01挽回的真相：關于“學員”與“咨詢者”的思考
很多學員找到我，都說想挽回一個人，說想不通，自己各方面的條件都并不差，為什麼會“被分手”，心充斥着不甘心和放不下。輪到真正的要挽回，過程中要花費精力，要提升學習，要付諸行動的時刻，有一大半都退縮了。
有很多的機構，在接觸到這類人群的時候，利用他們急切的，投機的心理，放大他們被分手的痛苦，放大挽回技巧的效果，讓在情緒中失去理智的女人們花錢。哪怕有些感情，并沒有挽回的價值，以及可能性。
但不乏，有很多人在挽回的過程中，能完成自我的蛻變，這完全考驗的是，咨詢者與咨詢師之間的人格層次、信任。
許多所謂的技巧，沒有格局的支撐，治标不治本，隻能算是“小聰明”。
情感的邏輯基于人性。我也很理解，那些在感情中，獨自一個人熬不過，又無人訴說的狀态，因為身在局中的迷惑，身邊也無人給予客觀專業的建議。這樣的時期，是一段無比灰暗難熬的時期，會影響到我們的工作，飲食起居，會控制不住的想。所以，渴望有人懂，有專業的人陪伴。
一直以來特别認可陸琪說過的一句話：“挽回一個對你不好的人沒用，讓自己變更好，才有用。”
因而，我始終相信，挽回重要的意義，不是結局，而是過程；而咨詢師存在的意義，不是指導，而是疏導；成長的意義，不在于遇見誰，在于我是“我是誰”。
02挽回的心态：所有的一切歡喜悲傷，都隻是經曆
我們都是俗人，七情六欲、自私、貪婪，都被本性驅使。道理誰都懂，關鍵時刻也用不上。“改變一個人”是一件“造次”的事情，我做不來。
但我信奉“經驗”一說，如果過來人的話說：一切都是歡喜悲傷都隻是經曆，都會過去，不知道讀文章的你，能不能輕松一點面對，當下的處境。
我們每個人的故事，都是大同小異的，但是每個人的感受都是不相同的，，所以，感同身受很難，做到相互理解，就已經很不易了。
就事件而言，我們當下就來談談，當經曆分手之後，想挽回時的3三個層次。順便說說，為什麼很多人都沒辦法挽回成功。其實感情最忌諱的就是有“執念”。
萬事萬物講究“平衡”，心态是的，在感情中的“力道”也是的，如果用過了，就傷人傷己。漫不經心的挽回，依舊執念太深的挽回，都不會有結果，那樣的感情，隻是成長路上的墊腳石而已。
隻有在“愛”的前提下，才能修成正果。
03挽回的思路：言歸正傳，挽回的三個層次
挽回的第一個層次：瘋狂糾纏。“被分手”是關系中的某一方，單方面的要終止、切斷一段關系。另一方就會有背叛、抛棄等感覺。這就像是自己的胳膊、手臂，身體的某一部分跟自己分離的痛苦，是需要一段時間适應并接受的。所以，在我們接受被分手的過程中，就出現了，不想分手，不甘心失去的狀态。失去理智的做傻事，一方面是賭對方的不舍、回心轉意；一方面是讓自己别心存幻想，讓自己死心。哪怕，在這個過程中，把自己弄的很“難看”也在所不惜，愛在“失去”前也有回光返照。
很多咨詢師為了凸顯自己的專業和經曆，一定會跟你說，這些挽回方法都是錯的，是雷區。确實，我站在在一個當事人的立場，為你們着想，就會覺得，“傷害自己”的事情，肯定是錯的。但，愛就是自傷。沒有誰能全身而退。隻有太冷靜的人，才會留下遺憾。
但也希望，在這一階段的女人，多少留幾分清醒，别讓自己别太“難看”。
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挽回的第二個層次：套路挽回
通常在經曆了第一個層次之後，感覺自己已經走投無路了，挽回的套路網上很多，斷聯、二次吸引、挽回信、代聊等等，生搬硬套發現沒有效果。這些精美包裝下的内核是什麼别忘了，仍舊是“技巧”。
沒錯，我們都渴望有捷徑可走，因而技巧能讓我們亢奮，看到希望。反而，清醒的時候，又開始不斷的自我懷疑。“真的能挽回嗎？他真的還愛我嗎，挽回有什麼意義呢？我們是不是真的沒可能了？我是不是真的很差勁？”
過度的崇信技巧能讓我們忽略事物的本質，就很難進步到挽回的更高一個層次。
挽回的第三個層次：高段位挽回。
如果隻學招式，不學心法，結果就隻有一個：走火入魔。高段位的挽回，在于“走心”。到第三個層次後，開始不那麼急迫的想要一個結果，開始穩住自己，學會了控制情緒，開始懂得以退為進。能維持這一平衡的狀态的前提，就是看到了感情本質上的問題。有些是自己能力範圍内可解決的，先去做，而不要想太多。
我通常會說，關系是由個體組成，本質是“人”。如果意識不到，自身的問題，在改變的前提下的挽回，全都是空殼，在關系中，建樹自己，永遠是首要的。
改變我們可以理解為外在和内在，以及針對性的改變三個維度。外在的提升，是最容易别看得見的，内在需要自主性的學習和外力的幫助。針對性的改變，則需要客觀的分析。你們的關系到底哪裡出現了問題，對方到底是怎麼想的，是不是已經完全站到了對方了立場上，能不能做到理解、包容和重新接納。
所謂“破鏡重圓”絕不是把一面破碎的鏡子縫補還原，那麼簡單，而是脫胎換骨後的兩個人，開始一段新的感情。
所以，天天想着挽回，想着不甘心、想着放不下的你們，是真的想挽回嗎？這個世界，沒有捷徑可走。倘若你不願意在感情中“用功”，就到事業上去“用功”。但，無論如何，你不是一個人。遇到感情問題，我幫你！
