行為都隻會惡化關系,并不能挽回對方。

這種情況專家建議,先通過測試,明确分析男方冷暴力的真實原因,默默開啟正确的操作方式,利用對方,不肯主動說的行為方式,正好給了你更多的改變時間,精準把握了男方内心的不滿,逐步疏導。這裡有一個操作要點,一定記住咨詢師安排的行為方式去表達,而不是逼着對方聽你說什麼,這樣才能疏導男方通過冷暴力表達的不滿。

接下來,針對性滿足對方,過去缺乏的情感滿足,喚起不舍的情緒。因為他跟你交往這麼久,提分手害怕傷害你,看到你變得更好了,自然又會舍不得離開你。他會動搖,會懷疑自己的選擇,從而拉升正向情感,逐步恢複良好關系。

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